massa

ułóż sobie na początek diete, oblicz swoje dzienne zapotrzebowanie, jesli masz braki w ww i bialku lub jesli np. nie masz czasu na tyle posilków mozesz smialo kupic gainera. Co do monster massa to nigdy nie jadlem ale za prawdopodobnie podobna cene polecam gainer mass xxl, bedziesz zadowolony z efektów

Dokladnie on juz tego mega massa dawno strawial

"Za tydzien cykl taki delikatny ------------------------------ 10 Omki (1 ml na 2 tyg) 5 KG mega mass+ostra dieta. " megga massa i diete stosujesz cyklicznie? Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-07-02 19:36:13

bierz Monster Massa cytrynowo jogurtowy - osobiscie nie jadlem, ale znalazlem same bardzo pozytywne opinie na ten temat :) 5kg ok 150 zl. pozdro.

Jeszcze jedno. Moge zrobic tak ze z 30 min po treningu zmieszam sobie massa z ostrowia i wypije a za nastepne 30 min jakis posilek? czy ten posilek zjesc troche pozniej?

a jakie ceny ma pepo na suple od treca ? ile dałeś za hard massa ??

ja tam daje ~3 miarki od massa xxl

King_Odin a przed siłownia bierzesz massa czy po?

[...] mozna samemu. -Massa tluszczowa to nie to co miesniowa -Na poczatku musicie schudnac do odpowiedniego momentu dzieki diecie i bieganiu badz rowerkowi -Pozniej uwazajcie z massa nie robcie odrazu +500 tylko ostroznie -Wasz wyglad to efekt lat pracy i nauki a nie sezonu na wakacje. Ufff oby sie jakimus endo rpzydalo ktory wlasnie dzis zaczyna [...]

Saib "MENTORZE" zuc jakis dobry przepis na zarcie bo korwa jeszce 2 miechy redukcji a potem naszczescie masa ale tym razem z glowa a nie 7kg MEGA MASSA 4000 w 26 dni no co smaczny byl wanilia

Odpwiadam na pierwsze pytanie: gainery różnią się w swym składzie. Poza tym to droga inwestycja jeżeli chcesz kupić dobrego gainera, np.Ultra Massa Kaizena. Chodzi o to że ten rodzaj gainera ma różne rodzaje cukrów i białek, dzięki czemu jego wchłanianie rozłorzone jest w czasie. Inne gainery(większość-nie uogólniam bo są też te dobre, ale za to [...]

mi po 5kg massa xxl zaczely rosnac wlosy na klacie

Po 7 kg GIANT MEGA MASSA 4000 wszedzie czuje zapach wanilii mam wrazenie ze moja skroa juz pachnie! Ble masakra

[...] pałę". Wróć za rok Edit: nie mogę się powstrzymać: "Mam 15 lat. W bicepsie mam 31 cm w klacie 101 cm! Mój staż to 5 miesięcy. Mam za sobą cell pumpa,m3 creatine,monster massa. Nie wiem co mam kupić! Ijak z efektami??? Pomużcie!!!!!!!!!!!1" - nie ma to jak dziani rodzice, nie? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-19 15:08:07

Mam 15 lat. W bicepsie mam 31 cm w klacie 101 cm! Mój staż to 5 miesięcy. Mam za sobą cell pumpa,m3 creatine,monster massa. Nie wiem co mam kupić! Ijak z efektami??? Pomużcie!!!!!!!!!!!1

[...] nie proponuję/przynajmniej na początek/ takich proporcji ale możesz zacząć od 3,5 do 1/teraz masz chyba 2,5 do 1 jeśli dobrze zobaczyłem/, możesz więc spróbować tego ultra massa ale także proponowałbym ci gainera z mniejszą ilością białka a większą węgli/np gain bolic/, no i wedle schematu- im więcej wysiłku tym gainer z większą ilością węgli, [...]

Gain fast ma mniej białka, jest sycacy, zapelnia nieźle. Wysoka klasa.Ultimate równeiż, ale nei ajdłem wiec nie wypowiem sie. Gai Fasta mogę polecić. Obecnie wsuwam Kaizena Ultra massa - znakomity sklad, rozpuszczalnośc neizła, choc gorsza niz np. Trec, zadnych kłopotów zołądkowych. Po gain faście też nie miałem zadnych problemow zdr.

Tak na upartego to możesz pić tego gainera, tylko pamiętaj aby był dobrej firmy(wtedy będziesz pewien że pijesz naprawde takie ilości białek i węgli, takich białek i węgli jakie chcesz) To jest jak z dobrymi markowo butami, jak kupisz dobre to je troche ponosisz, jak bezfirmowe to ponosisz naprawde krótko). Vale tudo i Brazylijskie swoim [...]

6 lat ale nie mialem za duzo do czynienia z suplementami i nie wiem jak to zjesc bo naprzyklad jadlem kreatyne kiedys tam i popijamem mlekiem beznadzieja nie chce popelnie tego samego bledu jem teraz gainer i nie wiem czy to moge mieszac z massem 2000 a chcial bym sprobowac zjesc massa co najlepiej do tego polaczyc dzieki zaa uwage

zeby calkowiecie nie polecial to nic nie zorbisz, ew nie robic rzebzy ale rpzeciesz to pozniej nadrobisz massa pozniej