SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

master

  • dieta (i trening) na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane, kukurydza -> inne warzywa, ser zolty -> chudy twarog. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2003-05-27 08:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to co robie mozna pod Montiego podciagnac..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] WIEJSKI, BANAN 17:00 100G PIERSI, 40 RYZU. WARZYWKA 20.30 TUNCZYK ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2003-05-27 09:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umieram czy jaka cholera..? :///

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Az mi Cie zal. Moze zaloz bloga i rozeslij nam linki? ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2003-05-28 14:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flashowe gierki o SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    A tam co mi tam wzbogace wasze konta o SOGi bo mam dziś fajny humor. Na wyżej podanej stronce jest więcej gierek bijatyk ale ta to wypas a master z 4 poziomu wymiata jak Jet Li co najmniej. puci puci.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2003-05-28 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pomysły na zjadliwość...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żadnego przykrego smaku. Może jest lekko słonawy. Mieszam to z wodą i wypijam. Nie wiem... katar mam, może dlatego tak dobrze mi wchodzi Jedyne co jest pewne, to to, że dupa nie daje spokoju i co chwila idą siarczyste piardy lol "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2003-05-29 00:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało tłuszczu?!?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2003-05-29 07:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta (i trening) na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przetworzone: kasze, ciemne ryze, pelnoziarniste pieczywo, warzywa. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2003-05-29 09:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę diety dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] LYZKE OLIWY Z OLIWEK GRATULUJE POMYSLU ZE "STEPEREM" ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-05-29 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA a jaja

    Post
    Doping

    [...] wasze miesnie to flaki swiniaka :> jak nie cwiczysz ty to juz pewnie jestes taki wkrecony w koxy ze nic ne widzisz deca i z czym ta deca walisz sama to hu..owy jstes master za błedy nie odpowiadam mogłem cos sie tam pomylic ale co to nie wolno TYLKO BóG sie nie myli jam jest człowiek .,> PA wiecej mnie tu nie bedzie zminie se ksywe [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2003-05-29 15:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol - pomysły na zjadliwość...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) -w płaskie łyżeczki do herbaty kakao (np. Puchatka) Wszystko miesza się świetnie i bardzo dobrze smakuje (no, może czuć lekko słonawy smak), szczególnie na zimno. Jem makaron lub ryż i zapijam to powyższym koktailem. Smacznego. "Beware of he who would deny you access to information, for in his heart he dreams himself your master."

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2003-05-29 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a na dodatek stracisz korzyści płynace ze stosowania progresji - która umozliwi ci pobudzenie większej ilości wlókien mieśniowych, niż w przypadku stałego obciążenia. ****master ma racje - plan jest nienajlepszy, a to że nie odczuwasz zmczenia znaczy cyba tylko tyle, że raczej tracisz czas na siłowni. "When the flood calls, you have no [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2003-05-31 00:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o korektę diety dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Harron juz odpowiedzial. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ Doradca w Odżywianiu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2003-05-31 07:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <hmmm>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do 40-60 min. 5-6 razy. Polecam trening interwalowy np. marszobieg. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2003-05-31 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jo-jo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] POD AEROBY. DO TEGO DIETA, DODATKOWE BIEGANIE I POWINNO BYC OK. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2003-05-31 11:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tluszczowa i jej niedzialanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przypadki. Najczesciej wynikaja z bledow w diecie (za duzo WW). ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2003-05-31 11:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] planu co tam mam(zmienil go jak jest marny:) ) ilosc serii,powtorzen,czas odpoczynku i w jakie dni cwiczyc i tyle.CHcialem jeszcze raz dodac ze NÓG nie bede cwiczyc..****master dzieki za twoj udzial w moim poscie:) ale nie moge ci dac 2 soga,ale jakbys wyskoczyl z czyms dobrym to czemu nie,zato Kruszkowi jeszcze nie dalem wiec go obdaruje [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6402 Data: 2003-05-31 11:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DLA MNIE NA KLATE...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiesz co ****master ja słyszałem żeby tu dobrze rozbudować to robisz wyciskanie sztangielek na skosie głową do góry i w końcowej fazie(gdy są u samej góry) zbliżasz je do siebie no ale michałł miał racje spox wyglondasz hehe mięśnie to podstawa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2003-05-31 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozumie ****master, tak wiec ja juz nie wiem co mam zrobic. A może najpierw spalić ten tłuszcz a poźniej budować masę. Co o tym sądzisz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-06-01 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.06.2003 - 1.9.2003 Wielki plan ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale zawsze moze byc podstawa do treningow w kolejnych miesiacach. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2003-06-02 07:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolej na mnie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oczywiscie mozna to zmienic. Wiecej tluszczy i raczej nie ze smazenia. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2003-06-02 08:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)