SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • nie wiem jakiego gainera brac...

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl lub gainer2 vitalmaxa Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-03-07 13:26:51

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-03-07 13:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    reasumujac : 1) cell pump 450g BioGenix 76 zl 2) kreatyna 280g + dextroza 500g Trec 65 zl 3) SP 80 2500g (bo inaczej nie wystarczy na miesiac) 137 zl 4) mass xxl 4800g Trec 130 zl lacznie 408 zl, ja mam jedynie 300. zalozmy ze rezygnuje z gainera... cell pump 10g tylko rano (przed sniadaniem? po?) kreatyna 5g po treningu i 5g wieczorem ? tylko ze [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2005-03-07 17:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontynuacja tematu: jakie kupic odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba troche przesadzilem :) jem ryz 1-2 razy dziennie po 1 porcji, a jak jestem bardzo glodny to po dwie paczki. Napisalem takze w sprawie odzywek do kulturystyka.sklep.pl aby ulozyli mi najlepsza suplementacje i dostalem takiego maila: --------------------------- Witam, Proponuję Panu taki zestaw suplementacyjny wspomagający beztłuszczowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2005-03-08 14:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie co do mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    popularny, dobra cena, często polecany, sprawdzony jeżeli zależy ci na cenie- mass xxl lub gainery z vitala

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 23:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dla poczatkujacego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A zamiast oddzielnego bialka i carbo nie moznaby tak samego top mass'a ? Prowadze siedzacy tryb zycia i boje sie zeby wegle mi w brzuch nie poszly

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2005-03-09 22:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 mg nolvy + 2 kalipozy. Btw diety - ja jade schematem 1kg kurczaka z ryzem/4 porcje + 2x Bialko Universala 50g - do tego carbo po treningu i kompleks witamin/mineralow/aminokwasow. Naprawde nie trzeba wiecej w tym sporcie. Zamiennie z kurczakiem mozesz walic np. Profi Whey Mass - ale proporcje 2/4 sa najlepsze. Kiedy odkrylem jakie to moze byc [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2005-03-10 16:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niegazowanej, pozatym przez caly dzien pije duzo wody, sokow. Jablka, mandarynki. Bede bardzo wdzieczny za wszelkie poprawki i sugestie. DO tego chcialbym dorzuc super mega mass weidera, kreatyne i zma. Mam problem z krea, w sklepie sfd jest napisane zeby zazywac na pusty zoladek, a po wypiciu nie jest 30-40 minut, natomiast sniadanie powinno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2005-03-11 18:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka na mase i siłe do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    sgw 4000 i vitalmax gainer 2 badz mass xxl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2005-03-11 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka na mase i siłe do 100zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    na twoim miejscu kupil bym mass xxl od treca.Jadlem to i mysle ze warto

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3244 Data: 2005-03-12 00:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi ostatnio posmakował Profi WHey Mass Olimpu - czekoladowy Choc nie ćwicze teraz to czem spożywam bo mi smakuje.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2005-03-12 15:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolda olimpowska jest niejadalna mass xxl czekoladowy pilem ale zawsze mieszalem z wpc tesh szoko scitec'a pycha!!! double szoko

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2005-03-12 16:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass xxl czeko wraz z MRM muscle gainer - do dzis dla mnie nr1 w smaku z gainerow czekoladowych. za 30 minut bede probował gain fasta czekoladowego - dzisiaj tylko 300g czeba zjesc wiec bedzie punkt odniesienia w smaku :D

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2005-03-13 09:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Post
    Targowisko

    Jakiej firmy jest ten 3 kilowy mass gain.Odpowiedż wyślij na [email protected] lub na gg-7903920

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2005-03-13 16:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić , co dołożyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Jesteśmy tacy sami jeśli chodzi o budowę, też ważę 65kg i mam 173cm wzrostu. Jeżeli chodzi o trening to proponuję robić kazdą grupę raz w tygodniu, klata, plecy, uda - 12 serii, barki, biceps triceps - 10 serii, brzuch, łydki, przedramiona - 8 serii. Plan możesz dobrać następująco: poniedziałek - klatka, biceps, łydki, środa - plecy, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2005-03-13 23:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase dla 16 latka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta to podstawa + regeracja gainer może być, z tańszych gainer 1 lub 2 z vitala lub mass xxl bądź swg 16 lat... z mojej strony rada, by nie robić w tym wieku treningów typowo siłowych, bo pożałujecie za jakiś czas. żadnych wymuszonych powtórzeń czy sprawdzanie możliwości z utratą techniki. i nie gonić większych kolegów, trenujcie dla siebie, a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2005-03-14 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3D to białko, a Mass to gainer - dwie różne kwestie możesz się spodziewać, że uzupełnią one dietę

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2005-03-15 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super mass - hi-tec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarnuchok:oto sklad SUper Mass (Hi-Tec)folia: składniki:koncentrat białek serwatkowych,białko pszeniczne,frakcje białek roślinnych,maltodekstryna,ekstrudowane ziarno owsa,cukier trzcinowy(sacharoza),cukier gronowy(dekstroza),fruktoza,peptyd glutaminy,lecytyna,kwas askorbinowy(wit.C),nikotynamid(niacyna),witamina E,pantotenian wapnia(kwas [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8822 Data: 2005-03-16 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +6kg w 40 dni: smp+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    +6 kg w 40 dni na krecie, z dietą i gainerem jest jak najbardziej osiagalne. liczyłbym na więcej. smp jest dobrym gainerem, możesz się też rozejrzeć w gainerach vitalmaxa(10kg za trochę ponad 200zł), treca mass xxl, olimpa, mają dobre ceny. i powtarzam poraz kolejny, gainer/białko mają na celu uzupełnienie braków w diecie. jeśli masz dietę...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2005-03-16 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie zebym reklamował ale znalazłem kolesia na allegro ktory ma oryginalny amerykanski Mega Mass 4000. nie tanio, ale dla wtajemniczonych to rarytas lub wspomnienie dawnych czasów! http://allegro.pl/show_item.php?item=45602474

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-19 01:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 VS Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak tezrewelacjia ogolnie dla mnie taka pierwsza liga gainerow (tych ktroe kosztowalem) to sgw 4000 i gainer 2 (skladowo) i mass xll smakowo(sklad juz gorszy)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2786 Data: 2005-03-19 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)