mass

Rozumiem, rozumiem. Co do składu, to sam poza węglami, białkiem i tłuszczem reszty do końca nie oganiam, stąd min. mój temat ;) Inwestując w tego Mass Activatora, zaoszczędzę troche funduszy. Może dołożyć jakieś BCAA czy Argininę (Olimp)? Ewentualnie można jeszcze dołożyć do jakiegoś solidnego izolatu. Warto któreś z tych dołożyć?

Kalorie: 3745,29 będę musiał chyba kupić mass activatora, bo ciężko samym jedzeniem tylko kcla zjeść :)

Jeśli w wakacje nie spadło nic z obwodów to znaczy, że ew. zeszła woda i fat . Także nie ma się czym przejmować. Wolał bym osobiście zrobić cykl nitro+mono. CWS ok, możesz zarzucić bcaa, ale na masie myślę że CWS wystarczy, tak jak wiadomo też jest bcaa. Animal Pak ok, Mass Activator ok. Nie wiem jak z planem, mi się wydaje taki sobie, ale możesz [...]

Ale w czym przeszkadza ci Mass Activator po treningu? Jeśli już to BCAA + EAA ale dałbym to na 1/2h przed zakończeniem treningu najwcześniej.

Ogólnie zależy mi na tym, żeby miec jak największe przyrosty,. Kolega wyżej coś wspomina o beta alaninie. Ja jestem otwarty na wszelkie sugestie. Jakiś czas temu czytałem również o dekstrozie, że warto ją zakupic do cyklu kreatynowego - szczerze, teraz mam lekki dylemat. BCAA, AAKG, dekstroza czy beta-alanina a może coś razem o ile kieszeń [...]

Wstawiam dietę do oceny/poprawy  Posiłek 1 Mleko UHT 1,5% 200ml + Musli z rodzynkami i orzechami 50g Posiłek 2 Kasza jęczmienna / ryż 150g + schab/Kurczak pierś 100g + Pomidory 100g + oliwa 40g + 100ml sok Posiłek 3 Kasza jęczmienna / ryż 150g + schab/Kurczak pierś 100g + surówka 100g + oliwa 40g + 100ml sok Posiłek 4 Kasza [...]

[...] :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 80 Wzrost : 186 Cel treningowy : mas Staż treningowy na siłowni : bez przerw 2 miesiące Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu : full osprzęt siłownia Dieta : wszystko co do buzi wpadnie. oprócz słodyczy itp. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna olimp, gainer hard mass

[...] dziś nie miałem jak zjeśc w szkole, więc obiad dopiero o 13:00 100g ryżu białego+ 250g pierś kurczaka + warzywa 15:00 makrela 200g 17:00 siłownia po siłowni weight best mass+ 2 banany godzinę po 200g schabu+ chleb razowy+ pomidor na noc dam ser twarogowy półtłusty z 250g Trening: Nogi Przysiad(73kg)- 10,10,10,10,10,10,8,8,8,8 Przysiad [...]

Dzisiaj.kupilem gazetę też szukalem od 2 września :) szkoda ze tak mało probek. Przydała by się pr obka mutant whey i mass freak :)

[...] musiałem przestać pod koniec 2010 bo złamaną noge miałem. i od lutego 2011 cały czas cel cyklu siła stosowane już wcześniej suplementy Olimp Creatine mega caps 1250, mutant mass, amino 6800 trec, carboplus olimpa, wpc protein stosowane wcześniej spalacze thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych [...]

z tych 2ch.. Mutant... a nie lepiej skladowo tez ok Mass Activator + kwestia do roypatrzenia hehe

Masujemy. Trzeba wypróbować suple SFD. Reszta jako uzupełnienie. Jak bym wiedział o istnieniu mass activatora to by tu był zamiast mutanta(ale i tak 5kg za 100zeta trafiłem wiec sie opłacało)

Mass jak to po 3zł? A dasz mi link? Bo ja chyba szukać nie potrafie ;/ Queblo Teraz w tej szkole, w której jestem. Jest strasznie, ale to strasznie drętwo i nawet bez pytania, wiem że mi siłki nie udostępnią po lekcjach. Chociaż szkoła jest otwarta do 20.00. Już raz próbowałem załatwić głupią piłkę do kosza, żebym mógł sobie porzucać w dni, w [...]

O tym shotgunie mowicie -> http://www.sfd.pl/VPX_NO_Shotgun-t325785.html ? Czyli NO Shotgun + Cell Mass + Nitrix ;> ? Ogolem mam do wydania okolo 450 zl na nastepny cykl. Moze jakies propozycje ?:>

Arm_of_God - Bull wspominal kiedys, ze bialka w mass activator sa pochodzenia zwierzecego. przesledz temat: http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator-t745273.html

Kreatyna się słabo rozpuszca i dlatego lepiej wsypać do buzi i zapić. mass impact to gainer, ile gram prochu na ile wody sypiesz?

Mass! Wracasz do nas, czy to tylko przebłysk i zaraz Cię znowu piekło pochłonie ?

POPRAWKA 7:00 60g płatków owsianych z mlekiem ''łaciate 0,5%'' B:6g, T:5g, W:35g 2 jajka B:19g, T:16g, W:1,5g łyżeczka oliwy z oliwek B:0g, T:9g, W:0g 09:45 100g brązowego ryżu/makaronu durum, basmati/kaszy gryczanej B:7g, T:2g, W:76g 100g piersi z kurczaka/ryby lub 2 ugotowane jajka 2 surowe marchewki, trochę pomidora,ogórka [...]

[...] noxa to może spróbujesz jack3da, dość lajtowa przedtreningówka z 1.3d, możesz dołożyć do tego aakg+cytrulina (np. hardcore z treca) dla lepszej pompy, jeśli na tym Ci również zależy, a z tego co widzę, zależy. Cell mass może zostać. Mogę Ci zaproponować cykl Pure Power od sfd + mono. Dobry tani cykl. Do tego np. beta-alanina, omega 3, witaminy.

Mass! Wracasz do nas, czy to tylko przebłysk i zaraz Cię znowu piekło pochłonie ? Wazz piekło to mnie już dawno pochłonęło i nie widać wyjścia, jakiegoś posta czasem naskrobie ale to nie będzie wielka aktywność z mojej strony.