masti

[...] płytkich rozlewisk(wody na kilkanaście cm. /SFD/2020/4/11/10f795582d81462c82d24b3aed2a8589.jpg Druga góra wydmowa-ta,którą widzę z wydmy,gdzie trenuję Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-11 18:30:30 Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-11 18:36:13 Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-11 18:37:15 Zmieniony przez - masti w dniu [...]

Z wczorajszego treningu. https://youtu.be/fA-dVkczaxE Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-11 11:59:07

Wczorajszy trening na barki-to ćw nawet dobrze wchodzi :) https://youtu.be/cpllGvaG6HI Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-11 10:00:16

I znów trening w nowej siłowni,czyli na świeżym powietrzu ale parę metrów dalej :) Brzuch na początku ,jak zawsze :) https://youtu.be/fA-dVkczaxEGdyby nie te przechylone drzewa to mógłbym podejrzewać, że ćwiczenie było robione w oparciu o zbocze - tak łatwo Ci to poszło!

wycwiel - nudzi Ci się w tamtej piaskownicy? :-) masti wielki jak Tytan - nawet drzewa pochylają się nad nim z szacunkiem! Płuca pracują rytmicznie i mocno jak miechy kowalskie! Widać, że te mniejsze rygory w Holandii dobrze mu służą. Muza rzeczywiście dobrana perfekto - odzwierciedla jego siłę spokoju. wycwiel - ja również Tobie w swoim imieniu [...]

Oho ! nawet ojan zaniemówił :-) Muza dobrana perfekto :-) Nie odpuszczamy jedziemy dalej , ja pojechałem 15. Jak pojedziesz 16 no to masz u mnie pochwałe :-)) Masti Spokojnych Świąt i dużo dużo zdrowia !

masti - 50p zrobione i to w dobrym czasie! Teraz czas na rutkowa i innych.

Panie Janku ,to wszystko za bardzo pan wyolbrzymia ,jak to często jest z odbiorem słowa pisanego Jeżeli te łubu dubu tak mocno pana uraziły to przepraszam ,nie było moją intencją obrażać pana a tylko w sposób śmieszny pokazać pana stosunek na poczynania Masti ( czy trener 2-giej klasy Jarząbek był dla nas aż tak negatywny ) A odnośnie pompek [...]

[...] Ciągle i bezustannie " łubu dubu łubu dubu -- to mówiłem ja 2-gi moderator w +35 :-DZamiast pisać takie rzeczy pokaż jak Ty robisz pompki czy giby! Gdy zrobisz tyle co masti to też Cię pochwalę! Panie Janku odpowiedz ma pan w moim dzienniku ,specjalnie nie zależy mi na pana pochwałach %-) Czytaj więcej na [...]

No to musisz to powtórzyć :) Jak zabawa ,to zabawa na całego,bo cię posądzą że kamerkę wyłączyłeś :)No to będę miał szlaban na YT, bo za dużo filmów wstawiam :-?

Dokładnie tak-można to w dowolnej ilości serii zrobić-byle było 50 powtO matko! Ludzie trenują codziennie! Kaloryfery będą na koniec kwietnia! A telefony (kamery) przegrzeją się od takiej ilości filmików - na każdym treningu 50p brzuszków! Dzisiaj zrobiłem 3x25p brzuszków ale nie mam filmików :-?

masti komórka sama się nie wyłączyła jam to zrobił i nie pytaj dla czego :-)

Dokładnie tak-można to w dowolnej ilości serii zrobić-byle było 50 powt Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-07 20:01:04

Ale u Mastiego nie było kota. Zamiast stóp (swoją drogą wolę myśleć ze to głupota niż chamstwo) jest kot. Masti moze sobie kota dostawić, Jawor stopek nie za bardzo... Wolę kota!

Ja niczego nie udowadniałem bo nie mam czego ,a to jest moje wykonanie MOJE a tamto jest Masti-ego ,bo i u niego i u mnie to nie są pompki ,a naśladowanie wykonanie Masti-ego :-? ......" panie daj pan spokój " :-)) ,w wykonaniu pompek i pompek chodzonych żaden to dla mnie autorytet

Ciągle i bezustannie " łubu dubu łubu dubu -- to mówiłem ja 2-gi moderator w +35 :-DZamiast pisać takie rzeczy pokaż jak Ty robisz pompki czy giby! Gdy zrobisz tyle co masti to też Cię pochwalę! Panie Janku odpowiedz ma pan w moim dzienniku ,specjalnie nie zależy mi na pana pochwałach %-)

Nic nikomu nie muszę udowadniać a moje wypowiedzi w temacie u Masti też potrzeba zrozumieć o co mi chodzi ,zapewniam że nikogo się nie czepiam ,jest trochę ironi i ironicznie z uśmiechem odpowiem filmem Mógłbym tak z 200 lub więcej ,a ze wstawaniem i robieniem przerw na 10kroków to na pewno więcej ,nie robiłem do bólu, gratulacje nie są mi [...]

Ciągle i bezustannie " łubu dubu łubu dubu -- to mówiłem ja 2-gi moderator w +35 :-DZamiast pisać takie rzeczy pokaż jak Ty robisz pompki czy giby! Gdy zrobisz tyle co masti to też Cię pochwalę! Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-04-07 17:14:11

masti spokojnieTy wszędzie widzisz jakiś spisek:-? Giby to też uginanie ramion leżąc w podporze przodem i mają też praktyczne zastosowanie.Czy się nadają na konkurs czy zawody moim zdaniem nie ( ale i w takich brałem udział).Czy mozna porównywać je z pompkami no też nie. Ale uwaga jeżeli ktoś nie ćwiczy to niech nie myśli że zrobi ich wiele pewnie [...]

Zamówienia wysłane,jak kurierzy dadzą radę,może przed świętami przesyłki do Was dotrą . Pamietajcie je odbierać i otwierać - zgodnie z zaleceniami w epoce wirusa. https://d.wpimg.pl/1360009998-764845042/saper.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-07 07:26:46 Zmieniony przez - masti w dniu 2020-04-07 07:27:42