master

Tak master propionat słyszałem ze mocny a nie mam tendencji do automatyzacji stad myślałem o dawcę 0,8 co drugi dzień akurat w ten, który trenuje. Badania pełen kompleks będę robił w okolicach 10 stycznia natomiast podstawowe na cyklu tj propka estrogen itd wszystko w środkowych widełkach tylko estro lekko pod górna granica tj 43 na 50 wg . miar [...]

Rano 7x w tygodniu po 1h na stairs master I 4 x w tygodniu po treningu 40 minut w dni treningowe nie a w sobote I niedziele wieczorem po 1h

Rano 7x w tygodniu po 1h na stairs master I 4 x w tygodniu po treningu 40 minut w dni treningowe nie potreningu nog a w sobote I niedziele wieczorem po 1h

Sylwetkę masz imponująca, startowałeś w kulturystyce? Dziękuję za miłe słowa. Tak, startowałem w kulturystyce w kategorii master. Obecnie jestem sędzia i członkiem zarządu federacji IFBB w Belgii. Tu macie moje fotki z zawodów w 2019 r. /SFD/2024/2/22/08d1150b0b5a4ae0914b7f8d3b16ddc0.jpg /SFD/2024/2/22/182432db25a144d39ca15d4ec34e5172.jpg Więc [...]

Tak wlasnie myslalem, a mastera p jak dlugo moge ciagnac? Moze wrzucil bym najpierw master a pozniej 4 tyg meta i 4 antek?

Jak chcesz ta metke wrzucić dołóż teraz wyciągnij ile się da, później master i lecisz do końca.

o kurcze zkleprzeczytalem --- pzeczyalem o wyciskaniu na kaltke a nie podciganiu do kalty ----- mozna i NA i POD chwytem CO DO BICóW CZTYASZ LINKA JAKEGO DALEM ??? ?BO NIE SADZE Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-03 13:10:47

F-Master, czemu akurat mnie sie czepiasz? Czy to tylko moja opinia? Czy przez to ze jestem zawodnikiem innej federacji nie moge miec krytycznej opinii na temat konkurencji? Oczywiscie, ze dobrze ze cos sie dzieje w swiecie Strong Man, ale robiac to w ten sposob, to jest to wstyd dla naszej dyscypliny. Chyba mi nie powiesz, ze wygladalo to [...]

Wojciech Klimkiewicz MISTRZEM ŚWIATA BJJ Rio de Janeiro 2012 http://huge.hostings.pl/spartagym/images/stories/ms_bjj_brazylia_2012/wojtek%20klimkiewicz%20gold%20medalist.jpg „Trzeba działać, aby rzeczy się stawały, a nie czekać aż się staną...” Powyższe słowa idealnie pasują do osoby Wojtka Klimkiewicza, którego tytaniczna praca zaowocowała złotym [...]

nandro cido nie nadaja sie na 4-5tyg cykle w sumie uloz cos sobie na min 6tyg. prop,npp,oxa,wino,master,

Ok i co potem żeby fajnie było. Test Tren Master Bold Oxa?

[...] plecy: -wyginanie plecków na podłodze ??????????????????????????????taki koci grzbiet ?? czy jaki ? - NIE MA NIC NA PROSTE GERZBIETU PIĄTEK barki NIE MA NIC NA TYLNE AKTONY NARAMIENNYCH NOGI - NIE MA NIC NA ŁYDKI ani na DWUGLOWY UDA _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

treningi nalezy zmieniac... a tłuszczu TYLKO Z BRZUCHA nie zrzucisz. _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

samo połączenie niezłe, ale po skończeniu wszystkich środków jednocześnie będzie tragedia spróbuj może 1-6 npp 1-8 prop 1-8 master 3-9 wino

[...] potem (1 dzien przerwy) wznosy bokiem i przed siebie ? (nic na tylne b.) barki nie moga sie zregerowac to napewno swojaa droga nie ma nic na dwuglowy uda ====== RED ok ale jak bedzie robil dzien po sobie - plecy a nastepnego nogi - to dolny grzbiet moze nie wytrzymac tego na dluzsza mete :/ Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-28 07:12:00

"ze jedna partia dziennie po 4 serie wystarczy" gdzie tak napisali ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna :::sie odwal gupku:::

****master nigdzie, ale ja tak sobie bede trenowal. Tutaj kazdy mowi praktycznie co innego, nie wiadomo co robic. Chyba zrobie tak jak wczesniej zalozylem, jedna partia dziennie. Sidor

no ale powiem ci tak ze popracuj na łydkami, bo to chyba jedyna partia ktora jest 'z tyłu' jak to nadrobisz , to beidzwszmi la zebę lepszą od ŚP adreasa muznera ()tylko ze on zakoksował na smierc) _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

Witam 'Fuc.master' Taki jak A. Muzner raczej na pewno nie będę .... PS. Dziękuję za porady, cały czas pracuję nad dysproporcjami, jak chyba każdy trenujący -błędy młodości, napisałem to na HomePage .... Pozdrawiam .... ** Zapraszam Na HomePage ** * http://www.Bearnet.prv.pl * ***********************

ok ****master ale tam są tylko 4 dni treningowe a ja chcę ćwiczyć jak najwięcej żebym w pełni wykorzystał testosteron. Może ma ktoś propozycję zmiany mojego treningu skoro jest kiepski. Opisałem wszystko idealnie i nie otrzymałem porządnej odpowiedzi.