Dla ciekawych historii kulturystyki-artykuł o moim trenerze z 1981-ale niestety nie cały zeskanowany(ktoś tak to wrzucił ) /SFD/2020/6/17/2af29d24c6eb4afbb4426c30eccdae68.jpg Henryk Szczepański ?
No proszę,jak Was przydusić od razu są postępy. Dlatego trenerzy są potrzebni :) Ja serio olbrzymi postęp zrobiłem, zaczynałem od około 30 powtórzeń z tego co pamiętam.
Tatuncio-ambitny gość,który pierwszy zaliczył setkę brzuszków. Gratulacje!!! Czekamy teraz na ruchy rywali-chyba tego nie zostawią bez odpowiedzi? Jak ktoś inny,z poza konkursu-czuje się na siłach wykonać tym sposobem 100 brzuszków-zapraszam do wrzucenia filmu w głównym temacie konkursu. Zostało jeszcze 14 dni... Dziękuję Masti ! dziś wyrównany, a [...]
No to wracamy do pompek gdzie ten Wiking kogoś bym naprał jakem Lach :-) Masti albo masz słabą perswazję a może schwarz kuń nie zrozumiał o co chodzi ;-)
A pro po pompek chodzonych masti pamiętasz że masz na stanie taki temat ? Odnoszę wrażenie że nie za bardzo Ciebie on interesuje :-( Chyba że to taki nowoczesny zachodni styl prowadzenia konkursu ;-D
Jsdolan-nie panikuj-nikt cię nie obraża i jesteś tu jak najbardziej mile widziany. Daj sobie spokój z przenosinami-to zawsze można zrobić. Po prostu za ostro zareagowałeś na usunięcie tej wypowiedzi,zamiast machnąć ręką lub na priv spokojnie podyskutować i dojść do consensusu. Nie ma co nad tym się roztkliwiać-jest wiele ważniejszych i [...]
[...] to tak samo Jednak nie Bo te linki skrętne były schowane w takich kolumnach Tak Podatne na wilgoc Trzeba było zestrajac napięcie obu Bo jak się różnilo To zanosiło pocisk Tak jakbyś miał dwa bicki I w każdym inna sile Podoba mi się to /SFD/2020/6/13/ef1b1cd074174ef9b6cce4cbc8bc97e8.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2020-06-13 22:28:57
Moje gratulacje Panie Olejko. Widzę że moze mnie pan obrażąć ale ja nie mam prawa się bronić. Przykre. Masti proszę o przeniesienie mojego tematu do działu dla zaawansowanych tutaj już niestety mnie nie chcą.
Jsdolan-ale twoje posty nie są usunięte tylko drazekm,który wyraził tam swoje preferencje polityczne w niezbyt kulturalnym stylu. Co do mnie racja nawet sam napisalem zeby usunac moj drugi post i Janka ktory jest zwolennikiem "dobrej zmiany czyli socjalistow poboznych" okreslilem skrutem od prawa i sprawiedliwosci. Ale w sprawie Jsdolana jest [...]
Masti sorry za niesłuszne osądzenie myślałem że Ty usunąłeś mi post, a to Janek rządzi sie w Twoim temacie. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-06-12 16:32:51
:-)):-)):-)) ;-D Janie trochę więcej luzu i proszę zauważyć ze żart był skierowany do Mastiego i jak będe chciał to sobie dalej pociągnę żartobliwie ten wątek, chyba ze Masti powie ze dojść bo to jego dziennik :-DNie żartujemy tutaj (na sfd) z instytucji.
:-)):-)):-)) ;-D Janie trochę więcej luzu i proszę zauważyć ze żart był skierowany do Mastiego i jak będe chciał to sobie dalej pociągnę żartobliwie ten wątek, chyba ze Masti powie ze dojść bo to jego dziennik :-D
Pora na urlop Szykuję się do przyjazdu do Polski,urlop na parę dni już dostałem. Na parę dni to nawet nie przyjeżdżaj. Jak Ci po przyjeździe wstawią dwa tygodnie kwarantanny, to sobie miesiąc na niej posiedzisz nim się zorientują ze to już koniec ;-D
[...] ,czy Wycwiel pamieta ? To była rzeź niewiniątek :) https://scontent-amt2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/35051329_10214414600057001_1112157952820641792_o.jpg?_nc_cat=104&_nc_sid=e007fa&_nc_ohc=nIi7BiOZVsEAX-FOYyb&_nc_ht=scontent-amt2-1.xx&_nc_tp=7&oh=5ea7c16ccf400859d101c1d9e38736fd&oe=5F094D9B Zmieniony przez - masti w dniu 2020-06-11 21:17:53
[...] https://scontent-ams4-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/s960x960/34773295_10214411478658968_1728905876317667328_o.jpg?_nc_cat=109&_nc_sid=e007fa&_nc_ohc=CM99nT6VROwAX_7aX5J&_nc_ht=scontent-ams4-1.xx&_nc_tp=7&oh=474506f75ae5054ed2e8f58b86390fcb&oe=5F089D2C Zmieniony przez - masti w dniu 2020-06-11 20:56:48