marta

Lista zgłoszonych zawodniczek i zawodników (stan na 19.05.2017) Adrianna Lewandowska Bikini Fitness Kobiet – OPEN Angelika Mazij Bikini Fitness Kobiet – OPEN Anna Kołodziejczyk Bikini Fitness Kobiet – OPEN Anna Wojtoń Bikini Fitness Kobiet – OPEN Beata Pepera Bikini Fitness Kobiet – OPEN Justyna Wolny Bikini Fitness Kobiet – OPEN Karolina [...]

UWAGA ZMIANY (info od PZKFiTS): Na prośbę organizatora przedłużamy termin zgłoszeń i wpłat do czwartku (18.05.2017) włącznie. Lista zgłoszonych osób (stan na dzień 16.05.2017): Angelika Mazij Bikini Fitness do 163 cm Anna Miszczyszyn-Józwa Bikini Fitness do 163 cm Beata Pepera Bikini Fitness do 163 cm Magdalena Świderska Bikini Fitness do 163 [...]

UWAGA ZMIANY (info od PZKFiTS): Na prośbę organizatora przedłużamy termin zgłoszeń i wpłat do czwartku (18.05.2017) włącznie. lista zgłoszonych osób (stan na dzień 16.05.2017): Adrianna Lewandowska Bikini Fitness Kobiet – OPEN Angelika Mazij Bikini Fitness Kobiet – OPEN Anna Kołodziejczyk Bikini Fitness Kobiet – OPEN Anna Wojtoń Bikini Fitness [...]

Więc tak - każdy zawodnik który znajdzie sie w takiej sytuacji że jego CC będzie odpowiadało 50kg i wystartuje w konkurencji CC zostanie również sklasyfikowany ( o ile wyrazi taką chęć) w konkurencji 50kg w kat. wagowej do 75kg bez konieczności ponownego startu. Będę umieszczał co jakiś czas ogólną listę startową w kolejności zgłoszeń żeby każdy [...]

Niedawno pisaliśmy o głośnym i smutnym dla jednej ze stron rozstaniu Marty Banasik i Tomasza Słodkiewicza. Marta Banasik i Tomasz Słodkiewicz- koniec wielkiej miłości! Po rozstaniu Tomasz uaktywnił się w mediach społecznościowych. Często wrzuca zdjęcia ze swoją nową, młodszą dziewczyną Patrycją i wydaje się, że jest bardzo szczęśliwy! Tomasz [...]

Pojawiły się pierwsze zgłoszenia.Przypominam że przysyłając zgłoszenie do 5 czerwca mamy zagwarantowany pakiet startowy. Ciężar ciała - ciekawe jaki rekord nam się szykuje :-) 50kg - dwie kategorie do 75kg i +75kg i dwie ciekawostki :-D 25kg - też dwie kategorie ale tu mamy oficjalne rekordy Polski - do 63kg Marta Matuszewska 153x - + 63kg [...]

Rekordy Polski kobiet w wyciskaniu leżąc PZKFiTS stan na dzień 2017.04.03 J U N I O R K I do lat 18 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 43 57,5 limit / 2011-01-01 47 60,5 Sobczyk Aleksandra /96 Relax Kamienna Góra Warszawa PP 2014-06-07 46,90 kg [...]

Rekordy Kobiet. Rekordy Polski kobiet i mężczyzn w wyciskaniu leżąc klasycznym PZKFiTS stan na dzień 2017.04.23 JUNIORKI do lat 16 Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 43 42,5 Wojtyła Paulina /01 Nadwiślanin Kwidzyn Thisted/Dania MEJ18;23;S - TSK 2017-03-12 42,30 [...]

Ale my sami nie przyjedziemy będzie z nami Mistrzyni Polski Marta Matuszewska i Prezes WSWW Zbigniew Borowski :-) Coś tam dzisiaj nagralismy odnośnie wykonania powt. i kawałek naszego treningu z iti . Pewnie Michu dzisiaj wstawi :-)

Rekordy Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym (RAW) PZKFiTS na 2017 r. po Pucharze Polski w TSK. Jak ktoś zauważy błąd proszę o info na priv. Kobiety. Rekordy Polski w trójboju siłowym klasycznym PZKFiTS [...]

