SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marta

  • Aneczka, gdzie rozpiska? Marta sie podsumowywuje, Magda w samolocie, to ja musze czuwać

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 13:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na moim podsumowaniu To było niesamowitych 13 tygodni. Był pot, ból, łzy, ciekła krew dosłownie. Była MOC i triumfy: życiówki w ciężarach, tętno w HIIT szybujące pod niebiosa, ukończenie burpee challenge, rekordy w wytrzymałościówkach. Były upadki (przy podciąganiu), porażki treningowe, niemoc całkowita, mdłości i nawet wymioty potreningowe [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 14:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marta, daj więcej fot na podsumowaniu, co? Nawet jeśli nie masz porównawczych. A ja zgodnie z zaleceniami partii właśnie wylałam/wyrzuciłam diabelskie resztki słodyczy/paluszków/napoi gazowanych z wczorajszej imprezy. idę się mierzyć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, gratuluję serdecznie, wyglądasz niesamowicie. Jesteś dla mnie od dziś wzorem tego co można osiągnąć dzięki wytrwałości, samozaparciu i ciężkiej pracy.

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta poprawa na bardzo duzy plus,kawał dobrej roboty

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie wróciłam i pierwsze to zajrzałam...SUPER MARTA !!! nogi,brzuch a przede wszystkim plecy najbardziej wpadają mi w oko po prostu krótko...REWELACJA

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 15:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wam wszystkim za miłe słowo Prawda, z pleców jestem bardzo zadowolona, a dupsko musi iść do poprawki Niedługo startuję od nowa i mam nadzieję, że będzie tylko lepiej Radek jednak o mnie pamiętałeś Maja Partia wzywa w swoje szeregi naida pamiętaj: Czysta miska + zapyerdol na treningach Rafał dzięki Marta przyjeżdżasz i razem dajemy [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta mam nadzieję , że jak znowu zaczniesz treningi to mogę liczyć na jakąś mała "rywalizację" w ciężarach w jakimś ćwiczeniu ? :D Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-12 16:43:55

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 16:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czemu zostalam usunieta,ale nie szkodzi.Marta no poprostu jestes czysta inspiracja dla mamusiek.Poprostu rewela

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 16:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, gdzie sie wpisujesz poza dzialem bo tu juz mi sog nie wchodzi?

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 16:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta ... gratuluję przemiany. Za******* jednak przynosi skutki Ładna sportowa sylwetka ...w sam raz na plażę i nie tylko . Jak dla mnie jest świetnie

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 17:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta... Twoje plecy absolutnie powalają, barki, brzuch i nogi rewelacyjne. Moja ocena: Zmiana jest ogromna i warta pokazania jako przykład budowania sylwetki dla innych. Jeśli chodzi o elementy nad którymi teraz powinnaś się skupić: dupa - podnieść i zaokrąglić. Trochę Ci zostało w bocznych częściach nóg, no ale to jest akurat bardzo trudne do [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 17:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, ekipa spamerów jest z Ciebie dumna W imieniu samców alfa oddaję Ci pokłon

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 18:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kłopot z napisaniem czegokolwiek, tak sobie wasze podsumowania oglądam i jestem pod wielkim wrażeniem Marta ty już wiesz - bardzo ładnie ci to wszystko wyszło, te ostatnie 12 tygodni to taka kropka nad I twojej redukcji, nic dodać, nic ując, Dałaś z siebie 120% i tylko Ty wiesz jak ciężko idzie pozbycie się zaległego tłuszczu ile wymaga [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, powiem tylko tyle: jestes boska

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 20:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspaniała przemiana Marta.Nie wątpiłem ani przez chwilę,że Ci się uda,ale to co zrobiłaś to prawdziwe mistrzostwo.Podziwiam,wielbię,szanuję.Wiesz kto

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 23:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta tak jak pisalam w mailu: GRATULACJE super zdjecia i przemina. moglabym wymienic wszytskie czesci ciala, bo cala Twoja sylwetka mi sie podoba brawo za cierpliwosc, upor i poswiecenie. i rewelacyjny progres silowy na niskich kcal przy okazji wklejam art o wplywie zakwaszonej krwi na mozg [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 08:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz Marta ale sadzilam ze u Ciebie to bylo z braku wody a jednak jest cos w tym avatarze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, podglądałam Cię (podobnie jak Agę) z ukrycia i również w sercu mocno kibicowałam Efekty Twojej walki są bardzo pozytywne i zachwycające. Zrobiła się z Ciebie wyjątkowo zgrabna laska - sylwetka nabrała super proporcji - panowie mają na czym oko zawiesić Gratuluję przemiany!!!

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta skąd masz czarodziejkę z księzyca??? jedna z moich ulubionych bajek Marta ryczę to chyba przez ten zbliżający się okres Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-06-13 13:03:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 13:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)