masti

Moja ocena zdjec,zdjecie nogi obu kolegow wyszlo podobnie,ale ramie zdecydowanie Jezoo na plus wiec punktacja taka 1.Jezoo 6pkt 2.Jsdolan 4pkt Masti frekwencja powinna dac Ci do myslenia.

[...] - Toney Freeman 2nd - $7,000 - Baitollah Abbasppour!! 1st - $11,000 - Robert Piotrkowicz! Swoja droga-cieszy mnie tez miejsce Kefalianosa-wreszcie został doceniony-bo to naprawde świetny kulturysta-3 miejsce też byłoby odpowiednie dla niegoa freemana na 4-5 spokojnie można przesunac...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-04 21:05:52

Masti no nie wiem, ten Abba.. coś tam, też ma zawsze b. dobrą formę. Tak czy siak pomyśleć że Freeman na Arnoldzie wyprzedził Roberta a wyglądal pewnie tak samo jak teraz... co to znaczy ameryka :/

[...] startuje juz kilka lat i prxzeważnie otrzymuje miejsca skandalicznie niskie-patrząc na jego sylwetke i konkurencje.. A abbas... jest niedługo-zawsze wiadomo -frycowe sie płaci,zanim Cię docenia.. Co do oprawy medialnej-zdjęcia filmy-to po prostu wiocha...nie ma nic-ja w kazdym razie nie widze... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-05-04 21:23:54

Masti mądrze pisze, gdyż Robert jest zadowolony z tego co osiągnął, bo sam się wypowiadał, że dla niego sukcesem będzie jak zrobi formę na 100 % przy zachowaniu dobrej masy miesniowej, ale i proporcji i udało się, a to się przełożyło na wygranie tytułu Mr Europe i może uda się coś więcej :)

Jawor, liczę, że MAsti nie powtórzy kółka. Chociaż w zeszłym roku uczepił się drążka, to kto go tam wie ;-)

12410kg na klatę przyjęte. Muszę przestać żreć bo Masti daje pkt za cm w dół a nie w górę %-) Z drugiej strony, naprawdę zaczyna mnie wk***iać to całe redukowanie, niby niewiele więcej na ruszt wpadnie a treningi o niebo lepsze.

[...] dwóch najlepszych zawodników z grupy pierwszej i dwóch z grupy II przechodzi do grupy półfinałowej. następnie-dwóch najlepszych walczy w finale o I i II miejsce a pozostała dwójka walczy o miejsce trzecie i czwarte w osobnej grupie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/685a98cf0c2d4d8ab104bb9d5a9148cc.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-17 22:06:48

Super poza ta w klęku-typowy Draper-dziś nikt tak nie pozuje...a nawet nie ma zamiaru...:) to było 30 lat temu

[...] Show i to z wykorzystaniem tzw starych póz-vide David Hoffman https://www.youtube.com/watch?v=hNWWv7u7I9E Był też na naszym forum konkurs stare pozy i dzisiejsi zawodnicy naprawdę świetnie sie prezentowali-choćby Uzi w pozie Drapera: /SFD/Images/2015/4/16/7a5768fd9ffe4ed9a5b312cc7b4881b4.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-04-16 06:26:38

Fotki fenomenalne Szkoda kilku zawodników i ich wary w wszechmogący biznes. Masti%-) przypomnę Ci jaką Ty cenzurę musiałeś zrobić z materiałami z poznańskich zawodów. Zaraz by Cię wezwano do prokuratury z tymi dowodami heh.}:-(

[...] regulaminie i w wielu tematach to opisałem-są zdjęcia i film.Zobacz jak to zrobił drązekm-też poprawiał... zdj 1 ocena sylwetki przodem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4dd79b6266c49468c692185222944e3.gif zdjecie drugie-ocena sylwetki tyłem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f383d61b17a843688ff3f0c480e703ed.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2013-03-23 05:59:33

Masti: masz na myśli coś w tym stylu? http://www.sfd.pl/Diureza__czyli_odwodnij_si%C4%99_przed_zawodami_bez_diuretyk%C3%B3w-t265239.html

masti - niesamowite uczucie to mam przy planku :-) YT wycofało mi dwa filmiki z brzuszkami: 8 i 10 kwietnia - pewnie komuś się coś nie podobało? Wczoraj wieczorem 33 minuty wchodzenia na taboret. Dzisiaj rano przysiady 48/58/68/78/88/98kgx10p 108kg/2x6p Po wczorajszym treningu bicepsa z tricepsem małe zakwasy. Okolice lewej łopatki bolą dalej. [...]

Siła jest !-ten odważnik robi wrażenie :)8-) Myślałem, że mnie przewróci! Wieczorem wchodziłem na taboret 30 minut. Nie robiłem nic więcej gdyż dalej bolą mnie mięśnie :-(

Ojan -idź drogą Herkulesa a nie łatwiejszą ,wygodniejszą,maście szkodzą kilkadziesiąt razy mniej niż tabletki. :)Na razie obywam się bez maści i tabletek przeciwbólowych. Na taboret wchodziłem 35 minut. Nawet szybko i lekko mi to poszło. Może chory byłem i teraz zaczynam zdrowieć?

Dobry jesteś !To do mnie? Jeśli tak to mam pytanie: w czym (albo dla kogo) jestem dobry? Po południu zrobiłem barki wznosami ramion 5 super serii brzuszki 50p wchodzenie na taboret 30 minut Wydaje się, że witaminki od Iron Horse zaczęły działać 8-) Ciekawe jak będzie jutro? :-)

Nieźle ludzi naciągają na te testy-140 zł ,z coś co właściwie nic nie diagnozuje.Rodzinny lekarz nie uświadomił żony, że jest to płatne. Dał skierowanie więc poszła - dopiero po pobraniu krwi kazano jej iść do kasy zapłacić :-). Jakiś wymęczony jestem - biceps z tricepsem może zrobię jutro po przysiadach.

Do tego mojego autorstwa :)A tego nie wiedziałem! Wstawił je mój nowy znajomy na FB - poznałem go na żywo kilkanaście lat temu w siłowni OLIMP Zabrze. Zrobiłem dzisiaj: wyciskanie sztangielek 10kgx12p 20kgx10p wyciskanie sztangi stojąc 48kg/5x5p brzuszki 50p Wypijam białko i wsiadam na rower - po raz pierwszy w tym roku 8-) [...]

Mam jeszcze kilkadziesiąt twoich zdjęć i filmy z tamtych mistrzostw Polski . Zresztą z innych też,jak na nich byłem :)Czyli mogę się po nie zgłosić? Nic nie jest tak ulotne jak forma kulturysty :-) Przejechałem rowerem 12km w maseczce i przeżyłem. Zajęło mi to 43 minuty i trochę się spociłem. Było kilkunastu rowerzystów, w maseczkach i bez nich. [...]