Ci wakacyjni napewno odejda teraz przyjda zimowe masowce! i chłopaki z działu doping beda mieli meksyk hehe co dzien pytania jak brac mete , jak mam 15 lat to moge brac etc. ehhhh
[...] tym forum które się nie powinny wypowiadać. Właśnie o to mi chodziło że zaczną się kolejne pytania co jest co czemu i jak i pytania typu które niestety się tutaj zdarzają :mam 14lat jak w miesiąc mieć 40cm w bicu bo wiecie biceps fajna sprawa i ciskać 100kg i "woguUle" być silnym. Jescze brakuje pytań typu mam 15 lat ćwiczę na siłce [...]
witam, mam 15 lat i jestem dosyć aktywny gram w gałę ćwiczę regularnie na w-f sylwetka typowo lekkoatletyczna od jakiegoś roku bolą mnie kolana(przed pojawieniem sie bólu robiłęm troche przysiadów ale raczej bez obciążenia ,a jeśli z obciążeniem to nie wielkim) robiłem pompki podciąganie na drązku. Teraz od jakiegoś czasu zaczeły mnie bolec [...]
Witam. Po przegladnieciu linkow z tego tematu, wydaje mi sie ze mam to : http://www.plasticsurgery4u.com/procedure_folder/male_breast/gyno_tuberous_breast_men.html Do jakiego lekarza mam sie udac aby to zoperowac ? jaki bedzie koszt zabiego ? Mam 15 lat w lipcu 16, jestem dosyc troche otluszczony ale nawet gdy widze kogos w moim wieku i podobnej [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=4QmB1O9WRrc Zaczyna sie od 0:43 :D Stary..To ze nie slucham tego twojego bonusa bo dla mnie jest wackiem ktory powinien sie wziasc za zeszyt a nie za rapowanie nie znaczy ze bede krytykował dobre produkcje :d Nie mam 15 lat i nie rzucam lotkami w zdjecie Ryska Zmieniony przez - Manieqq w dniu 2011-04-23 10:46:48
http://www.sfd.pl/Mięśnie_brzucha-t540239.html Mam 15 lat i chciałbym sobie wyrzeźbić (sześcio pak, kaloryfer) Nie posiadam drążka Prosze o ułożenie planu I odp. Ćwiczanatomiczną6 weidera. ;) Zmieniony przez - UmciaUmcia w dniu 2009-10-27 11:15:32
Cholera, nie wiem dokładnie ile mam wzrostu, ale na pewno w granicach 180-185cm - tyle zaznaczyłem. Mam 15 lat, ostatnio mierzyłem się 2 lata temu, miałem wtedy 169 cm wzrostu. Jest to około 13 cm (6,5 cm na rok). I teraz mam pytanie... Czy to mógł byc ten skok? 4 lata temu miałem około 150 cm.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 15 lat, postanowiłem zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha i lekko biceps. W moim miasteczku siłownia jest lecz bardzo uboga, chociaż i tak mam plan za parę miesięcy ją odwiedzać. Tak jak pisałem, zacząłem ćwiczyć w domowym zaciszu. Zacząłem robić trening abs, z diety wyrzuciłem słodycze - ogólnie wszystko co nie zdrowe, fast foody itp. A że [...]
No tez o tym wlasnie myslalem.... tylko co to jest wogole ta soda ? Niby sie to do ciast dodaje... Czy to jest jakos szkodliwe ? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja [...]
"odrobinę melancholii." z tym dziewczynOM to jest tak że mam słownik na kompie który sam mi poprawia i pisze dziewczyną W mojej okolicy nie ma za dużo perfumerii. A z tymi próbkami to mi się nie chce bawić. Bym zapomniał - łap SOGa 1. Ok to takie pytanie prostsze mam 15 lat i czy acqua di gio by na mnie przyzwoicie pachniał? Mówie o [...]
siemano mam pare pytan zocilem nie dawno zucilem palenie,palilem dosc dlugo bo ze 2 lata ale tak nie nalogowo ale palielm i to nawet sporo ale postwanowilem to zucic i wziasc sie z sibie,od 1 maja zaczynam ciwczenia na wyskok (2 miesieczne) mam 15 lat i 190 wzrostu i nie wim czy prez to ze palilem tyle to czy teraz urosne jakby ktos mogl :)moj tat [...]
mam 15 lat urodziłem sie w maju mam delikatnie obrosniete pachy i pojedynczo na twarzy moja mama ma 168 a tata 180 ja aktualnie mam 176 i jestem ciekaw ile jeszcze moge urosnac, przez całe zycie towarzyszy mi sport aktualnie trenuje MMA, wiec ruchu mam sporo. Jak myslicie ile jeszcze moge urosnąć.....
Też mam 15 lat skończę 16 w sierpniu nawet nie wiem ile mam w minione wakacje byłem u lekarza i miałem wiek kostny 13 latka i tylko wtedy miałem 165 cm a teraz jestem wyższy bo widać ze tylko do mamy mam 1 cm czy tam 2 cm skoro chcesz rosnąć to nie pal ;) po prostu udaj się do lekarza da ci skierowanie na USG kości w ręce i się okaże czy masz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam 15 lat, i w rok moje ciało się bardzo zmieniło. W wieku 14 lat byłem niski, brak mutacji, owłosienia ciała itd, teraz urosłem, mam mutację i ciało się nieco bardziej owłosiło, gdzieś na necie przeczytałem, że podczas wzrostu rosną pierwsze nogi, biodra, miednica, a potem klatka się rozrasta, mam nadzieję, że mi się też rozrośnie jeszcze, [...]
Cze , mam 15 lat i mam problemy z sutkami 2 lata . Gdy jest zimno albo sutki maleja , a gdy robi sie goraca to sa duze.. I mam do was konkretne pytanie co mi moze pomoc? Powiedzcie mi to w jednym zdaniu ,nie rozpisujcie sie tylko konkretnie czy jest cos zeby sie zmiejszyly czy nie? Jezeli tak to prosze was o to zebyscie mi napisali co i do kogo [...]
Mam 15 lat wzrost 178 Waga 70-71 Chcialem cos zaczac trenowac bo narazie tylko sie fascynowalem filmikami itp. Chcialem trenowac mt albo boks ale nie wiem czy predyspozycje spelniam ?? nie wiem czy nie jestem za niski i zbyt ciezki na ten sw. Jedyne kluby ktore znalazlem i mi odpowiadaja (szczecin) to nak muay, top team PS: obawiam sie zeby [...]
Proszę o ocenę mojej diety (na wakacje). Mam 15 lat, 172,5cm wzrostu i ważę 58kg. Jestem endomorfikiem (tak mi się wydaje). Sorry, że umieszczam ja w tym temacie. DIETA NA WAKACJE: 07:15 - POBUDKA 07:30 - Posiłek Białkowy: Twarug chudy - 80g + 250ml wody 07:45 - 08:15 Brzuszki (6 weidera) + 250ml wody 08:45 Śniadanie: Platki owsiane - 80g [...]