masz

Dwa tygodnie takiego treningu (masz rozpisane 4 treningi po 2 na tydzień) potem nowy cykl rozpisywany z nowego maxa - plan ten sam (nieco zmodyfikowany) albo zupełnie inny ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Masz zamiar wziac to wszystko naraz?Oj ja nie jestem specjalista w tym dziale,ale cos mi sie zdaje,ze polowa tej dawki bylaby ok. no dres no stres :)

Moim zdaniem nie stosuj peelingu ani deep heat, szczegolnie jesli masz wrazliwa skore.Uzywaj zgodnie z instrukcja.Jesli potrzebujesz tlumaczenia daj znac.Aczykolwiek taka sama dyskrypcja czym jest 7-keto DHEA powinna byc na Doriana produkcie. 7-KETO DHEA is a naturally occurring metabolite derived from DHEA (Dehydroepiandrosterone). It can be [...]

jezeli masz jakas tam diete, w ktorej dostarczas troche bialka to kup gainera - polecam gainer mct olimpa - 3kg za ~100 zł, albo jeszcze lepiej - gainer mass XXl firmy TREC - 2x2kg za 110zł. Ćwicz regularnie i sumiennie a efekty beda hehe ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!

hmm... to może masz zły zestaw ćwiczeń, napisz co masz. No i zanim zabierzesz się za odżywki radzę ułożyć sobie diete bo bez niej ani rusz, odżywka prawie nic nie da. A później do diety jako uzupełnienie możesz kupić na początek tanie i chyba dobre białko OVOPOLU, Hosse chyba coś o tym wie :) Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[...] bo gdybys byl uwazny - to bys zauwazyl ze w pierwszej mojej wypowiedzi zanzaczyem wyraznie ze nie chcialem cie obrazic ... prostu wydaje mi sie to malo prawdopodobne ze tak masz ...ale oczywiscie to Twoja sprawa i nie zajmujemy si tutaj klocieniem sie o takie ******ly Aha mowisz o tym ze wilkeim to dla ciebie masa. MIALEM NA MYSLI MASE [...]

czy ty masz mozg ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

[...] za bezwarunkowy wdech jest odpowiedzialny fragment rdzenia kregowego i on na podstawie nadmiaru dwutlenku wegla daje sygnał do wdechu. W trakcie hiperwentylacji "wypłukujesz" dwutlenek węgla co opóżnia wdech, natomiast gdy nie masz tlenu mózg sie wyłacza ... nastepny wdech bierzesz pod wodą ...i dlatego to takie niebezpieczne. Pozdro

ojps :D sorki Sikora :D ale nie widzialem ze tez taki masz :D tylko Rain mi tam wystawil te ktore nie sa w uzyciu :D tak mi sie zdawalo :D

hmmmm Zależy od Ciebie - jak się czujesz ale raczej nie przekraczaj 2 sek na opuszczanie i jeżeli już chcesz robić wolniejsze opuszczenia to raczej w dni w które masz luźniejszy trening. Wolne opuszczanie pobudza dodatkowy wzrost siły ale na nic ci się zda jeżeli będziesz tak wymęczony tym wolnym opuszczaniem, ze nie będziesz mógł wyrobić treningu [...]

Ehh no ja masy nie chce juz nabrac na razie mi wystarczy. Chcialbym rozbudowac albo inaczej o wiele bardziej wyrzezcbic miesnie i zwiekszyc moja sile. Szkoda ze nie macie moze jakiegos cyklu treningowego. Czasu mam bardzo duzo. Po szkole moge juz spokojnie cwiczyc. Wiec czasu mam bardzo duzo i jestemotwarty na wszelkiego rodzaju propozycje W [...]

Super fotki, masz może więcej? "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" zobacz:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60803

[...] Poza tym w HST jak pewno wiesz wykonuje cwiczenia niezbyt intensywnie wiec zblizone jest to do tradycyjnego treningu "na rzezbe". Jesli sie mysle sprostuj. Wiem co masz na mysli mowiac ze laduje w neogluogeneze ale z moich obserwacji wynika co innego dlatego wole zapytac Zdecuduje sie chyba w pierwszym dniu na ladownanie potremnigowe [...]

Cześć :))) Grasiu masz mailika :)

W dni treningowe na czczo 5g z 50g glukozy i tak samo po treningu.W dni nietreningowe 5g kreatyny z 50g glukozy na czczo.Jeżeli masz dobrą dietę i dostarczasz z niej dużo białka to polecam dokupić glutamine. Trzeba tak życie spędzić aby w tej komedii nie znalazło się za dużo elementów tragedii.

Hej Tyka Bede pytał dalej A co do tego że pojawiam się w określonych sytuacjach to masz ABSOLUTną rację, wpadam zawsze kiedy mam czas As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

Sluchaj,w większosci sportów występuja kontuzje(dla niektórycg brydż to tez sport,tam chyba kontuzji nie ma)...a w sztukach walki,gdzie masz bezpośredni kontakt z przeciwnikiem-oczywiscie ,ze cos takiego jak kontuzja MOZE sie przytrafic.Ja miałem...Ale Ty piszesz,ze boisz sie sparowac,bo dostaniesz!!!A co,chcesz isc i wtłuc wszystkim?Poza tym...co [...]

no proszę... Lifter masz Soga! Pozdrawiam

masz fotki tego tura co slawek z nim walczyl ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

hmm na tych fotkach bik niewyglada na 37,5 ale ci wieze bo mase masz cool. lekkom zezbe se zrob. aerobyki mięśni nigdy za dużo