Dziś postanowiłem zrobić mały porządek w mojej szafeczce na suple. Okazało się, że panuje tam niezły bajzel, jako, że miałem głupi zwyczaj magazynowania puszek po zjedzonych już suplach. Nawet olbrzymie, puste wiadro po SP80 leżało w szafie. Oto widok z góry na przygotowane już do wywalenia puchy: Przykro mi się z nimi rozstawać, ale trudno... [...]
[...] Treningiem Mintaj świeży 150g/ok Ryż brązowy 100g/ok Oliwa z oliwek 10g/do poprzedniego posiłku Jabłczan 3kaps. B 32 T 13 W 68 kcal 520 Przec treningiem wypij porcję mass xxl Mass xxl 45g Po Treningu Bezpośredni po treningu wypij mass xxl (100g) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g/ok Ryż brązowy 100g/ok Pomidor 40g/ok Oliwa z [...]
2012 Road To The Arnold Classic: Branch Warren – Mass With Class http://www.bodybuilding.com/fun/2012-road-to-the-arnold-branch-warren-mass-with-class.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/32996e7dc66646abb1a4c4b58df89851.jpg
Dzięki koledzy ! A co z faktem, że no-xplode na czczo i odczekać trzeba od Syntha. oraz z tego co wiem cell mass po treningu i odczekać od węgli ? a jak z nitrixem ? tylko przed treningiem 3 tabletki czy jeszcze w dzień ? Poprawcie mnie jak się mylę: 1. godz. 7:00 rano na czczo NO-Xplode ok pół miarki 2. godz. 7:30 zaraz po, też rano Animal Pak [...]
[...] co wybrać 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:od mono nabieram wody ale siła idzie, do tej pory stosowałem cm3, creatne-mono universala, mass cycle 6) możliwości finansowe: ok 500, moze niedużo przekroczyć może być mniej 7) uwagi: obecnie kończe cykl mass cycle rano, przed siłownią shoutgun, po siłowni [...]
1) cel- masa mięśniowa 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Dymatize Xpand, BSN NO Xplode, Universal Storm, Gainer 3) staż: 7 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jestem w posiadaniu Dymatize Xpanda nowego zdaje się, i mam pytanie z czym najlepiej go połączyć by uzyskać najlepszy efekt masy mięśniowej, oczywiście dieta będzie, [...]
[...] osad na dnie. BCAA - cytrynowy Jeżeli chodzi o działanie miałem bardzo pozytywne odczucia(mniejsze zmęczenie, lepsza koncentracja, dobre pobudzenie) *Po treningu* 50g Profi mass 10g Glutamine xplode 4kaps Magna Power B-23 T-0 W-20 K-172 Profi mass - wanilia Smak:6\10 - dla tego że zmieszałem z cytrynową glutaminą, jutro walnę samego profi. [...]
[...] women (75.5+/-9.6 kg). TEM and fat oxidation were measured using respiratory gas exchange after a meal challenge, and TEE was measured by doubly labeled water. Fat mass (FM) and lean mass (fat-free mass (FFM)) were measured by dual-energy X-ray absorptiometry. Subjects were randomized into one of these three intervention groups: (i) [...]
Oto opinie jakie znalazlem: Hyperdrol X2 1 I recently finished my first 4 week cycle of Hyperdrol 2. I stacked it with Mass fx and Retain 2. My overall weight has not increased but I have added 1/4" to my arms and lost 1" from my waist line. Overall I look harder and more defined. I had hoped to gain a few lean pounds but in general I [...]
RAPORT Przyszła kolejna sobota i kolejne mierzenie i ważenie. Suche fakty wyglądają tak: Total Weight: 56kg Body Fat Level: 25.22% nice] Śmiesznie wygląda jeszcze zestawienie zmian tych dwóch wyników: Lean Body Mass .... +0.310000000000002 Fat Mass .............. -0.310000000000001 -> no nie da się ukryć, że szybciej "pakuję" [...]
> Lean Body Mass .... +0.310000000000002 > Fat Mass .............. -0.310000000000001 Jestem pewien, że to przez ten okruszek twarogu, który wrzuciłaś do dziobka, zamiast odłożyć na później.
[...] abbreviated as PHs. 2. What are they used for? Prohormones are used by athletes looking to increase size, strength, endurance, reduce recovery time or add lean body mass. They are most often used for increasing muscle mass or reducing bodyfat levels. Life extension groups are also increasingly using prohormones as a means of hormone [...]
mam pytanko; bo tak rozkminialem jak skończe cały test zakupić Scorch'a i spalić BF no ale zlecą mi pewnie kilogramy a ja nie jestem jakiś masywny. I będe wysuszonym patykiem. Rozkminiam tez 2 wersje zakupić Mass XXL 2kg i przymasować, ale tez boje się zalania, ze ten grzejnik co mi wyszedł zniknie(tak tak,zbliza sie sezon, nie poprostu chce [...]
ogolnie dziś byłem na badaniach waga, wzrost i tkanka tłuszczowa wzrost 179cm Waga 72kg Tkanka tłuszczowa 7,1% BMI 22,5(body mass index) za chwilke na trening. ale wcześniej trzeba coś jeść. skończył mi się storm więc zakupie chyba gainera.
MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów. [...]
[...] Wyjście na Solisko i z powrotem. Czas:5h:50min. Dieta: 1. 5 kanapek, herbata. 2. 2 kanapki, herbata. 3. 3 kanapki, herbata. 4. Paczka żelek, herbata. 5. Baton, 50g whey mass gaina. 6. Zupa. 7. 50g whey mass gaina. 8. 50g whey mass gaina. Podsumowanie: Ciężka wyprawa z bardzo ciężkimi warunkami (śnieg z deszczem). Jestem padnięty ale jak by [...]