Zanim przejdę do konkretów, kilka słów wprowadzenia. Nie istnieją dwie takie same osoby. Porady odnoszące się do osób o unormowanej glikemii, bez zespołu metabolicznego (manifestującego się m.in. insulinoopornością), bez problemów z nadwagą lub otyłością – mogą zupełnie nie działać u ludzi cierpiących na podobne schorzenia. Wnioski i zastosowanie [...]

Wczoraj tuż przed dekoracjami w kat. Kulturystyka mężczyzn powyżej 100 kg na Mistrzostwach Polski w Kielcach byliśmy świadkami wzruszających oświadczyn. Maciej Ropiak, który jest czynnym zawodnikiem i może się pochwalić takimi trofeami jak: brąz Mistrzostw Europy juniorów w kulturystyce klasycznej, v-ce Mistrz Polski NAC, dwukrotne 4-te miejsce na [...]

[...] Dziurska “kasiulaa88” 15. Sylwia i Akop Szostak “akopisylwia” 16. Bartosz Leoniewski “leosymmetric” 17. Marta Banasik “martabanasik” 18. Michał Karmowski “michalkarmowski” 19. Jakub Obara “jakub.obara93” 20. Rodebert Borzęcki “rodebert99” [...]

Marta Sroczyk, także Mistrzynią Świata.

W pierwszej części rozprawiłem się z uniwersalnymi pytaniami o „tuczące ziemniaki” oraz o aeroby służące do spalania tkanki tłuszczowej. Pora na kilka, kolejnych nader często spotykanych pytań. Podsumowując: małe ilości węglowodanów nawet z kiepskich źródeł takich jak przekąski np. żelki, paluszki, słodycze, lody - wcale nie muszą uniemożliwiać [...]

MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – KIELCE – LISTA ZGŁOSZEŃ 1 Adrianna Kaczmarek UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 2 Agnieszka Zembron-Chudzicka UKS Pover Kuźnik Chorzów Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 3 Aleksandra Kołodziejczyk Aesthetic Lublin Bikini Fitness Kobiet do 160 cm 4 Anna [...]

Niedawno przedstawiliśmy Wam najbardziej gorące fit pary w Polsce, wśród których znaleźli się Marta Banasik i Tomasz Słodkiewicz. Najbardziej gorące fit pary w Polsce! cz. I Wielu z nas pamięta spektakularne oświadczyny Tomka na scenie MP 2015 w Kielcach. https://www.youtube.com/watch?v=iGeMZZxw8D0 Niestety… wielka sportowa miłość właśnie [...]

Ostatecznie w Stanach Zjednoczonych Polskę będą reprezentować wśród kobiet Justyna Kozdryk w seniorkach w kategorii 47 kg, Agnieszka Tuczykont w kategorii 72 kg, Sroczyk Marta w kategorii 52 kg wśród juniorek do lat 23 oraz Nowak Klaudia w kategorii 63 kg. Natomiast wśród mężczyzn Jazowiecki Grzegorz w kategorii 83 kg i Gąsienica-Makowski [...]

Kobiety 25 kg 1. Anna Madej Opole 161x25kg, 2. Marta Matuszewska Wrocław 146, 3. Bettina Razzouki Korkis Wrocław 134, 4. Hanna Stanisławska Ukraina 68, 5. Aldona Wrycza 49, 6. Anna Szopa 40

Wyniki SENIORKI SENIOR WOMEN LEFT 50KG 1. ZBOREK MARIA. NIEDŹWIEDZIE ORAWY 2. SEKITA MAGDALENA. WILK DĄBROWA ZIELONA 3. AGNIESZKA ADAMCZYK. FIRE HAND LUBLIN 4. KARINA OLEJNICZAK. UKS SZESNASTKA 5. WERONIKA SOJA. UKS SZESNASTKA 6. AGNIESZKA WANIAK. ZŁOTY SMOK KIELCE SENIOR WOMEN LEFT 55KG 1. NATALIA KWIATKOWSKA. UKS SZESNASTKA 2. RADZIK [...]