1-5 meta 30-40mg/ed 1-9 Enan/Cypio 750mg/week 10-18 Mix 750mg-1000 mg/week 1-16 Bold 600mg/week 1-16 Deka 400-500mg/week 19-26 Prop 150mg_e2d lub 100mg_ed 19-24 i tutaj do wyboru Tren, Master, Wino, Oxa bez kombinacji, mysle ze za duzo srodkow dales, ja lecial bym tak
nie denerwuj stwierdzilem fakty tylko ktore sa prawdziwe... nowy wyciag Keltona jest drozszy od wyciagu Hesa, Master sport podchodzi pod cenne HBP...PO co te nerwy wypowiadam sie tylko nie ublizam tobie i nie detekwyw poprostu sie tym interesuje ofertami firm sledze rynek z racji pracy i jeszcze raz BEZ NERWOW
nie za dlugo 14 tyg na propie ? w sumie tez fajna opcja. tylko ze master chyba fajniej by porobil juz po trenie jak by zmniejszyl sie bf i wyszlo wyzylenie
Nadchodzi kolejna bombka, musze zrezygnowac z orali i doleczyc watrobe, alat i aspat nadal nieco podwyzszone :/ Co ciekawe na mostku mam testa na poziomie 9,4 a norma jest do 8,6 ;) Zastanawiam sie czy wskakujac na cypio startowac odrazu z trenem enanem, czy poczekac ten tydzien czy dwa zeby sie test troche rozkrecil. Miala byc meta na kicka, ale [...]
Specjalnie dla Ciebie patryk. ;) Bo w pewnym temacie Olokk chce zataic fakty. Patryk swoje zrodlo wziales z polskiej wikipedii prawda? Autor tej wikipedii tego co tam pisze ODZNACZA SIE MEGA FANTASTYCZNY< BRAKIEM JAKIEJLOWIEK WIEDZY. Tim Tackett nigdy nie uczyl sie od Bruce'a Lee ale od Inosanto. :) Co mozesz sam przeczytac na jego stronie [...]
luki77 poczytałem nieco i spotkałem się z odmiennymi opiniami od Twojej i to osób "ogarniętych" w temacie. Po Twoim połączeniu napuchnę jak balon, a jak pisałem na początku nie interesuje mnie zbędna masa. Mastera ciągnąć równo z propem? Czy może dać cypio 10 tygodni i mastera 8 tyg? 1-10 cypio 600 mg ew 1-8 master 100 mg eod ?
[...] mozne kosztowac i 30. Selekcjonujesz sobie troche rzeczywistosc z tego co widze, pewnego rodzaju zarcie jest drogie, jezeli to porownujesz z curry z jakiegos tandorii take away to obawiam sie ze nie wiesz o czym mowisz, obejrzyj sobie kiedys "master chef'a" Zarcie restauracyjne to torche inna kategoria niz tortilla z fasola.
[...] to labadz lepszy niz kurczak :D Beneficiarz smiga do newcastle, 3 bedroom wynajalem za niecale 500 :P i k.... co!? beneficiarz bedzie mial 4 pokojowa chate, na 3 poziomach z master bedroom, 2 double bedroom , salonem, jadalnia, ogrodkiem w dobrej dzielnicy (nie coucnilowska). Jeszcze jakis problem macie chlopcy? :D chcecie to wma rpzedpokoj [...]
a co do cyklu to tak zostanie raczej: 1-14 cypek 700 ew 1-14 deka 500 ew 9-16 wins 50 e2d 2-3 miechy przerwy 2-8 tren 75 e2d 1-8 omka 250 e2d 9-14 master 150 e2d 9-14 prop 100-150 e2d 9-14 wino 50 e2d w pierwszym etapie odpuściłem propa bo jak zeskakuje na propa to już zero postępu najczęściej a w pierwszym etapie przydałoby sie jednak tego mięcha [...]