SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Moj glos juz masz:) btw; masz niezla przewage:D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3769 Data: 2003-02-23 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] pozbieralem informacje dostepne w tym temacie. Byly one dostepne dla wszystkich i nikt jakos nie mial zadnych zastrzezen. Fakt, ze moze to byc blad i wcale nie mowie ze nie masz racji, masz przeciez wiecej doswiadczenia. Wogole juz to poprawilem. Na stronie bedzie wiecej pytan jak tylko pozbieram je z tego GIGANTYCZNEGO tematu o TP. Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bierzesz profil klubowy i klikasz edycja profilu tam masz podany nazwa url wklej tu jakas fote a ci powiem ten url i go tam wpiszesz i masz zdjatko ....:::Members Of Mayday:::....

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rati to zly plan jest a tak wogule to albo masz stare zdjecie w profilu albo nie swoje bo na 80kg 18latka tam nie wygladasz wiec albo malo intensywnie zaczales albo masz stare zdjecie w profilu (podejrzewam to 2) A ty cwicz im wczesniej zaczniesz tym szybciej skonczysz(czytaj dluzej bedziesz mogl pakowac) a no i uwazaj na kontuzje nie przemeczaj [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5999 Data: 2003-02-26 00:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe informacje dla nowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gigus a w jakie dnie masz dostep do silki ?? Dobrze by było gdyby niew były to dni obok siebie (np. poniedizałek wtorek) tylko co drugi dzien. Moim zdaniem powinienes stosowac trening ACT + Domatora. np. - poniedziałek - siłownia - wtorek - wolne - środa - trening domatora - czwartek - wolne - piatek - siłownia - [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tej fotce?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeżeli te wałki po bokach tali to tylko tłuszcz to masz dobrze jezeli natomiast pod spodem są mięśnie to masz przesrane . Ciężko będźie ci sie tego pozbyć . Mój trener powiedźiał by o twojej sylwetce zero proporcji . Fajan fotka tych meneli .

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-26 16:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ogolnie nie jest zle. Pierwsze co sie rzuca w oczy to niczego sobie klata. Reszte musisz dociagnac do klatki. Z tym pasem w profilu to chyba lekko przesadziles, masz wiecej jak 83cm, musisz popracowac nad talia. Najwiecej czasu musisz poswiecic nogom. Mocno odstaja od reszty. Pleckow prawie nie widac bo nie stoisz calkowicie tylem. Z tego co widze [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8263 Data: 2003-02-26 16:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMA PRO - NOWA vs STARA

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze...MALKOLM.... sproobuj innych srodkow? chyba ze masz problemy z $$$ zielonymi...to juz inna sprawa ale chyba lepiej jest zainwestowac w zdrowsze?.... pewnie myslisz sobie ze jak cos wszystkim pomaga to po co brac cos innego.... otooz nic bardziej mylnego... tu masz KAINA'a ktory duzo bral tych specyfikow i moze Ci wymienic kilka o niebo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2003-02-26 16:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKIE ŁAPSKA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    -wyciskanie sztangi leżąć 12,10,8 -wyciskanie sztangi w skosie 12,10,8 - ROZPIETKI 3 X 10 TRICEPS -wyciskanie SZTANGI francuskie 12,10,8 - WYCIKANIE FRNCUSKIE SZTANGELKA W DADZIE JEDNORACZ 3 X 10 Czwartek A PLECY? TU MASZ PRZYKLADOWY: -PODCIAGNIE SIE NA DRAZKU SZEROKI CHWYT 3 SERIE -WIOSLOWANIE SZTANGA W OPADZIE 12 10 8 6 -MARTWY CIAG 12 10 8 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2003-02-26 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing vs Viet Vo Dao

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie jest - po poostu znam swoja wartos wiem co potrafie i wiem ze jest wielu ktorzy sa lepsi ode mnie i temu nie zaprzeczam i nikt tu nie mowi o kompleksach a raczej ty je masz bo z braku zajecia ( brak dziewczyny badz kasy badz znajomych aby gdzies wyjsc ) odgrzebujesz stare posty i piszesz wogule nie na temat glupio sie czepiajac i poza tym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2003-02-26 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! GAINERY-JAKIE ??? !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bigger widze ze znow masz pewnie niezle informacje odnosnie skladow u konkurencji, masz podstawy do tego zeby twierdzic, ze jest tam sama kazeina? Pytam calkiem powaznie. Mus l Blast ma 13 g bialka wiec to tez zadna rewelka.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2003-02-26 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka zdjec wieczorem

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoxik fotki...masz soga..dawaj wiecej jak masz... Pozdrawiam!!! Moja new Piosenka!!! Polecam!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62652 Pozdro!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4483 Data: 2003-02-27 15:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie jestem w stanie odpowiedzieć Ci na pytanie, dlaczego Cię boli i dlaczego nierówno rośnie Ci mięsień ????? wygląda to tak, jakbyś miał poważne problemy z kręgosłupem i masz źle unerwioną tą mniej rosnącą część, no i Cię przy okazji boli; czy mogło się zdarzyć, że miałeś jakiś wypadek komunikacyjny, albo coś w tym rodzaju, co mogło źle [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2003-02-28 09:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy trening - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na jednym treningu i tak 3-4x w tygodniu. Trochę się zdziwiłem, że rozwaliłaś to na cały tydzień. Ja bym Cię pogonił na siłowni, to pot by ci za uszami spływał! Verona, nie masz jeszcze 60-ciu lat żeby się tak oszdzędzać! I jeszcze chcesz robić obwody jak lekkoatletka.. No, nie..! Sorry, że się nabijam, ale mnie rozśmieszyłaś do łez postem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2003-02-28 14:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie - SOGI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i podobna maja dzialanie nie gorsze od termogenikow. -jesli bys sie zdecydowal na ECA jednak to dobre jest: Xenadrine, HerbaLean, Zentrope (Therme odradzam - chyba ze masz niski budzet) <- ale z tych trzech to polecal bym HerbaLean(119zl), mozesz sobie to polaczyc z jakims stymulatorem tarczycy dla lepszego efektu np: HerbaLean + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2003-02-28 16:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERMA PRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    therma jest b.dobrym spalaczem tluszczu ale ma swe wady osobiscie nie polecam, ja knei masz skonczonych 18 lat to lepiej sobie odpusc, zapodaj lepiej sobie fat burnera (np.mlo) i rob aeroby, cwiczenia na rzebe , (jak oczywiscie masz co rzezbic), jesli chcesz dostac miessni to niestety rob mase, therma nei pomaga w robien9iu suchej masy ,bo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5533 Data: 2003-02-28 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczerze. Ogólnie masz zaje...tą rzeźbę brzucha. Weź sie za resztę. Szczególnie łapki masz bardzo chudę.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 12775 Data: 2003-03-01 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie! W HMB scitec masz tylko 90g czystego HMB, reszta to chyba wegle ulatwiajace transport HMB. W porcji 5g masz tylko 1g HMB. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2003-03-01 22:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ty jeszcze nie masz abonamentu??? a film juz masz Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2003-03-03 18:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! DECKA I WINO !!!

    Post
    Doping

    najlepiej by bylo gdybys mnial 6 ampulek deca i 12 ampulek winka jesli dokupisz bedzie lepiej, ale jesli nie, to masz tu cykl na tyle ile masz: tydz. deca winstrol 1 100 - 2 200 50 3 200 100 4 200 100 5 200 100 6 100 100 7 -- 50 tu jest ilosc miligram na kazdy tydzien cyklu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2003-03-03 21:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)