Marta a do tego wlazłam dzisiaj na wagę i ważę więcej niż miesiąc temu,nie jestem nawet na bilansie zerowym więc coś tam jednak powinno ruszyć nie oczekuję,ze będę chudła,bo na redukcji nie jestem no ale ****a nie wpieprzam tak,żeby mi waga miała prawo wzrastać
Takie fajne poslady cie otaczaja? hhmmm zeby jeszcze fajne....mi sie juz powoli wszystko jedno zaczyna robic no wreszcie mi sie ryz na jutro ugotował....moge sie udac do alkowy i co najwyzej spoczać jak to mowia stosunkowo udanej nocy Marta Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-04 23:38:01
Odwodnienie bardzo osłabia - sprawdzone empirycznie - że tak się wyrażę Ja dziś kolejny dzień na posiłkach typu: sniadanie: garść płatków owsianych na wodzie + 30-40g wpc I-III posiełek:15g ryżu + 150g cycka w ziołach + surówka z białej kapusty. 30 min przed snem: serek wiejski Do tego ok 1l dziennie zielonej herbaty i dads ol Rano waga(na [...]
Dzięki Widzę, że wiele osób podziela moje podejście, a ja myślałem, że jestem staroświecki --> Ogólnie jestem zwolennikiem prostych rozwiązań, ale co to za test będzie jak wezmę tylko białko,węgle i witaminy? Vena, w sumie ja jestem młodym Poznaniakiem, bo generalnie pochodzę ze Śląska Scorpion, dzięki Szczerze myślałem, że to Ty będziesz [...]
Marta, i co byś zrobiła beze mnie... Tak się składa, że pisałem do organizatora w tej sprawie, bo też mam ta kartę. Z przykrością muszę stwierdzić, że organizator jest w tej kwestii niedouczony i musiałem extra załatwić zaświadczenie od mojego prezesa AZS-u. Nie martw się.. To zaświadczenie jest sformułowane tak, że możesz się pod nie [...]
"miałeś ze mną wyskoczyć w Pro-Am i co? " Nie było czasu,następnym razem P.S Marta sędziowałaś moją drugą walkę z tym dryblasem ?? Wygrałem słusznie czy nie,odpowiedz szczerze Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-11-08 14:47:55
Marta, ja mam tak, że jak walcze z kimś mocnym i ciężkim, to raczej nie kombinuje. Ćwicze ucieczki i staram się robić proste techniki, ale jak sparuje z kimś lżejszym albo w swojej wadze i dobrze mi się walczy, to wtedy robimy "cudowianki fajt" Trza sie zabrać za opis treningu w blogu... masakra Zmieniony przez - Rafał_B w dniu [...]
Zawodny, nie jesteś hard corem Ja mogę pół butli oliwy wciągnąć i wołam o jeszcze Co do zboczuchów, to jak Słaby, z resztą to sztuka jest a nie ...a Ty Marta nie rób się taka święta Dobranoc
SENIORZY PUCHARU POLSKI 2009 Oprócz takich polskich mistrzów armwrestlingowych „X Pucharu Polski FitMax Cup – Starogard Gdański, 27-28 listopad 2009” takich jak złoci medaliści kategorii open (Grzegorz Nowak, Dariusz Muszczak, Marlena Wawrzyniak i Małgorzata Ostrowska) warto wspomnieć również o startach innych, [...]