SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie pytanie (mam nadzieje ) dotyczace supli wiec tak : Dni treningowe: Trec L-Glutamina-rano na czczo i od razu po treningu Trec Whey Concentrat-rano i 30 minut po treningu Trec Gainer MASS XXL-od razu po treningu Trec Whey Concentrat- 30 min przed snem Dni nietreningowe: Trec Whey Concentrat-rano i raz w ciagu dnia jesli malo bialek w [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry gainerek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No SWG4000(30%bialka serwatkowego) jest teraz nr2 po Profi Whey Mass(45%bialka serwatkowego) no chyba ze ten drugi brany jest pod uwage jako BULK Zalezy ile chlopak ma kasy, jesli 150 to niech kupi cos z tych nowych produktow Olimpa, jesli 120 to bedzie mial 4kg tez bardzo dobrego gainera Mass XXL(tylko ze malo bialka w nim) Ale super wyborem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2003-09-21 11:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata cześc góna co znia zrobic ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pszenne-1 z iałym serem pułtłustym 2 z czuda szynka i plasterkiem zułtego sera. -14.00 Obiad przewznie ejst to 100gr ruzy i piers z kurczaka + surówka -16.00 Profi whey mass ok 70gr -18.30 100gr ryzu z jabłkiem -19.30-20.00 SIŁOWNIA 21.30-22.00 -po teningu 70 gr Profi whey mass + jakis jogurt 150gr chyba 1,5% tł... na 30 min przed spaniem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2003-09-21 10:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli najpierw rano na czczo Trec L-Glutamina pozniej odrazu Trec Whey Concentrat i dopiero sniadanko ? aha i czy do sniadania moge tez uzywac Trec Whey Concentrat dla uzupelnienia bialka ?BEZ SENSU a po treningu najpierw Trec L-Glutamina i pozniej odrazu Trec Gainer MASS XXL ?? TAK I te odzywki w dni treningowe mam brac czy w nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha czyli najpierw rano na czczo Trec L-Glutamina pozniej odrazu Trec Whey Concentrat i dopiero sniadanko ? aha i czy do sniadania moge tez uzywac Trec Whey Concentrat dla uzupelnienia bialka ? a po treningu najpierw Trec L-Glutamina i pozniej odrazu Trec Gainer MASS XXL ?? I te odzywki w dni treningowe mam brac czy w nietreningowe moge rowniez [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ESKA Trec Whey Concentrat-rano i 30 minut po treningu Trec L-Glutamina-rano na czczo i od razu po treningu Trec Gainer MASS XXL-od razu po treningu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 20:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry gainerek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem ten gainer ma za malo bialka.Na tej stronie jest jego opis http://www.nutrend.pl/1024whey_gainer.html Zauwaz ze zawiera on tylko 12% bialka. Jesli nie masz zbyt duzo hajsu to ja radzilbym(niezbyt dobry bo przestarzaly-jesli chodzi o sqad-gainer ale zawiera on 20%bialka(pszeniczne i ziemniaka) i kosztuje 79zl za 3kg(hi.tec) ) lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2003-09-20 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam taki zestaw odzywek: Trec Whey Concentrat Trec L-Glutamina Trec Gainer MASS XXL Kiedy co brac ??

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 18:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie 87g wegl.) a wegl. w 100g jest 56g. Co w calosci daje 550g bialka i 870g wegl. Z tego wychodzi ze 1g bialka to 1,8zl a 1g wegl. to 1,14zl. A to juz plasuje ten produkt w czolowce. Czy mozesz mi to wytlumaczyc????? Jesli ktos wie to tez prosze. tu link do strony kaizena i ultra mass: www kaizennutrition.com/frame_set.html Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2003-09-20 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    panie ambroziak, w takim razie stosowanie kredki, tauryny i crea mass(hitec) będzie dobre? "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 16:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac kreatyne z masowka ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ! mam pytanie czy mozecie mi naspisac jak brac kratyne z masowka (kupiłem Micronized Creatine 500g i Xtreme Pro Mass 4 Lb (1814 g !) wszystko firmy Sports Nutrition International ) prosil bym o optymalna rozpiske zarzywania oraz jaka dieta do tego ??? dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2003-09-20 13:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Facjata

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz moze cos przytyje.Zaczalem brac Mass XXL(2kg) i Mass gain 4000(1kg) MOze cos podskoczy Jak ci sie podoba to daj soga

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12818 Data: 2003-09-20 11:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz po podzywce Olimpa, najbardziej oplaca sie kupic Trec Mass XXL znacznie lepiej niz ovo + carbo (chociaz majac taka kombinacje mozna wiecej namieszac w diecie, carbo po treningu, bialko przed snem, a mieszanka w ciagu dnia) Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2003-09-20 02:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie jeśli macie chwilę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 17 lat, ćwiczę od 2,5 roku. Mam diete, z suplementacji stosowałem Mass Gaina I Giant Mega Massa 4000, jestem z tego co mi dały b.zadowolony(Mass Gain3kg + pół Giant'a 4kg dały mi więcej o 3,5cm w obwodzie bicepsa, i nie jest to tłuszcz napewno, zreszta mam go tak malutko ze mniej wiecej w połowie bica widać mi małe wgłębienie)Ale nie o to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2003-09-19 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michail wspominałes kiedys ze w Mass XXL jest 15 g węgli o najkrótszych łańcuchach - skąd masz tą informację i czy to na 100 g ? A ile jest tych monosacharydów w carbo Olimpa - bedę sobie chyba sam robił gainera i potzrebuje wiedzieć. Bo jednak tłuszczyku łapie chyba po Mass XXL megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2003-09-19 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIe wart swojej ceny za 100g prosuktu musisz zapalcic 6,7 zł - juz lepiej - czyli dwukrotnie wiecej niz MASS XXL - a skład bardzo podobny - lepiej skupić sie na tanszych lub droższych np Hard fast ktory ma niesamowity skład megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2003-09-19 22:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megon - zdjecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Misio dzieki za wypowiedz poziom bialak u mnie jest 2,5 - 3,0 g/ kg masy ciala caly czas sprawdzam ilosc ww - waga w ciagu 4 tygodni poszla 3 kg - lecz jest troszke tluszczu. poziom bialka narazie zostawie - sprawdzam ww - moze to wina wegli prostych w Mass XXL Ale chetnie slucham wypowiedzi ludzi z forum. Mam problem z posilkiem potreningowym - [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    I jeszcze jedno pytanie? czy po mass XXL mi sie nic nie stanie? mam 15,5lat.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2003-09-19 22:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie Hi - tec i Mass Gain to kluchy ( bialko mleczne i pszeniczne ) wiec nie porownoj z bialkiem serwatkowym Treca w Mass XXL megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2003-09-19 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant Mega Mass + Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przymierzam się do zakupu: - Kreatyna (NUTREND) - Giant Mega Mass 4000 N* (WEIDER) 1. Jako, że jestem jeszcze laikiem w tej dziedzinie chciałbym dowiedzieć się informacji na temat dawkowania tych suplementów. 2. Na ile wystarczą mi te produkty - na podstawie ustalonego dawkowania (pkt. 1) Jeśli chodzi o moje dane to: Mam 16 lat, waga 67 kg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-09-19 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)