SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • wizualnie na pewno straciłem na jakosci ale to przez wzrastający poziom bf wspominałem ze białko mam na poziomie ok 1,5g/kg m.c.? dokupilem vital packa bo sie skonczyl i dodatkowo solid mass/brak czasu na przygotowywanie posilkow lub jedzenie nieraz/ Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-11-21 14:44:05

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 17:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, na sprzedaż zestaw: gainer PVL mutant mass 6,8 kg (do wyboru wanilia lub czekolada), 2 opakowania Olimp Massacra bez holo, 17 batonów białkowych Olimp Matrix pro32 (10x wanilia w czekoladzie, 4x czekolada, 3x kokos). Za całość 390 zł i tylko odbiór osobisty w Poznaniu. jesli ktos nie jest zainteresowany całościa to można zrobić tak: mutant [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2008-11-20 18:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byku71 zdj. str - 1/3/4/7/10/11/12

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z dnia 22 luty 2008 z prawej fotki z 19 listopad 2008 - aktualne. Wygrzebałem stare fotki można porównać. Od dnia 22.10.2008 zacząłem spożywać odżywki - storm/shock/mutant mass. 8 miesięcy ciężkiej pracy, mimo że mój staż wynosi te 2 lata to jednak czuje że od tamtego czasu ćwicze naprawde, wcześniej to była siłownia z kolegami - nieprzemyślane [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie które z odżywek byście polecili bardziej. Mass XXL 4,8kg + CM3 360kap Sts - creatine + Recall 50/50. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-11-20 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy co chcesz osiągnąć bo + CM3 360kap to jabłczan krety który pójdzie Ci w większości na siłę a Sts - creatine to mono które bardziej Ci pójdzie na masę. Jeśli Twoim celem jest masa to bierz Sts - creatine + Mass XXL. Zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-11-20 20:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawiam się nad suplemacją po treningową czy lepiej wsiąść carbo i 30 min później białko czy od razu coś pokroju Olimp Profi Whey Mass

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2008-11-20 21:03:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o ocene moich suplementow.Obecnie jestem na etapie treningu masowego i biore Seriously Mass oraz BCAA i Monohydratn Kreatyny.Zalezy mi na przybraniu na wadze przy czy musze(niestety!)stwierdzic ze diete stosuje(ze wzgledu na prace)nieregularnie.Dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 28 Waga: 70 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2008-11-20 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Niedawno kupilem mutant mass i potrzebuje do tego jakiejs dobrej dietki, bo moja dotychczasowa jest do kitu:/ Jezeli to nie jest dla Was problem to bardzo prosze o ulozenie mi czegos dobrego. Tylko jest taki problem, ze uczeszczam do szkoly i przydalaby sie dieta, ktora moglbym zrealizowac, bo nie wszystko moge tam wziac:/ Z gory dzieki!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2008-11-20 23:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass-tech?? a moze Nitro-tech Hardcore??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jakbys mogl mi doradzic: lepiej kupic tanczy ale z 4 kg czy na poczatek 2.6 ale super jakosciowy?? pozdrawiam:D tn true mass bylby w sam raz??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2008-11-21 07:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o dawkowanie tego gainera czy tylko po treningu te 4 miarki czy miedzy posiłkami tez??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-11-21 13:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + mutant mass .

    Temat
    Doping

    witam MAm pytanie. co powiecie o wzieciu mety 10mg + mutant mass 6.8kg + dieta wysokoweglo. ? ktos z was zrobil cos takiego ? jesli tak to jakie efekty byly. wiem ze kazdy organizm jest .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2008-11-21 16:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 106cm klatka, biceps 33cm :/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 70 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa i siła Staż treningowy na słowni: 1,5 Uprawiane inne sporty: muay thai kiedys Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzet Dieta: 5 posiłkow dziennie + suplementacja Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: kreatyna, gainery, xpand, monster mass

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2008-11-21 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moj braciak brał Mutant Mass + shock theraphy bez diety i przytyl 5,5 kg :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2008-11-21 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    mutant mass stosuj między posiłkami i po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-11-21 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barteklip9 / dziennik / Unlimited Power

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień Treningowy (Piątek) 21.11.08 Plecy: 1.MC 60kgx5 65kgx5 72kgx5 79kgx5 85kgx5 (Było dobrze,ale ciężary jeszcze malutkie) 2.Podciąganie na drążku nadchwyt 1/10* 2/10* 3/8* 3/7* (Niestety w tym ćwiczeniu zawsze czułem się słabo i chyba tak zostanie niestety) 3.Wiosłowanie sztangą 24kgx12 28kgx10 32kgx10 (Moc była zmiejszyłem ciężar i starał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2008-11-21 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halo Muscletech

    Post
    Odżywki i suplementy

    eksperymentuje jadlem juz xp 925g xp 820 cell mass no i teraz przyszedl czas na hallo wszystkie te suple jadlem 2 x dziennie po 1 porcji ale nie wiem co z hallo bo nikt go nie opisuje hmmm chyba ze ja zjem całą na obiad moze kopnie hehe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2008-11-21 19:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego też ja bym polecał właśnie samego gainera, Mass XXL ma dość dobre proporcje jakości do ceny wg. mnie to bardzo dobre rozwiązanie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-11-21 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem teraz Mass XXL 4800 starczy mi na 20 pare dni , a w styczniu /lutym mam zamiar kupić cos innego.Moglbym to samo ale w tym gainerze troche mało białka, a jakby tak połączyć białko i carbo to by bylo spoko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-11-21 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam ,,Mutant Mass" po tym każdemu dobrze idzie,skład pełen wypas białka dziesięć rodzai,oleje i od ch..a wszystkiego i cena jak za taki towar nawet przystępna

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-11-21 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo+WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    efekty zalezą od diety a z tego co widzę to jej nie masz, ja brałem mass tylko 1-2 razy dziennie po 40-60g, jak miałem za mało węgli lub czegoś lepiej sobie zjedz np. 120g ryżu brązowego i z 70g kurczaka i masz o wiele lepszego gainera :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-11-21 21:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)