do marbo tak napisałem, żeby się zainteresowali. a mi chodzi tak naprawdę o fotki w większej ilości i takie tam. temat w połowie wymyślony dla zmyłki. co do tapicerki od keltona - popatrzę, ale chyba nie będzie pasować. zresztą muszą wystawać z poduszek od spodu 2 śruby... Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-08-10 20:09:08
http://www.sfd.pl/Marbo__ca%C5%82a_prawda_o_%2C%2Cgwarancji_i_poszanowaniu_klienta-t801135.html ciśnijmy na marbo tam Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-09-24 00:50:59
Fuuun a co sądzisz o tym zestawie za 900zł od kumpla oplaca się ? a taka już jest solidna ? http://allegro.pl/marbo-home-lawka-regulowana-szerokie-stojaki-i1520731460.html Zmieniony przez - malolepa94 w dniu 2011-03-25 16:11:16 Zmieniony przez - malolepa94 w dniu 2011-03-25 16:13:40
qwe-sfd W środe daj im odpocząć LukiGostek Możesz dać 1-2x po 1ćw w 2s ale nie koniecznie, jak sam autor piszę. Koszt drążka 20-30zł, poszukaj w sklepach Kelton/Marbo Brzuch to normalny miesień, 6-10,12-15 to optymalne zakresy pow. Brzuch ćwiczyć też przy ćw tj, przysiad, martwy ciąg, pełni on role stabilizatora i jednocześnie mocno pracuję. Nie [...]
[...] zdrowotne rzeczy,kolagen mi smakował) ukończyłem tech chemiczne i byłem na 1 roku studiów ale to chyba niewiele ogólnie to bidny chłopak jak go tak potraktowali za krytyke marbo czy keltona jeden zawodnik też dostał bana,mówił prawde o jakiś tam zaciskach i wyginających sie gryfach(dylaudio mu było czy jakos tak) kasa to straszna machina [...]
Ja brałem udział w xxx konkursów na sfd wygrałem i to nawet dużo razy i nie zauważyłem abym w dziale treca, hitec był jakoś pokrzywdzony a nikt mnie tam nie znał A nawet w MARBO Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-05-11 19:00:57
2011 Zestaw 1 | Ławka MH-L008 + stojaki regulowane MH-S001 http://www.marbo-sport.pl/zestaw-1-lawka-mh-l008-stojaki-regulowane-mh-s001.html Pełny zakres regulacji w ławeczce oraz oddzielne stojaki zapewnią ci bardzo dużą funkcjonalności takiego zestawu Moim zdaniem to będzie najlepszy wybór:-)) Do tego proponuję poszukać jakiegoś taniego [...]
Sprzęt: Ławka wielofunkcyjna wzmocniona MH-L008 Firma: Marbo-sport Cena: 209,00zł + przesyłka Zalety: - Stabilna - Skos "+""-" - możliwość dołączenia akcesoriów (prasa do nóg, modlitewnik...) Wady: - Trochę za cienka pianka na oparciu Własna opinia: Ławka godna polecenia szczególnie dla osób początkujących. Jak [...]
Sprzęt: Łączone stojaki pod sztangę MH-S003 firma : Marbo-Sport Cena : 149zł zalety: -Stablina konstrukcja -Pomocne zaciski podczas regulacji stopni wysokosci -Duży rozstaw według upodobań -Wygodne wyciąganie do takich cwiczeń jak przysiady, wyciskanie leżąc -Miejsce na obciążenie wady: -Duża konstrukcja -Zbyt wysoka na wyciskanie w skosie [...]
../Content/img/noimage.png Sprzęt: 2011 | Prasa, przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Home MH-A002 FirmaMarbo-Sport Cena: 69zł zalety: -Możliwość regulacji wysokości montażu -Możliwość ćwiczenia mięśni dwugłowych uda (jak w większości tego typu urządzeń) -Niska cena Wady: -Małe i twarde gąbki (szczególnie odczuwalne przy uginaniu na dwugłowe) [...]
http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-10-s-kompletna-domowa-silownia-i2009548500.html a Co sadzicie o takim zestawie ? Da rade wszystko zrobic chyba . Zmieniony przez - darek997 w dniu 2012-01-02 17:03:56
w sumie jestem zadowolony, ale myślę, że split przyniesie mi większe efekty, bo będę bardziej mógł się skupić na odpowiednich partiach mięśniowych. jak na mój sprzęt myślę że będzie ok:) bo nie mam wyciągu,.. taki podstawowy sprzęt marbo sport seria home Zmieniony przez - Mazi_93 w dniu 2011-05-09 20:24:18
konkurs to zawsze budzi większe zainteresowanie. Ja jak widzę napis konkurs to zawsze zaglądam, nawet w działy, które wcześniej omijałem. Tak było np. z działem activlab. W konkursie nic nie wygrałem, ale w dziale zostałem i gadam z innymi użytkownikami w spamie (od kilku dni). Przymierzam się dodatkowo do supli tej firmy na najbliższy cykl [...]
http://allegro.pl/2011-marbo-wyciag-brama-do-silowni-domowych-i2527826661.html Co myślice o tej bramie? Chciałem kupić tą z keltona ale ona 2,5tys stoi, Za to bede miał to, używane: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 za 600zł razem opłaca sie? Praktycznie nowa nieużywana;) [...]
Na początku należy trenować na wolnych ciężarach a nie od razu dzielić trening (czyt. Split). Tutaj podaje bardzo dobry plan FBW na początek przygody z siłownią : Pełny przysiad ze sztangą na barkach Rumuński martwy ciąg Wyciskanie sztangi na ławce prostej w poziomie Wiosłowanie sztangą nadchwytem Wyciskanie żołnierskie (wyciskanie w góre) [...]
[...] do końca stycznia 2011 się wyrobić, bo potem będzie zmiana ceny maszyn Kelton HEAVY, jeszcze nie wiem jakie dostanę kalkulacje. Będę informować na bieżąco.” Mi się udało kupić wszystkie maszynki w normalnych cenach Cena za transport ze 100zł na 250zł masakra Jeśli kelton nie wprowadzi POT’y jak ma marbo to słabo to widzę
No no no widze że ekipa Marbo planuje ciekawie rozpocząć nowy rok ;d mam nadzieje ze podmienią kazdy sprzęt od akcesorji az po klatke i suwnice. Btw co znaczy tapicerka 3d ?:D Zmieniony przez - SuperFreak w dniu 2011-12-08 21:56:35
[...] ławeczki bo tą którą mam teraz nie spełnia moich wymagań..np ma wąsko ułożone widełki z czego nie mogę wziąć sztangi do wycisku na szerokość barków :( i wyciąg ma do dupy,chcę kupić taką ławkę : http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-5-lawka-stojaki-wyciag-prasa-i1724059126.html i czy ten wyciąg nadaję się do ćwiczeń ? zaznaczam że mam 186 cm