Na ja juz zamowilem 2xenergized w proszku w czwartek. Takze powinno jutro byc Wydaje mi sie ze z tymi kapsami to prosta sprawa. Jest tak jak podaje producent chocby na swojej stronie. Po pierwsze ze wszystkiego duzo mniej a po drugie to nie ma wszystkich skladnikow co w xpand w proszku. Mojim zdaniem w kapsach czy tam w kapletach xpand nie [...]
No brałem już mono kiedyś tam z początku z universala ale to było ile wtedy jak ćwiczyłem te pół roku. i przez okres 1 miesiąca. A teraz tego olimp mega caps 1250. Ogólnie celem nie jest iść jakoś mega na masę. Chcę spalić spędny tłuszcz i nieco podrosnąć. Nie chce typowej masówki. Co do białka wybiorę jak mówisz, a z krety czytałem wiele ze [...]
[...] a w PL nie, np przedtreningówki z geranium. Czyli firmy MP, Arnold~, Unversal jak najbardziej? nie widziałem obecnych opinii na temat innych, może któreś się pogorszyły, może któreś poszły w lepsza strone? Jak się tu nazywa jabłczan kreatyny? tri creatine malate? najbardziej byłem zadowolony z TRECowskiego CM3, a tu nie moge znaleść odpowiednika
wiem ze jest dobry stack tylko ze to białko ma tez kreatyne i to jest problem za duzo jej bedzie! SKŁAD białka Supplement Facts Serving Size: 3 scoops (150g) Amount Per 100g Per 150g %RDA/AI* Energy 1513kJ 2270kJ Protein 33.3g 50.0g 86% Carbohydrate 52.0g 78.0g of which sugars 7.3g 11.0g Fat 1.3g 2.0g Total Fibre 1.1g 1.7g [...]
tak jak wspomniałem chciałem polecieć na krecie do końca maja , czy na kre-alkalynie czy na malate czy creapture to nie wiem ... zobaczymy jakie suple byś polecił jako zamiennik tego co napisałem
[...] TU TYLKO CHODZI O SIŁĘ! retencja wody i inne rzeczy mnie wogólę nie interesują, ja nie będę się pokazywał bez koszulki na plaży, żeby laski szczały czy coś takiego. 1. Po di creatine malate idzie SIŁA lepiej niż po mono? 2. Kiedy będzie CP z sklepie sfd? mam nadzieję, że do mojego cyklu będzie Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-01-15 23:05:42
z tą kwasotą sie zgadza.Ja mam jabłczan z vitalmaxa-malate i tez srobowalem,strasznie kwasne.Myslalem podobnie ze to jakis bubel ale jednak nie=) Ogolnie niezle mi łapy spuchly a niedawno zacząłem brac,tak ze polecam.
Nazwa: Fuel Injection V12 Turbo Producent: SAN Opakowania: 625 g w proszku Smaki: owocowy poncz, winogrono, cytryna, pomarańcza Skład: Jabłczan kreatyny (Tricreatine Malate) 4 g Opatentowana kombinacja soli mono- i dwukreatyny, jaką jest jabłczan kreatyny, jest łatwo przyswajalna, wspomaga produkcję ATP wewnątrz komórki mięśniowej, nie powoduje [...]
[...] kupowac np i bialko i gainera bo to i koszty sa spore i sporo roboty bo trzeba i gainera kilka razy na dzien brac i bialko a tak to tylko bym bral tego gainera albo raz po treningu albo rano i po treningu. I do tego "Monster 100" jako ogolne uzupelnienie + "citrulline malate" za aminokwasy? Co o tym sadzicie? Czy moglo by to tak wygladac?
Ja chcę wytestować to na sobie: http://www.mocnysklep.pl/79,tricreatine-malate-300-kapsulek.html Polecane jako nowoczesna forma kreatyny. Budujemy tylko czystą masę mieśniową (bez opuchlizny) i po cyklu nie ma takich spadków. Moze być śmiało stosowany przez osoby, którym zależy na dużej sile i dynamice bez zbędnego nabierania wagi. Daje więcej [...]
Widzę, że nie doprecyzowałem wcześniejszej wypowiedzi i zachodzą nieporozumienia. Ten stosunek dotyczy jabłczanu (mono)kreatyny, tcm to tricreatine malate - jest w nim więć 75% kreatyny. Zatem DT - 12 kaps, DNT - 6 kaps. Jak widać, wcale dużo tego nie wychodzi. Zmieniony przez - ADRIANUS88 w dniu 2010-09-13 09:30:05
Czyli na prosty rozum jest tam tylko (monohydrat kreatyny 750 mg i jablczan kreatyny TCM (tricreatine malate) 350 mg) czyli dwa rodzaaje kreatyny co nam daje 1,1 g kreatyny na miarke i te "w tym 922,5 mg kreatyny" nie zwracac uwagi tak ? Zmieniony przez - kuba3118 w dniu 2018-12-27 16:45:27 Zmieniony przez - kuba3118 w dniu 2018-12-27 16:50:22
[...] sensie nei zwracac uwagi ? W takim ze rozumiem ze te "w tym 922,5 mg kreatyny" sa juz jakby wliczone w (monohydrat kreatyny 750 mg) i w (jablczan kreatyny TCM tricreatine malate 350 mg) i podsumowujac lacznie jest 1,1 g kreatyny na 6 g dawki i koniec kropka. I tych 922,5 mg kreatyny NIE wliczamy do tych 1,1 g bo wtedy byloby 2.022 g kreatyny [...]
Czyli na prosty rozum jest tam tylko (monohydrat kreatyny 750 mg i jablczan kreatyny TCM (tricreatine malate) 350 mg) czyli dwa rodzaaje kreatyny co nam daje 1,1 g kreatyny na miarke i te "w tym 922,5 mg kreatyny" nie zwracac uwagi tak ? Zmieniony przez - kuba3118 w dniu 2018-12-27 16:45:27 Zmieniony przez - kuba3118 w dniu 2018-12-27 16:50:22 [...]