W pierwszym tygodniu mam wszystkie 7 dni wolne, a w następnym tylko 4 pierwsze (tzn od Poniedziałku do Czwartku). Następnie znowu cały tydzień wolny itd. "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
1,2,3,4) wspaniałe cwiczenia intelektualne, stosowane zazwyczaj jako rozgrzewka przed partią szachów 8) Pikachu w 9 przypadkach na 10, pozostały 1 remis 10) wal w sredniego 13) fantastycznym, ale lepiej oczodołem zamiast pięscia 14) najlepiej walnij mu z liscia i powiedz "co ty na to tłusty czarnuchu?" powinien się obrazic i pojsc, ew. [...]
[...] (Rome & Lazio, Italy) Milan Prosenica (Pro Am Wing Tchun/Autodefense co-founder) Geppy Amato (Italy) Ciro Niola (Italy) Chris Chan Chan Shing (San Francisco) Grandmaster, President & Chief Instructor Ken Chun Executive Vice President Steve Androvich Vice President Jaime Estrada Vice President Osama Naser [...]
witam zapodaj jakies zdjecie(oczywiscie jesli masz) a poza tym to przeczytaj post u gory... "Zanim zapytasz ... " Czytaj i pytaj (nie mnie tylko ... michala oczywiscie ,on jest tu master ) Zycze wytrwalosci i powodzenia w dalszym cwiczeniu <OOO>< ryba rulez ;--) (joke)
[...] na modlitewniku (nie mam modlitewnika, żeby robić ugięcia ze sztangą więc wykorzystuje oparcie ławki skośnej) 12-10-8-6. Mam teraz pytanie. Czy dobrze mam ułożony plan na plecy i biceps, czy dobrze byłoby coś w nim zmienić? "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
[...] 8, 8-6 Francuskie wyciskanie sztangielki siedząc 12, 10, 8, 8-6 Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 12, 10, 8, 8-6 Głównie zależy mi, żeby zwiększyć masę górnej części mięśni piersiowych oraz długiej głowy tricepsa. "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."
[...] kickboxingiem light-contact. Dalej nie przybliża nas to do odpowiedzi na pytanie, dlaczego uważasz, że WTF to nie taekwondo. Dalej więc czekam na jakieś konkrety... Może się ze mną nie zgodzisz, ale dla mnie osobiście taekwondo to coś więcej niż tylko walka sportowa, obojętnie w której odmianie. Pozdrówka - Gizmo (niestety nie master ;)
w cale nie mam takiej xywy master ze jestem w czyms mistrzem nigdy sie za takiego nie uwazalem.w ITF-ie tez sa nokauty dla twojej informacji.bo taekwondo to sztuka walki na rece i nogi ze tak powiem.a w WTfie ich niema.albo jak sa to nie sluza do udetrzania. Grzesiek
Ronowicz: Napisales kiedys w poscie do TABulator (Kempo Tai Jutsu) "Dam ci dobra wskazowke. Jesli idzesz na kempo tajjutsu to upewnij sie czy master nie ma jakis stopni z Viet vo dao, bo jesli ma to nie idz." O ile dobrze mi sie zdaje to Jozwiak ma wlasna szkole VVD. Wiec jego szkola Kempo jest dobra, czy nie? Nawet łatwa z wyglądu [...]
Ale żes dowalił Nie. Judo stworzył Kano. Ten na avatarku kolegi to master od Aikido? Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Obrazek wyżej - Jackie Chan z filmu "Drunken Master". --- Złapałem coś jeszcze na temat alkoholu w MA: Taoiści, specjalnie na potrzeby swoich sztuk wojennych, używali tajemnego likieru, robionego z zioła Ginseng oraz kości tygrysa. Specyfik ten został wynaleziony podobno przez lekarza Shie Jien Pao i miał wzmacniać energię Qi (Chi), [...]
no tak, duplo sie, oczywiscie chodzilo mi o twoj program. ja do pierwszego aparatu dostalem camedia master (ktory to aparat popsulem w godzine, i wymienilem na drugi) a do drugiego dali mi Photo Impression. netfan
frediQ: dzis moze nie, ale jutro to wypije i to nawet kilka piwek, trzeba sie pozadnie przeczyscic przed nowym cyklem masowym ****master: dokladnie, dla kazdego co innego "idz wyprostowany wsrod tych co na kolanach wsrod odwroconych plecami i obalonych w proch" http://www.pajacyk.pl/ <---klikaj tam codziennie
master: punkcik , chocia mi sie nie pzyda to podesle kolezance, ona teraz czyta artykol smoczka,czy dieta smoczka jest inna niz ta tutaj ?Bo juz dawno ja czytalem i niechce mi sie znowu .:Żryj i daj żryć! :.
Ja mam zamiar wejść na wysokotłuszczową w okolicach maja, kiedy zajmę się rzeźbą. W planie mam maksymalne obcięcie ww (poniżej 20g/dzień). ****master - sog za wypociny Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały.