mozesz też zobaczyć ile nowy gryf marbo kosztuje, bo jak w okolicy 200 zł to po co braż używkę za 150. Co do olimpijskiego musisz się dopatyać czy łożyska są sprawne, obracają się bez zacięć. No i zawsze Cię będzie on brudził, koszulkę po przysiadach np trudno już doprać w tym miejscu już żółtawa pozostaje bo takie są u mnie podrdzewiałe już.
[...] 8 lat temu. Nieważne. Tak czy siak biorę pod uwagę też członków rodzinny, którzy też mogliby używać ławki. Mam jeszcze na oku też takie ławki: [...]
Sprzęt: Ławka wielofunkcyjna wzmocniona MH-L008 Firma: Marbo-sport Cena: 209,00zł + przesyłka Zalety: - Stabilna - Skos "+""-" - możliwość dołączenia akcesoriów (prasa do nóg, modlitewnik...) Wady: - Trochę za cienka pianka na oparciu Własna opinia: Ławka godna polecenia szczególnie dla osób początkujących. Jak [...]
Dziś wypuściliśmy nowość z linii Home, warto zerknąć, gdyż w tym momencie jest to najbardziej uniwersalny drążek na rynku: http://www.marbo-sport.pl/drazek-uniwersalny-do-sciany-i-sufitu-6-chwytow-mh-d002.html Można go zamcować zarówno do ściany jak i do sufitu :)
[...] 11kg 3. Wyciskanie sztangi z przed głowy w siadzie 30kgx12, 35kgx10, 40kgx8 (5serii), 45kgx5 - drobny komentarz muszę w osobnym temacie zadać pytanie odnośnie pozycji ławki marbo tak by same barki pracowały przy tym ćwiczeniu bo mam nutkę niepewności czy czasem klatka też nie jest angażowana 4. Unoszenie ramion w przód z sztangielkami ciężar na [...]
[...] Każdy jest inny, każdy daje co innego, każdy niesie za sobą korzyści, a jakie to się sam musi każdy przekonać:) Pozdrawiam Czyli lepiej będzie kupić gryf 180cm 30mm np marbo(gwintowany czy gładki?), i do tego powiedzmy 60kg na start, i juz powinienem przetrenować konkretnie każdą partię, a na klatkę jakieś zaawansowane pompki z obciążeniem [...]
jak najbardziej produtk marbo wybierz;-) smialo wszystkie cwiczenia zrobisz na wolnych ciezarach, a prasy do nog, czy rozpietek nie potrzebujesz, a to sie posypie szybko;-) a tak to stosjaki wykorzystasz tez do OHP czy przysiadow
Zależy co masz na myśli pisząc "pewne luzy". Nie może być wszystko robione z identycznymi wymiarami, co do mikrometra, no bo wtedy ciężko by było operować takimi sprzętem, np wkładaniem obciążenia na gryf, pewien zapas(luz), musi być. A co do sprzętu. To taki jak monkey22 napisał. Producent? Wszystko zależy od tego na co Was stać. Od K-sport, [...]
j/w do domu, k-sport, massiv, marbo, kelton ławka i do niej osobne stojaki, łatwiej Ci się bedzie trenowało hantelkami na niej niż jakbyście mieli zespoloną ławkę ze stojakami
z tego co pamietam gryfy 30mm robi HMS, Marbo ma 28mm, a kelton tez ma 28mm. w roznych marketach tez mozesz kupic gryfy od 25 do 30mm. z mojego doswiedczenia polecalbym gryfu NIe gwintowane, czyli gladkie, szybciej sie naklada i wygodniej ciezary i nie trzeba sie doopczyc z tymi nakretkami. w przypadku krotkich gryfow, tzw. hantelek z kolei [...]
Takich rzeczy się na forach nie pyta, bo tutaj panuje komercja. Z całym szacunkiem (Marbo, Kelton), ale każdy z producentów będzie próbował wcisnąć Ci swój sprzęt. Zmieniony przez - Paułak w dniu 2010-11-09 15:55:10
MS-Michal jeżeli chciałbym otrzymać jakieś informacje o danym produkcie wolał bym to przeczytać w dziale otwartym i pozbawionym komercji. Nie wiem jak jest w waszym "Marbo" dziale, ale wiem jak jest w dziale keltona. Stosują tam cenzurę, wypowiedzi negatywne są usuwane a cały dział ocieka wazeliną. Chcąc uzyskać informacje o sprzęcie [...]
Baranek porównaj sobie ławki kelton (tryton) i marbo (np. L002). Zwróć uwagę nie na profil, a na te śrubki w ławce kelton, zamiast całości spawanej. Trudno się dziwić, że coś tam zatrzeszczy i się ugina czasem pod większym ciężarem. Ścianka 2 mm jest ok, chyba, że wyciskasz na takiej ławce grubo ponad stówe i ważysz drugie tyle. Wtedy kupujesz [...]
[...] ale i skaja duzo lepszej jakości i gąbka i inne elementyu (np te metalowe podpurki w ławkach czy chaczyki asekuracyjne). Fakt, że gdyby zmienić w domowych ławkach tylko profile na mocniejsze to ławka byłaby niewiele drożej sprzedawana i chętnych by nie brakowało. Ale mi się wydaje, że jakbyś miał ławkę marbo semi-pro to byś nie narzekał.