no to ja też Marta jak Ty wyglądasz drobniutko i kobieco na tej focie w sukience kto by pomyślał że w takiej kobietce drzemie taka siła Zouza na workuwymiatasz wszystkie fajnie - i jakoś tak ładniej wam z głowami
88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O88-O Jaki subtelny babochłop :-P Piękne plecki Marta :-)) Fotka też śliczna. Eh gdybyś była bliżej to już bym cię umawiała z moim kumplem fotografem artystycznym. On lubi takie kwiatki :-)Sesyjka byłaby cudna :-)
Łaaaaaaaaaaaał :-D Jak tu gorąco! Wyglądacie rewelacyjnie i czapki z głów za każdą jedną przemianę. Piękne, zdrowe, fenomenalne :-)) Viki, ja właśnie niedawno natrafiłam na Twój wcześniejszy wpis tutaj i się zaśmiałam pod nosem %-) O Bogini! :-D absolutnie i bezgranicznie uwielbiam Twoje kształty };-) Arphiel, :)) Mistrzyni w robieniu proporcji [...]
Sorry, ze sie tu wcinam niemerytorycznie, ale Marta- badzmy powazne. Jestes na tym forum pare lat- ile glupoty i bezmyslnosci tu widzialas? Ile lasek jest w stanie doslownie zaglodzic sie i krecic 3-4h aerobow dziennie? Mnie nic nie dziwi, NIC.
witaj wśród Lejdis nie jesteś tu sama z chorą tarczycą, więc na pewno da Ci się pomóc na początek: 1. wypełnij ankietę z regulaminu: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. pokaż nam co jesz - jeden przykładowy dzień wstaw do http://dzienniki.sfd.pl 3. podaj nam swój dokładny plan treningowy 4. wklej zdjęcia sylwetki [...]
Podczas mityngu w Marsylii sztafetę 4x100m wygrały polskie sprinterki osiagając czas 43.78. Nasze zawodniczki wyprzedziły zespół Francji (44.01), team ze Szwecji został zdyskwalifikowany. W najszybszej serii na dystansie 100m zwyciężyła Carima Louami (FRA) 11.72, przed Mariką Popowicz 11.78 i Martą Jeschke 11.80, Anna Kiełbasińska uzyskała11.93. [...]
W niedzielę ogłoszono zweryfikowane listy zgłoszeń lekkoatletów do 30. Igrzysk Olimpijskich. Nie są to jeszcze ostateczne listy startowe ponieważ znajdujemy jeszcze na nich zarówno nazwiska zawodników zdyskwalifikowanych w ostatnich dniach, jak również tych, którzy byli zgłoszeni do dwóch konkurencji i w tym tygodniu postanowili zrezygnować z [...]
Sztafeta kobiet 4x100 m zajęła w eliminacjach dziewiąte miejsce i nie wystąpi w olimpijskim finale. "Na pewno będziemy przeżywały tę porażkę i jeszcze trochę popłaczemy" - przyznała biegnąca na pierwszej zmianie Marika Popowicz. Popowicz (SL WKS Zawisza Bydgoszcz), Daria Korczyńska (WKS Śląsk Wrocław), Marta Jeschke (SKLA Sopot) i Ewelina Ptak [...]
Super :-)) Może pod adnotacją: "Ten i wiele innych przepisów Ladies SFD znajdziecie w temacie: Lady w kuchni, czyli nasze babskie przepisy" zrobić jeszcze dopisek, że dyskusje odnośnie przepisów prowadzimy tutaj: http://www.sfd.pl/Lady_przy_garach%2C_czyli_lu%C5%BAne_pogadanki_o_kuchni_i_nie_tylko_%3B_-t699560.html ? Robił się bałagan w [...]
Obrońca piłkarskiej reprezentacji Marcin Wasilewski we wtorek późnym wieczorem opuścił zgrupowanie kadry we Wronkach z powodów rodzinnych - poinformowała rzecznik prasowy reprezentacji Marta Alf. Alf przyznała, że nie jest w tej chwili znany termin powrotu Wasilewskiego do Wronek. Sztab szkoleniowy reprezentacji na razie nie rozważa powołania [...]
Dzień 2 , Tydzień 1, 10.10.2014 Kilka wyjaśnień :(mam nadzieję, że dobrze to wszystko obliczyłam %-)) planowana prędkość startowa : 1.50 , co daje czas na 1000m- 3.40 I - tempo: 18-22, intensywność do 75% planowanej prędkości startowej, wychodzi 2.27.5 II - tempo 22-24, intensywności 75-80% planowanej prędkości startowej, wychodzi 2.27.5-2.12 [...]