Przestalam sie dziwic dlaczego faceci biora sobie mlodsze lub duzo mlodsze kobiety max 2-3lata siema Marta Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-04 11:11:30
Marta i to i to. to pierwsze zwłaszcza przy spięciach czyli mostek nr 1, napięcia brzucha, no i na dwugłowe a boli mnie w sumie wszystko. mam zakwasy w klatce piersiowej, biceps, ogólnie ramiona, bolą mnie dwugłowe, bolą mnie łydki i boli mnie pod tyłkiem. no i brzuch w dolnych partiach. ale dobrze, dobrze.
Marta dzięki drop mi nie wychodzi ani jeden. Nie wiem czemu nie umiem. dam to ćwiczenie, żeby było pełne 15 powtórzeń, ale dropa i tak bede próbowała, może wreszcie sie uda.
ja wróciłam z tanu o 3 wstałam o 9 i zrobiłam już trening no i dobry dzień A MArta! kiedyś się zastanawiałaś czy galenic czy nuxe (dobrze pamiętam? ) co wybrałaś? ja jestem zachwycona olejem arganowym 100% eko, zimnotłoczony z biochemii urody. Zmieniony przez - miaow w dniu 2011-09-10 11:14:03
Marta proszę: http://biochemiaurody.com/sklep/oil-argan.html a tu masz porównanie z innymi kosmetykami, które "niby" zawierają olej arganowy http://biochemiaurody.com/vademekum/brands.html tutaj akurat osobiście różnic nie przetestowałam ale jednak wolę czysty 100% olej niż płącić za coś, gdzie nie wiem, ile tam jest tego oleju miałam [...]
i powiedział na co zwracać uwagę, i moje ulubione - jak Cortunia mówiła żebym już odpuściła robienie wyciskania, bo może żebym nie przegięła, pan powiedział "no nie, ja tu 15 powtórzeń widzę, oczywiście ze Pani da radę, już jest jedenaste" Marta, nie ma fot, bo nie wiem czy tak wolno człowieka obfotografować i tu wrzucić w ramach no nie [...]
Marta, to co znaczy maksować wg ciebie??? i nie bierz nas pod włos bo choleryk mi się odzywa i se krzywdę zrobię jako pierdołowaty początkujący za to z ambicją
nie, no nie mowie, ze zostaje, ale istnieje taki problem w glowach kobiet. ja nie wiem, dla mnie sky is the limit, wchodze na silownie razem z drzwiami i jak mam faze na maksowanie to nie ma ze kregoslup (a mam ze 3 kontuzje). Marta powie to samo.
bo na dietetyce jest od chuya chemii, a ja jej nie lubie ale bio tez nie lubilam, a teraz jest calkiem w porzadku.. zobaczymy za rok wlasnie sie zastanawialam kiedys Marta, w jakim zawodzie pracujesz..
witam mierzyłam wczoraj u koleżanki sukienkę D&G gorsetową i się po prostu w sobie prawie zakochałam. mój cały kompleks spasionych rąk i pleców zniknął bo moje barki, ramiona i ręce wyglądały zayebiście i na pewno nie jest to tylko zasługa sukienki D&G (która kocham!) ale zapewne cwiczen, ktore PRZEOKRUTNA MARTA na mnie uskutecznia ;> [...]