Zostało mi TL na 13 dni i chyba będę musiała zakończyć test za niecałe 2 tygodnie a dalszą redukcję przeprowadzić w Ladies bo nie będę miała czego testować. :-):-> Dzień 34, Tydzień 5, 30.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg 1. Interwały- Ergometr: 5x30/30 , przesłona:4 , s/m:31 2. Bieznia-Power [...]
Super, że okres wrócił 8-) A teraz tak - chcę zobaczyć ten MC, przysiad, wiosło, wykroki, wyciskania, wejścia na ławkę i rwania. Na moje oko, to tam wielka maniana odchodzi. Ciężary masz niedorzeczne - niektore większe niż bardzo zaawansowane dziewczyny. W kwestii piszczeli: po prostu przegięłaś z bieganiem - kto to widział zaczynać od 1 godziny, [...]
Choliera, paczem na wypiskę, ze wskazeniem na wznosy bokiem i stwierdzam, że masz moc w bareczkach :-)) Redu na ziemniakach jest si \-);-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-02 22:21:23
samiz spróbuję podpowiedzieća 1/ na to chyba przyjdzie czas jak zrzucisz trochę kg, szkoda stawów. A z resztą, coś sobie zostaw na później . Często mniej znaczy lepiej ;-). 2/ fasolki nie wliczasz 3/ możesz, ale nie musisz...Martucca gdzieś pisała, ze trzeba patrzeć na skład i że niektóre są naprawdę dobre.
śledząc Esther na M. Polski Juniorów ;-) Widziałaś ją? a gdzie ja mozna zobaczyc...bo z dziennika z grubsza pamietam a moje dzisiaj , slabo szlo ...glowa mnie starsznie bolala /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ec0957c121ba40b8a0c3767c825197d4.png
Uwaga uwaga, mam przyjemność ogłosić wyniki tegorocznego naboru do akcji Kij&marchewka. Oto "wybrańcy";-) Obligues: KWOKA i Venturka Martucca: MagdaLenka i Eveline Saida: JustBlackBerry , Miodowa Ruda: agatha, jo1984 Wybranym gratulujemy i prosimy przygotować się na ciężkie 12 tygodni pełnej mobilizacji i ciężkiej pracy:-D Zmieniony przez - [...]
Usmażyłam dzisiaj placuszki z soczewicy by Martucca. Są pyszne, ale tak jak placki ziemniaczane, "piją" strasznie dużo oleju. W związku z tym na noc są trochę za ciężkie. Zastanawiałam się czy nie dałoby rady upiec ich w piekarniku. Próbował ktoś? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a7c112d134844b5913a6d3d8793f0cc.png Zmieniony przez - zkrainyczarow w dniu [...]
Jakie sppadki 88-O Szczena mi opadła 88-O Ja myślę, że jeszcze tydzień się pomęczysz, a potem trochę smakołyków wpadnie :-)) A tak uczciwie mi powiedz, czego najbardziej Ci brakuje w diecie? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-10 13:43:13
Szczerze mowiac to nie wiem czego oczekujesz ale sie domyslam... napisalas post z nadzieja,ze wszyscy Cie poglaszca po glowce mowiac - no tak,biedna jestes bo Twoj organizm zwariowal pomimo,ze wszystko zrobilas dobrze. No i oburzasz sie, bo nikt tego nie robi tylko pokazuje jakie bledy popelniasz a to Ci nie pasuje i zaczynasz sie ciskac. Mam [...]
Martucca ja po prostu chcę poczuć się lepiej, czytając mój dziennik pewnie zauważyłaś jakie mam problemy i z czym się borykam. Przykro mi że uważasz mnie za pulchną świnkę, ja się za świnkę nie uważam. Przykro mi też że przyznając się do tego że się jest człowiekiem i jest mu ciężko kiedy musi zrezygnować z glutenu i mleka i nawet z owocami trzeba [...]
No to powodzenia. A jak już wydęcie osiągniesz, to wklej foty w dziale Galeria Zdjęć ;-] Temat zamykam, żeby działu trollowizną nie zaśmiecał. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-13 13:41:37
Co ja paczem - coś tu spadło. Aaaa, to obwody \-) Biut - ubytek 1cm. Gdybyś była facetem, ktoś móglby pomyśleć, że to literówka, znaczy się, zamiast szóstej litery alfabetu wskoczyła sobie druga @-|%-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-21 08:05:14
Flo sama napisalas ze mimo niedozywienia byla otyla nie wyrazilam sie sakrastycznie o Twojej mamie(moze tak to odebralas), ale o tym, ze wzielas jedna osobe jako przydklad dla calej populacji zgadzam sie, ze ten przyklad nie jest reprezentatywny o tyle, ze praktycznie staly glod nie byl regula w polsce powojennej, wspomnialam o tym, bo Martucca [...]
Albo tak, jak Małgorzata pisze. Wywalić to, co nie pasuje O tym ucza na pierwszym roku Bsc Statistics Sis \-) \-) \-) Zmieniony przez - wrong w dniu 2013-10-22 15:21:22