Witam ponownie, mój 1 post odnośnie redukcji jest na str 82 -Obecna waga 68,5kg (czyli prawie -10kg niestety sporo mięsa ale już mi nie zależy na utrzymaniu byle to spalić do końca) -celuje w około 10%bf - Czas redukcji: redukcje zacząłem od połowy maja muszę ją niestety zakończyć do 10 sierpnia i nie będę mógł od tego czasu ćwiczyć do [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=GQaUVGgfsPA. https://www.youtube.com/watch?v=PcTeT2eWDs8. i prawda o mnie https://www.youtube.com/watch?v=wAHiB3IBZqE. https://www.youtube.com/watch?v=KmHA5w5WDgQ.\-) co do fot to nie mam.ale jest misja.czarna mamba.a kursant sie nie zawiódł.mimo tego ze nic nie było wyrwane.córki sołtysów sie nie liczą%-)
[...] cisnienie 170 dowalilem czosnku glogu magnezu potasu i areo jest juz okej . Na areo spalam z po 1600 kcal codziennie az dziwne ze waga mi nie spada drastycznie przy takiej ilosci wegli i areo . a i jeszcze lece na spalaczu black mamba jak cos jak skoncze cykl to wrzuce zdjecia przed i po Zmieniony przez - carbon2222 w dniu 2014-07-10 00:24:44
Wiem, że nie wolno ale chciałem pokazać konkretną wersje bo są z 3 wersje o ile słyszałem. Dziwi mnie fakt, że diablos na 50mg, black mamba 65mg a hellfire aż 3 razy więcej 150mg. to nie może być chyba czysta efedryna. Lodzianin może ty mi o tym opowiesz bo chyba dużo o tych rzeczach wiesz? :)
U mnie ta mamba to jakis wal kupilem pol paki ze znanego serwisu niby grzeje i cos zie poce ale nic po za tym. Dzis schab pieczony i 2 kawaly wolowiny + bigos i warzywka za mna. Z 2h ide robic fbw 20-25 powtorzen x8 male przerwy i dzis juz twarog 2-3 szejki i moze z 5 jajek nie ma op*****lania ;) Zmieniony przez - konar128 w dniu 2016-07-19 [...]
zacznę od ankiety: wiek:20 wzrost:175 waga:76 staż:3lata stosowane wczesniej spalacze:thermo speed, clenburexin, tested burner, black mamba, ripped freak, diablos dieta: białko 2-2,5g na kg masy ciala, ww zmieniam co jakiś czas, tluszcze w zaleznosci od tego ile zjadam wegli, ogolnie 2500kcal Moje pyttanie dotyczy się spalaczy, mianowicie [...]
[...] Zmieniony przez - sikoramix w dniu 2016-05-15 09:08:08 Też leciałem vlcd równiutkie 30 dni bez żadnego odstępstwa, zero ładowań, z SAA leci cypio, tren, T3, do tego black mamba. Efekty były bardzo zadowalające zrzuciłem 14 kg w ciągu tych 30 dni, ale mimo T3 po tych 30 dniach efekty były bardzo mizerne i zrezygnowałem wskoczyłem na 2600kcal. i [...]
[...] 220 - 250b, tluszcze i ww staram sie trzymac jak najnizej . Pas jakos 93 waga tez taka ja 180 wzroztu. Podklad prop 80mg + t3 40ug eod i na zmiane helios i spalacz black mamba( chyba wyj***a niestety). Mysle zeby dorzucic wino jeszcze 30mg ed jak myslicie? Trening 2dni fbw i 1 dzien cardio + brzuch caly 4 cwiczenia. Jol Nie mam jak liczyc [...]
Witam mam pytanie o dawkowanie spalacza black mamba dodając do tego krete jabłczan mega caps Mianowicie czy jak będę łykał 1 tabs dziennie spalacza na początku oraz 2 tabsy krety w dnt oraz 4 w dt będzie ok?z Czy jest możliwość aby do spalacza dorzucić kofeinę żeby lepiej pobudzało?Dodam że ćwiczę kick boxing
black mamba powinna już kopnąć bez dodatkowej porcji kofeiny jak już kaps będzie słabł to dla oszczędnosci mozesz dać kapsa kofeiny zamiast kolejnej mamby , kreatynę dawaj codziennie 4 kapsy.
[...] plus mala porcja lodów truskawoko-bananowych 2.mieso z ud kury, ryz basmati, brokuły, buraki, pesto czerwone z oliwą 3.wafle, masło orzechowe, banan po biegu sliwka, mamba, bcca (przed i po) 4.omlet gryczano-kasztanowy, z lodami, borówkami i masłem orzechowym masło musze zamnkanc gdzies na klucz %-) i kilka aktualny fot, cyknietych przez [...]
A dlaczego niema sensu? Móglbys wytlumaczyc? Wydawalo mi sie sally razem ze spalaczem bylo by ok. Bo oba są agonistami β2, czyli oddziaływują na te same receptory. Lepiej odczekać aż spadnie tolerancja. I o taka odpowiedz mi chodzilo. Juz wiem o co chodzi. Dzieki bardzo Neevsky. W takim razie pojade na samym spalaczu. Najpierw Black Mamba a [...]