koledzy wyzej piszą tak jak byc powinno 1. mass xxl 2. Gainer 1/Gain Bolic 6000 wedle uznania to albo to na 2 3. 4. Mega mineral x 2 (trec) 5. Gainer 737 (megabol) ..tak wychodzi moim zdaniem najlepiej pzdr Zmieniony przez - emil1989 w dniu 2007-04-12 16:03:13
Mass xxl, carbo i bialko w okolicach treningu np. Mass xxl po treningu mozesz , albo jak nie bedziesz w stanie dostarczyc w jakims posilku bialka, to pijesz odzywke bialkowa
Odrazu zaznaczam że chce tylko wiedzieć jak dawkować te produkty na inne pytania nie chce odpowiadać. Mam horse power 1000g Mass xxl 1500g carbo olimp 1000g i białko ostrovia 800g. Mógłby mi ktoś doradzić jak brać te suplementy?
osobiscie zrobilbym tak 1. mass xxl 2. Gainer 1 3. Gain Bolic 6000 (olimp) 4. Mega mineral x 2 (trec) 5. Gainer 737 (megablo) Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-12 15:46:05
[...] nagrod wiec szybko zakupilem kilka odzywek z naszego chelminskiego sklepiku. Niestety wybor nie byl zbyt duzy - kilka gainerkow. Kupilem: 1. Gainer 1 (vitalmax) 2. mass xxl (trec) 3. Gain Bolic 6000 (olimp) 4. Gainer 737 (megablo) 5. Mega mineral x 2 (trec) Pytanie: ktora odzywke/supel dac za 1 miejsce, 2 miejsce itd. az do 6? Ktora z [...]
[...] 2 tyg. i za ok. 3 tyg. skończy mi się jej zapas. Trening jest (split 3 razy w tyg.+rowerek) dieta, dodatkowo glutamina rano, wieczorem, po treningu, bcaa po treningu hard mass w ciągu dnia / przed treningiem (jak wyjdzie) czasem carbo po treningu i dextojuice przed treningiem do kreatyny i prolongatum biogenix'a od czasu do czasu jak sie nie [...]
Hej!! Mam na imie Darek spr, jest nastepujaca mialem doczynienia wczesniej z cwiczeniem, ogladalem i czytalem wiele informacji na temat i wciaz nierozumiem i niewiem jak poprawnie sie odzywiac :/ Postanowilem wrocic na silownie dlatego ze sie czuje lepiej gdy cwicze ale minelo juz 8 miesiecy od ostatniego treningu.(ale nie w tym problem) Problem [...]
W dziale Odżywianie założyłem temat i z pewną jego częścią wywalili mnie tutaj:D Więc moje pytanie "CO WYBRAĆ" przy czym priorytetem jest masa :D Xpand new formula - to już kupiłem I teraz oscyluje między tymi odżywkami: BCAA BIOGENIX Cell Pump Orange 665g - jeśli CP to brać jednocześnie z xp czy po skończeniu się xp? Activita Carbo Energy Power [...]
BadMad - i to jest prawidłowe podejście do sprawy Cena za komplet tj.: 100% Whey Protein, Monster Mass, Profi Whey Mass wynosi 438zł + koszty wysyłki (paczka do 10kg) + gratis ZMA + gratis pare punktów Olimpa. Jeśli akceptujesz to odezwij się na gg, tudzież maila i kończymy transakcje Zmieniony przez - raposo w dniu 2007-04-12 08:28:40
przeczytalem juz sporo tematow na ten temat i prawie wszystkie byly z poprzednieg roku, sorki ze rozwine znow ten temat, ale moze cos sie od tego czasu zmienilo w gainerach,sklad, wasze opinie itp. dlatego zapytam jeszcze raz Ktory gainer wybrac: Vitalmax Gainer 2, czy Monster Mass bralbym tylko po treningu 100g, chcialem zasiegnac waszej wiedzy [...]
Witam, zakladam nowy temat bo ktos zrezygnowal z zakupu a poprzedni temat juz troche "zasmiecony". 2 opakowania (2x1kg) Biogenix Monster mass (25% białka, smak truskawkowy) + 8 batonów Olimp Matrix = 80 zł oraz izolat białka Trec 600 gram (smak owoce lesne, 81 % bialka, cena z opak to 59 zł) + carbo(pomaranczowe) 1kg olimp za 60 zł Wszystko nowe, [...]
ja zamiarzam sobie kupic nitro + mass xxl luz magnum 8000 jak widzalem napisales ze byla pompa na cyklu caly czas nie tylko po treningu a powiedz mi czy teraz juz po skonczeniu tego wiedac duza roznice niz przed cyklem czy miesnie dalej sa napuchniete :)?
[...] razie gdybym kiedyś się załamał (wiem nienormalne :P) Na pewno ZMA jakie to już twój wybór. Carbo i Mass XXL według potrzeb. Zobacz jeszcze Monster Massa BX-a, bo dla mnie mass xxl (czekolada) jest za słodki jakiś no i MM ma 5g białka wiecej :P. Z gainerami poeksperymentuj 1kg tego czy innego i dojdziesz do swojego smaku bo to ważne. XXL-em po [...]
BPL na pewno się przypucuję. z jungle i z pozostałych części zestawu (Bad Ass Mass i Restore w kolejnych miesiącach będę leciał, tak jak ALRI proponuje w 3-miesięcznym cyklu). jestem w trzecim tygodniu treningu P/RR/S i muszę przyznać, że dropserie i superserie wykonywane praktycznie bez przerwy dają naprawdę kozacki efekt
Transakcja z Rublowem doszła do skutku, a raczej dochodzi , bo jutro zostanie wysłana paczka. Tak więc pozostało: 100% Whey Protein Monster Mass Profi Whey Mass + gratis ZMA ! szczegóły produktów w pierwszym poście na pierwszej stronie
kurcze ja sie nie znam ale...dla mnie xpand to tak troche z grubej rury pojechales.... no ale jak juz masz to ok ;] a co dokupic? Mass XXL - ok ; ] zma jak juz chcesz to tez moze byc carbo - ok no i ja bym wybieral cell pumpa tylko no ja sie nie znam
TEST Labrada - Soul Recovery pods. str 15
