SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • serious mass lepszy :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-01-23 16:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pofatygował sie ktos z Was sprawdzic sklad Serious mass ze piszecie ze bedzie lepszy niz Vital???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-01-23 17:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mega dużo węgli załadowałem to już dzis troche odpuściłem) 12:00- 30g whey, banan 14:40- 120g kurczaka, 150g makaronu, 100g szpinaku 19:00- 200g kurczaka, 80g ryżu, 40g mass xll 22:00- 30g whey, garść orzechów włoskie. SUPLEMENTACJA RANO vitamin multipe sport z olimpa (niebieska i biała caps.) W SZKOLE whey 30g PO TRENINGU 35/70g carbo, 5g [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 20:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzieliście jak koleś napyerdala? http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=P_NM01RtlIE Swoją drogą ten kolo w żółtej koszulce to powinien naszego Mass Upa koniecznie jeść, bo przecinek totalny :-) Aby nie rozmywać to wrzucam Wam do odsłuchu mixtejp mojego sąsiada %-) [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 08:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plus 20 g proszku w trakcie treningu + 7,5g czystego BCAA z kapsów z innej firmy glutamina iron horse - 20g w trakcie treningu Isowhey - 30g przed, 30g po treningu full mass - 60g po południu, 30g po treningu be power z biedry %-) - 2 tabsy przed treningiem chelat magnezu znanej firmy - out, czekam aż przyślą mi za punkty %-) omega 3 - [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Up by się tam wszystkim przydał ;-)

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 15:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZESZÓW - SKLEPy

    Post
    Informator PODKARPACKI

    hard-mass a gdzie dokladnie na dabrowskieo?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 13297 Data: 2013-01-25 13:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    już teraz kurczaki pewnie mają porównywalną zawartość chemii do Mass Up'a 8-)8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 18:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jesli brak diety to po co ci mutant mass , najpier ogarnij odżywianie

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2013-01-25 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II + crea9 xtreme +Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wypowiem sie o pozostalych bo nie bralem, ale jezeli chodzi o gainera Mass XXL jest on jak najbardziej wporzadku, przez 1,5 roku probowalem wiele gainerow i ten zdecydowanie dla mnie jest najlepszy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2013-01-26 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mutant mass na miesiąc 400+zł, a jeszcze wypadałoby coś jeść, chyba że masz zamiar jeść samego mutant massa - to bardzo dojrzałe. Dieta na miesiąc 500zł. Zastanów się trochę człowieku, bo naprawdę z takim podejściem daleko nie zajedziesz. Dieta to podstawa.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2013-01-26 17:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Masa, ocena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, tu znowu ja ;) Mój staż obecnie wynosi 4,5 miesiąca. Zakupiłem ostatnio gainera PVL mutant mass 6,8 kg i gdy tylko go skończę, zamierzam wziąć się za kreatynę i zacząć cykl na rzeźbę. Z moich wyliczeń będzie to drugi tydzień kwietnia. Staż będzie już ~~7 msc. Mam kilka pytań co do tego supla- m.in jak powinno być z cyklowaniem u [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-01-26 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNT - tylko jedna porcja ? Czy na czczo mono i popołudniu cell mass ? Ile gram mono brać ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-01-28 21:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass bym kupil ale cena odstrasza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt kupil bym to i gratisy, jesli obnizysz ceny? jestem z wawy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-01-29 19:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 1x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt (Razem: 300zł) Cena za WSZYSTKO: >>280zł<< GRATIS: Shaker Iron Horse + ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, 28caps. Argi power Mega capsules)-po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-01-29 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka cykl

    Post
    Doping

    [...] za cholere nie masz 10% Do 5-6% ciezko zejsc jesli nie robiles tego wczesniej. Duzo miesa poleci i na zwyklym LC pewnie sie nie uda. Bedzie stalo w miejscu a miesnie beda uciekaly i cleny i saa tutaj nie pomga. Diete trzeba miec obcykana. Jedyna rola tych najprostszych saa to utrzymanie lean body mass czyli oszczedzanie bialek miesniowych

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-01-29 22:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skakanka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a jak z chudnieciem? nie ma ryzyka? bo jestem osoba bardzo szczupla tyle ze zero sprawnosci fizycznej i chce sie troche poruszac a jednoczesnie zbudowac miesnie tu i owdzie - wiem ze dieta to podstawa, jestem na takowej+ pije gainera mass xxl, co do skakanki, sa jakies style bardziej budujace od innych?Ilosc powtorzen,serii sugerowana?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-01-30 19:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doswiaczony jestes. I teraz 6 tyg EpithinE - 30-40mg , a pozniej mozesz wskoczyc na cos ala tren. Tylko ze, w firmach "krzakch " nie mam rozeznania bo balbym sie tego tykac. Co moge polecic to szukaj sobie X-mass a lub Tankera o ile jeszcze dostaniesz najpewniej na te kolejne koncowe 6tyg. Mysle ze 12tyg taki cyklik da solidne dobre efekty.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass up'a

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 00:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)