SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mass

  • Masówka - dobry pomysł??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz brać MASS XXL według braków w diecie jeśłi diety nie masz między posiłkami lub tak jak ja: rano przed śniadaniem jełsli nei przeszkadza Ci jedzenie cukrów z rana, a drugą porcje po treningu każda z proci po 110g produktu Oczywiście najlepsza była by dieta ja też diety nie mam bo nie umiem jej utrzymać lecz staraj sie jejść często i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2007-08-31 13:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    CellMass BSN + CellMass BSN- 330zł No-Explode BSN-165zł True Mass BSN-179zł

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2007-08-31 17:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich porach brac massa xxl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam ... mowisz ze po poslikach nie warto brac mass xxl ???? proslibym o szybka odpowiedz ... pozdrawiam i z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2007-08-31 20:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm - nowa formuła ---189,00 Shock Therapy - nowa formuła---199,00 Giant Mega Mass 4000 Niemcy---189,00 Night Protein Blend ---119,00 BCAA Mega Caps---53,00 RAZEM-749 tak samo jak pawel bedzie jakies losowaine czy ktos bedize wybierac?osoby/osobe?

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2007-08-31 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrzymanie siły oraz wagi

    Post
    Odżywki i suplementy

    uważam, że kolega nie powinien brać kretyny, gdyż myślę, że w wieku 16 lat 168cm to nie dużo a za pewne chciałby jeszcze śmignąć a kreatyna przyspiesza zarastanie chrząstek czy jakoś tak ;)myślę, że powinien kupić dobre witaminy, polecam olimp multiple sport i jak coś to można uzupełnić dietę o jakiś gainer np. monster mass'a.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2007-08-31 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spanie i chudnięcie, jak to pogodzić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co zamiast seru twarogowego ?? moze byc mass xxl ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2007-09-01 15:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER, który dobry??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ostatnio kupiłem Mass Gainera MAXIMIZA i nie wiem jak go brać w dni nie treningowe. Ktoś podpowie?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2007-09-02 11:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza na przytycie jest dietajak masz braki w diecie mozesz kupic gainera/bialko z gainerow polecam mass xxl a bialko to nitroprogen

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2007-09-02 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER, który dobry??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki. ważę ok 80kg, mam ok 185cm wzrostu. diety żadnej specjalnej nie mam. ćwiczę od 2 miesięcy, dwa dni temu kupiłem mass gainera MAXIMIZA i BSN NO-Xplode. jakby ktoś mógł mnie nakierować jak mam z tego korzystać był bym wdzięczny. pozdro.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2007-09-02 13:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna mega caps 1250 olimp: DT: 4 kapsy rano na czczo, po treningu tak samo, DNT: 4kapsy rano na czczo, w okolicy godzin treningowych z DT, Tauryna mega caps 1500 olimp 3-4 kapsy dziennie, po 2 na czczo i przed treningiem, Glutamina - przeczytaj mój artykuł (link pod wypowiedzią), tam masz wszystko, Real Mass 2700 dodawaj do nieco uboższych [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2007-09-02 15:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Wspolnie z moderatorem miętkim wybraliśmy zestaw solarosa fizogen 2 bottles BLITZ CYCLE - 2x 169,00 1 bottle BLAST CYCLE - 169,00 1 bottle MASS CYCLE - 169,00 + biogenix (na noc) Pro Longatum 750g - 54,00 Zestaw o łącznej wartości: 730zł Dziś w dziale ruszy kilkudniowy nabór do tego testu - ZAPRASZAM!

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2007-09-03 08:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( ! ) DIETA DO POPRAWY ( ! )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EL DIETY - Masa Moje Dane : 178 cm 60 kg 17 Lat Zapotrzebowania : BIALKO - 120g TLUSZCZE - 60g WEGLOWODANY - 300g Zapotrzebowania kalorystyczne : 2500 Kcal POSILEK 1 : ·Nitrobolon 2 ( 30 min przed sniadaniem )JAKI JEST TWEOJ STAZ NA SILOWNI??ODPUSC SOBIE NARAZIE KREATYNY A ZAJMIJ SIE PORADNA DIETA NA KTOREJ I TAK BEDZIESZ MIAL DOBRE [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-09-03 16:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ( ! ) DIETA DO POPRAWY ( ! )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    POSILEK 1 : ·Nitrobolon 2 ( 30 min przed sniadaniem )JAKI JEST TWEOJ STAZ NA SILOWNI??ODPUSC SOBIE NARAZIE KREATYNY A ZAJMIJ SIE PORADNA DIETA NA KTOREJ I TAK BEDZIESZ MIAL DOBRE EFEKTY! ZOSTAW SOBIE TEN NITROBOLON I SIEGNIJ PO NEIGO ZA JAKIS CZAS JEDZIEMY Z DIETA: ·Platki kukurydziane 100g PLATKI OWSIANE! niema w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2007-09-03 18:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odyzwek kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy wadze 98 kg.na pewno nie chcesz sie zatluszczac to moze odzywke typu BULK taka robi Trec nazywa sie Hard Mass.Pewnie wiekszosc producentow ma takie odzywki,mianowicie chodzi o to ze procent bialka do wegli jest 50/50.Ja do tego wsypuje dexstro i kreatyne-jest git.Pozdro.A i mieszam tylko z woda oczywiscie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2007-09-03 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę. Prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo duzo nie znaczy wystarczajaco. Uloz diete, bez niej nie idzie. Kreatyny nie ma co na razie brac, jezeli chodzi o gainery /mass XXL/ to stosowac wedlug brakow w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2007-09-04 17:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    super whey gainer olimpa bardzo fajny gainer z tańszych monster mass

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-09-04 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a tylko jakosc? ULTIMATE Muscle Juice, VITALMAX Gainer 2, Mass XXL?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-09-05 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    monster mass jest dobry

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-09-05 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak na poważnie to mass xxl jest ok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-09-05 15:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jakosciowo gainer 20-25% bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre proteiny + ryż a jezeli koniecznie gainer, mutant z pvl fajnie wyglada, real gains universala, ultra-mass kaizena generalnie te z jak najmniejsza iloscia cukrow prostych

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2007-09-05 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)