masters

no najprawdopodobniej tak sie to skończy że spróbuję w masters bo idzie to wolniej niż myślałem ( te moje "przygotowania") a ja nic nie muszę w sumie , tylko mam zajawkę więc spoko loko i bez ciśnienia na szarpanki z młodymi wilcami no z tą nauką po czterdziestce to wiadomo że możliwa sprawa , ale czasowo kiepsko to wygląda u mnie teraz , więc [...]

Na zawodach BJJ są różne kategorie masters dla seniorów jakbyś się nie chciał szarpać z gówniarzami

To ja też się pochwalę. Hahaha. 1 miejsce masters /SFD/2024/5/3/03031170c4bf46298a0aa2912bd547ae.jpg

https://allpowerlifting.com/results/PUTS/2023/xiv-mistrzostwa-polski/bp-raw-masters/

Czaję, a kombinacja npp i propo na start ? Lekko mocniej bym chciał uderzyć :). Propa 75-100mg e2d i Npp zacząć od 75-100mg e2d Oraz pytanko co do ważności, mam hepargen po terminie rok oraz znalazłem jeszcze cebasser ale ponad dwa lata po ważności hehehe. Czy wyrzucić to do kosza ? Czy można jeszcze brać ? Środki były przechowywane w ciemnym i [...]

Znany zawodnik mieszanych sztuk walki Bob Sapp niedawno zadebiutował w kulturystyce. Wychodząc na scenę w wieku 50 lat, Sapp zaimponował fanom w Korei swoją muskulaturą i umiejętnościami pozowania. To człowiek wielu talentów, który próbował swoich sił w piłce nożnej, MMA, kickboxingu, wrestlingu, a teraz do listy może z dumą dodać kulturystykę. [...]

Międzynarodowa Federacja Trójboju Siłowego (IPF) na Instagramie potwierdziła, że w wieku 52 lat zmarł Phil Richard. Wiele osób było zszokowanych, gdy dowiedziało się o nagłej śmierci tego znakomitego trójboisty. Przyczyna jego śmierci jest nieznana. Jak wynika z jego Instagrama, Phil regularnie uczęszczał na siłownię, był aktywny fizycznie i [...]

W kwietniu nagroda z tego tematu jest zaplanowana dla naszego super gościa Grega Gustawa,który jest miedzy innymi mistrzam świata na rok 2015 w kulturystyce naturalnej masters. Zapraszam do jego tematu na kwiecień : https://www.sfd.pl/Kwietniowy_super_go%C5%9B%C4%87_%3A_Greg_Gustaw_%3A_kulturysta_artysta-t1227039.html [...]

[...] w swojej kategorii nawet gdybym wystartował dodatkowo w open ....a to żadna satysfakcja taka wygrana . Dlatego chcę się skupić na zrobieniu jakiegoś fajnego Rekordu Świata masters 55-59 kat.125kg ....A co wyjdzie zobaczymy już za kilka dni ? :-)) Tak jak ostatnio pisałem , openera ustaliłem na 200kg ..... i tym razem nie zrobię tego co na MŚ [...]

[...] to jakieś pewne pierwsze podejście . Na tą chwilę myślę na openera zadysponować 200kg :-)) 200kg na początek to jak patrzę gdybyś wystartował w kategorii 125kg , to byłby chyba nowy Rekord Świata :-) masters 55-59 . Tak będę startować w 125kg tak jak wcześniej pisałem i rzeczywiście 200kg to byłby nowy RŚ , ponieważ aktualnie jest tylko 190kg .

[...] , żeby dojechać do startu na przyzwoitym poziomie ciężaru .... Nie będę robić żadnych prób maksymalnych , jedyne co chcę ustalić to jakieś pewne pierwsze podejście . Na tą chwilę myślę na openera zadysponować 200kg :-)) 200kg na początek to jak patrzę gdybyś wystartował w kategorii 125kg , to byłby chyba nowy Rekord Świata :-) masters 55-59 .

400 masters miałeś na myśli? Bo wyżej napisałeś żeby lepiej zostawić test master i oxe

ja jako rozsądny kompromis cena-jakość mogę z czystym sumieniem polecić produkty bushido. Moim zdaniem owijki to konieczność, a koszt (podobnie jak szczęki) nieduży. Sprawdź sobie opinie na ich stronie. Często sprzedają zestawy produktów. Na podobnej półce jest masters. Mam od nich kask i też jest ok.

Tak jak pisałem wyżej w tej federacji też masters zaczyna się od +35lat

[...] Na szczęście nie poddał się i rozpoczął karierę w kulturystyce mężczyzn na wózkach inwalidzkich.  Dzięki swojej determinacji został mistrzem kraju w kategorii ciężkiej i masters w 2016 i ponownie w 2020. Później zajął czwarte miejsce w zawodach Arnold Classic 2022 i znalazł się w pierwszej dziesiątce na Olympia 2022. To właśnie podczas tej [...]

WYNIKI Benchpress RAW https://drive.google.com/file/d/1ssU3Y2144G52r3ZxB_5WSDOcJgCOJycs/view Benchpress EQ & F8 https://drive.google.com/file/d/1qZ1yBnq5njuvB1YPfiUvC0ceJ3lka1dh/view Deadlift RAW https://drive.google.com/file/d/1lVa647m_H3N0rS0t8ar61aG-O49OhTHX/view Deadlift EQ [...]

[...] zdrowego stylu życia - propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc - aktywne spędzanie wolnego czasu - wyłonienie najsilniejszych juniorów, seniorów i mastersów - promocja miasta 2. Miejsce i termin: Pałac Młodzieży, Łódź, Al. Wyszyńskiego 86 - waga 24,25,26 (piątek/sobota/niedziela) - starty 25, 26.05.2024 [...]

[...] zdrowego stylu życia - propagowanie sportów siłowych; wyciskania sztangi leżąc - aktywne spędzanie wolnego czasu - wyłonienie najsilniejszych juniorów, seniorów i mastersów - promocja miasta 2. Miejsce i termin: Warszawa, Akademia Sztuki Wojennej, al. Gen. Antoniego Chruściela „Montera” 103 - waga 12.04.2024 (piątek) godz. 18.00-20.00 [...]

Na większości zawodów masz kategorie masters gdzie można się siłować z innymi panami w podeszłym wieku a zajrzałem bo dostałem powiadomienie na telefon, że ktoś odpowiedział i pomyślałem, że sie zamelduje u mnie dużo zmian, ale to dużo pisania, zbunkrowałem się odciąłem od świata zewnętrznego i kombinuje

Joe Ladnier (60 l.), jeden z najlepszych trójboistów lat 80., został znaleziony martwy przy Chunchula Landfill Road w hrabstwie Mobile. Ladnier, który również uprawiał kulturystykę, zaginął w Wigilię Bożego Narodzenia i od tego czasu trwały jego poszukiwania. Córka Ladniera potwierdziła, że znaleziono jego ciężarówkę zaparkowaną na drodze i nie [...]