SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • szczegółowy trening i dieta na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    rzeźba i mass xxl ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-11-12 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczegółowy trening i dieta na rzeźbe

    Post
    Trening dla początkujących

    przy Twojej masie rzeźba nie ma sensu.masuj masuj i jeszcze raz masuj.wtedy będziesz sie martwił żeby to wyrzeźbić.i tak jak kolega wyżej jak sama nazwa wskazuje mass xxl to uzupełnienie diety na mase.kolego masuj.bo żeby rzeźbić to trzeba mieć co.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2009-11-12 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mammoth gainer dosyc tani albo whey mass gain dobre i cenowo przystepne.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2009-11-12 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie przeholujesz (nie patrz na etykietki porcjowania) to każdy gainer pasuje ;)a mutant mass jest uważany za dobry, ale zastanów się czy nie lepiej tą kase przeznaczyć na jedzenie. Chyba, że jest tak jak już napisałeś "i tak wiem że gajner to tylko uzupełnienie diety ale czasami nie mam czasu i będę zmuszony go brać" pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-11-12 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pewien problem, który z tych środków był by najlepszy dla mnie m-drol + 2 epi x-mass + 2 epi M1,4ADD + 2 epi o M1,4ADD bardzo mało znalazłem w necie, bardzo był bym wdzięczny za opisanie tego środa, czyli efekty,skutki uboczne i itp. Oraz czy COMPLETE PCT z BBS + dobry ZMA podoła zadaniu przy tych cyklach ? 1.WIEK:21 2.WAGA:85 3.WZROST:177 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2009-11-12 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x mass + 2x epi by bylo najlepiej. cykl na 7tyg rozlozyc gdzies bo mdrol + 2 epi to za duzo metylu. m1 + 2 epi tez za duzo metylu. pct daje rade. przy takim cyklu mysle ze by podolal. chyba ze poczujesz ostry blok to daj z 10 clomidu tez .1tab dziennie Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-11-12 18:26:51

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2009-11-12 18:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (ektomorfik)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I na tym bazowałem, stworzyłem dokładny plan diety wraz z moim zapotrzebowaniem kalorycznym, dodam, iż do tego stosuję jeszcze universal storm oraz pvl mutant mass. Dietę dostosowałem pod siebie, tzn. wiem ile zjem i co lubię jeść. Dieta znajduje się pod adresem: http://www.sendspace.com/file/yckp9s Jest to dokument word. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-11-12 20:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cyklon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no xplode cell mass 9600 , nitrix czy to dobre polaczenia na dobrej jakieosci mase i wyrazny przyrost czy znacie cos co bardzije kopnie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-11-12 20:42:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dobry cyklon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze byc .cell mass -gainer?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-11-12 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (ektomorfik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np. to Ogółem: 594kcal – 105g W / 19g B / 20g T 14.00 – Obiad 1)Makaron lubella (125g) z sosem bolognese: 420 kcal – 88g W / 17,5g B 2)Oliwa z oliwek (15ml): 124kcal – 14g T Ogółem: 544 kcal – 88g W / 18g B / 14g T brak bialka? bez oliwy z oliwek !!TUTAJ TRENING BĘDZIE OD RAZU JAKĄŚ GODZINKE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2009-11-12 21:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cyklon

    Post
    Odżywki i suplementy

    a myslisz ze sam cell mass bardziej kopnie niz no xplode ,cell mass 9600 , nitrix

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-11-12 21:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cyklon

    Post
    Odżywki i suplementy

    nx +cell mass starczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-11-12 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam taki problem chodze na siłownie od 2 miesiecy, w wieku 17 lat mam 180cm wzrostu i ważę Tylko 63 kilo :(( potrzebuje przybrac na masie a wiem ze nawet sama Dieta mi nie wystarczy, Mam zamiar zakupic MUTANT MASS - 6800g i nie wiem czy to dobry zakup, chciałem sie was zapytac bo wiadomo ze wieksze doswiadczenie w tych sprawach ;)) czy [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2009-11-13 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster mass to gainer rozumniesz to ?? tak samo jakbys zapytal jakie ktos mial efekty po bialku albo oleju mct

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2009-11-13 10:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiłem sobie kreatyne micromizer cos takiego 120 tabsow i creatyne alkalne 120 tabsow i do tego monster mass myslisz ze to dobry zakup

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2009-11-13 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    do tego wszystkigo dojdzie jeszcze moze mutant mass

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2009-11-13 11:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wcześniej suplementy : Creatyna monohydrat Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Creatyna micromizer,creatine alkalne,monster mass ilość dni wolnych od kreatyny: Biore codzienie przewidziane finanse na cykl: 100zł uwagi i sugestie: Doradzcie:) Staż treningowy: prawie Rok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-11-13 11:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do m-drola to jestem trochę ostrożny, z tego co czytałem większość ma b.dużego bloka i skutki uboczne tez sporawe... o M1,4ADD bardzo mało znalazłem, wiec jeśli ktoś mógł by coś powiedzieć o tym środku to był bym wdzięczny tak jak tomczers17 napisał, zastanawiam się na x-mass + epi i możliwe ze w tym kierunku pójdę

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2009-11-13 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-expolde-

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ,chce sobie zrobic cykl niedlugo. ktory zestaw lepszy no-expolde z cell mass czy z univesrsal storm?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-11-13 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no-expolde-

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam wolę cell mass/a dawkujesz stack przed treningowy czyli no xplode tylko w dni treningowe,odpowiednio dobrana dawka zaczynasz od jednej porcji na 20-30 min przed treningiem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2009-11-13 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)