siemka jak myslicie czy polaczenie typu meta+gainer(mass gain)byloby dobrym polaczeniem ,czy moze lepiej zamiast gainera odzywke wysokobialkowa>>doradzcie>> thx
Witam , prosilbym o pomoc w rozpisaniu cyklu z 2x NoXplode 2x Dymatize Super Mega Mass 4.4kg ( wiem ze gainer w zaleznosci od brakow diety ) Glutamina Olimp , Bcaa Olimp . Z Gory Dzieki
jestem w 5 dniu cyklu na xp zamierzam dla uzupełnienia diety kupić sobie jakiegoś gainera zastanawiam sie nad mass xxl a super whey gainer olimpu 4000 który jest lepszy?
kretyna mono z olimpa 250 tabs., gainer mass xxl 3kg, xpand 820g. Jak rbac w dnit rningowe neitreningowe? Ile razy dziennie i w jakich porcjach? pzodrawiam iz gory dziekuje za odp ;)
Witam mam 18 lat waze 60 kg wzrost 178 i mam problem. Chciał bym przybrać na masie. Mam na oku gainer Mutant mass cena około 220 zł i kreatyna Nitro Bolon 2. Co o tym sadzicie. :-)
Posiadam Gainer mass xxl 2000g , rano zjadłem 25g wymieszane z owsianką i pote 75g wymieszane z 200ml mleka 1.5h po treningu , pytanie czy dobrze stosuję ten preparat ?
sprzedam gainer trec mass xxl 2kg waniliowy, 750g olimp sp 80 bananowy, 330g egg protein olimpu czekoladowy, cena za calosc 100zł. PILNE !! kontakt gg:2020517
witam ! moja waga teraz wynosi 83kg ;) trening raczej codziennie plus suple ( gainer mass xxl HMB, schoc therapy ) potrzebuje przytyc oczyiscie i prosił bym o jakies porady dotyczące diety ;) pozdro ;)
Witam otóż co jest lepsze na mase : Gainer mass activator czy Trec Magnum 8000. Jeżeli na prawde znacie się na tym to pomóżcie , nie chcę żeby to były wasze przypuszczenia .
Witam, zastanawiam się co kupić do stosowania po treningu. Do tej pory brałem węgle+kreatyna+białko i zastanawiam się czy nie wymienić tego na gainera+ kreatyna. Gainer mass core. Co myślicie ??