dzieki wszystko doszlo( wiem ze Cie nie ma:) i mam takie pytanko co do mass gaina-mozna to wymieszac z mlekiem i spozyc po jakis 90 min od wymieszania z mlekiem czy trzeba spozywac odrazu po wymieszaniu??????(wiem ze glupie, ale mnie nurtuje:)
Czy mowicie o tym gainerze , Haleko super mega mass 2000? Czy dobry jest gainer haleko giant mega mass 4000 7kg ? Ktory jest lepszy, sklady w poscie o gory o gainerach nic mi nie mowia dlatego pytam.
top mass to bulk (stosunek ww do bialka wynosi 50:50), jest to juz starszy produkt lepiej kup nowego profi whey mass'a - cena ta sama a jakosc zdecydowanie lepsza... Pozdrawiam vegas
[...] o kilka złoty więcej to polecam inne firmy np. Olimp. Doradzałbym ci kupienie zwykłego gainera bo widząc twoją definicje to raczej otluszczenie ci nie groźi. Polecam scitec mass 4500g za ok 116zł albo jeżeli możesz to scitec mass20 4086g za ok 137 zł. nie musisz się tym sugerować oczywiście. I nie spodziewaj się efektów jeżeli masz złą diete [...]
[...] troche inaczej mmmm ale ja jedzac ja przez 2 miesiace przytylem 3 kg mmm nie jest to raczej duzo ale ja wogle mam trudnosci z lapaniem masy wiec mmmm jak dla mnie to uwazam ze to calkiem dobry wynik mmm ale po kreatynie poszlo mi az 6 co wydalo mi sie cyfra magiczna i wogle the best ale gainery tez nie sa zle a mega mass jest jednym z lepszych
czyli przy moim wzroscie 184i wadze 79KG PROPONUJESZ BRANIE GAINERA?? CZY TOP MASS FIRMY OLIMP TO GAINER?? JESLI TAK TO CZY JEST DOBRY I CZY WARTO GO BRAC? POZRAWIAM
[...] calories in verse calories out. But can one gain an appreciatable amount of muscle on a ckd bulk diet? No. There are so many reasons not yp use a CKT while trying to gain mass that I can't even begin to start. But to name a few, lower IGF-1 (MGF) inside muscle cells, decreased insulin sensitivity, decreased Test, increase catabolism, increased [...]
[...] inny, każdy robi to co lubi, kocha i w co wierzy. Ja kocham ćwiczyć, więc ćwicze, ty lubisz biegać, więc biegasz. A białko nie zaszkodzi o to to się nie martw. Kivu: mega mass i inne odżywki to nie g**** i nie popsuje wątroby - to nie metanabol "Acha tylko że ja mam potężne nogi w udzie 62 cm a w lydzie 41cm.' - potężne to może nie są [...]
Z białek polecam Ovopol, Hitec 90, nowe Olimpy...bardzo ekonomicznie wychodzą także mixy z Ovopolem Z gainerów gain fast, super mass. Creapure Ultimate lub Olimp kreatyna. Hosse
[...] diety znaczy sie jakies konretnej poprostu jem ile tylko moge yyy zamiast ziemniakow jem ryz lub kluski no i rano jem aniadanie a wiec mmm zamiast sniadania pije mega mass 4000 pozniej o godzinie 13 jem objad pozniej o 15 jem kolejny objad pozniej bije jeszcze raz mega masse i na koncu jem kolacje mmm mniej wiecej tak to wyglada mmmm a [...]
kiedy i jak brac olimp Profi Whey Mass i czy warto go kupic a moze jakis inny bulk bedzie lepszy cena/jakosc bo niedlugo zaczynam cykl kreci i chcialbym go czyms uzupelnic no i co lepiej brac do polepszenia wchlanialnosci kreci oprocz glukozy i w jakiej ilosci.z gory dzieki. sebCiOOL
Witam!! Mam prośbę, jeśli ktoś jest w stanie to proszę o rozpisanie mi cyklu Kreatyny i Mass XXL jak te 2 suplementy najlepiej ze sobą połączyć i w jakich dawkach brać kiedy i jak ???? Kreatyna jest Hi-teca Powder 500g a Mass XXL Trecka 2000g. Za odpowiedzi na moje pytanie z góry dziękuje !! I co wogóle sądzicie na temat tych 2 suplementów??? [...]
[...] postaraj si8e zjeść kilka ( przynajmniej ze dwa) z ryzem a jeśli jestes poza domem z bułką. Jedz też jaka (tylko nie przesadzaj z nimi). Przydalkaby sie też odzywka : proponuje mass gain( tani!!!) i ovopol. narazie to tyle jakbys chciał cos konkretnego wiedzieć to pytaj A jeszcze jedno na przytycie dobre jest dibencozide(2000mg na dobe) Roman
Witam wszystki;) mam pytanie dla was co sadzicie o Whay Gainer z firmy nurtend ? 6000 g czy macie moze jakiegos lepszego gajnera ?? innej firmy ? liczac sie z cena.. i dawkowanie go ? Cybik maly siusiok :PP ale zjdecie prawdziwe :P 16 latek
Mam odżywkę Ovopol, stosuję ją 2x dziennie, niedawno kupiłem sobie od gościa troche gainera Treca Mass XXL (jakieś 1,3 kg). I postanowiłem go spożywać jedynie po treningu wtedy kiedy jest jego największe zastosowanie. Mam pytanie czy w ogóle był sens kupywać tego gainera tylko w tym celu i czy stosować go też w inne dni, (przypominam o Ovopolu). [...]
Najlepsza dieta masowa
