SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

malate

  • Trening na mase 4x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 6 tygodni Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki,sztanga,ławeczka,drążek,ekspander Dieta: staram sie jeśc zdrowo Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Gainbody machine-man 30 , Tricreatine malate pro , Whey Protein Shake

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2009-05-09 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna plus gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich... mam mały dylemat w związku z połączeniem kreatyny z gainerem... co byście powiedzieli na takie połączenie: Vitalmax Tri Creatine Malate 240kaps Vitalmax Whey Pro Gainer 2 2250g czy to dobre zestawienie??? czy osiągnę po tym połączeniu jakiś bardzo dobry efekt?? czy mam zastosować jakieś inne odżywki??? jeśli tak to jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2010-09-11 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESter etylowy,Jabłczan &Monohydrat Krety!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Mam wszytkie 3 rodzaje krety tak ja w temacie!Amianowicie: Ester Etylkowy 240 kapsulek Vitalmax,Monohydrat Krety 1200g 250 mesh Vitalmax i Tri Creatine Malate 240 kaps Vitalmax!!! Postanowilem to polaczyc ale nie w 1 porcji bo czytalem ze nalezy laczyc odmiany kreatyny!!Niestety nie wiem jak to rozdawkowac myslalemn tak:Mono rano na czczo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2008-02-18 10:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to ma sens?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do akademika. Tam jest full siłownia dodatkowo 2 razy w tygodniu chodze na judo , chce zacząc biegać, troche poboksowac na worku. Dodatkowo chciałbym brać tricreatine malate pro, tribu stallion i cos na spalanie tłuszczu. Biegać chce 3 albo 4 razy w tyg. Mam 20 lat 192cm i jakieś 88kg no i sporo tłuszczu na brzuchu. Czy to wszystko ma sens?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2012-08-16 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + crea shot jak polaczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie, tak jak w temacie. Chodzi mi zarowno o dni treningowe jak i nie treningowe. Sklad crea shot: Białko 0g Tłuszcz 0g Węglowodany 9,13g CreaShot 2g Buforowany monohydraty kreatyny 1g Ester etylowy kreatyny 1g Alfa ketoglutaran kreatyny 1g Jabłczan kreatyny 2g PumpShot 2g Alfa ketoglutaran argininy 1g Arginina 100mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2008-07-04 14:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!!! ... :) Mam do zaoferowania kilka NOWYCH,NIEOTWIERANYCH ORYGINALNYCH (z Długą DATĄ WAŻNOŚCI) Supli do SPRZEDANIA!!! Oto ONE: - 1 Opakowanie CITRULLINE MALATE Primaforce 200 gram ( Data Ważności 11/2012 ) - CENA 45 pln + koszty wysyłki - 1 Opakowanie CISSUS Primaforce 100 gram ( Data Ważności 06.08.2012 ) - CENA 45 pln + koszty wysyłki - 1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-10-05 23:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna boks

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, niedługo będę miał zawody ostatnie już w tym sezonie i chcę jeszcze przed tym z 2 tygodnie wziąć sobie kreatynę Vitalmaxa Creatine Malate 240 kaps. abym mógł przeznaczyć więcej siły na trening. Treningi 5 razy w tygodniu. Po zawodach dokupię sobie białko z ostrowi WPC 80 900 g ,będę brał je wraz z jabłczanem i pojadę z 4 tygodnie samej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2008-05-25 20:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.A.N.: Fierce Domination brał juz ktoś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tutaj podaje skład 40 Servings Furious Fruit Punch Supplement Facts Serving Size17.95G(1Scoop) Servings Per Container40 Amount Per Serving % Daily Value Vitamin C (As Ascorbic Acid) 250mg 417% Endurlac Intra-Cellular Plasma Matrix 6.75g † (L-Taurine, Glucuronolactone, B-Alanine , L-Aspartic Acid, L-Tyrosine, DMAE Bitartrate, Caffeine Anhydrous, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-07-24 00:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon xD

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak działa Nitrobolon? Składniki zawarte w Nitrobolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz hamowanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2010-03-15 09:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALRI Primed Ultra czy APS - Plasmagen Nitrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    APS - Plasmagen Nitrate: cena ok 140 pln/200kapsolek Zawartość w dziennej porcji (10 kapsułek) zaw: Zastrzeżona Mieszanka PlasmaFuze 7600mg Beta Alanina Jabłczan Cytruliny Wodorochlorek Etylowego Estru Argininy Glicynowy-Propionyl-L-Karnityny Kwas l-2-aminopentanowy ALRI Primed Ultra - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2010-09-19 22:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania GET FN AMP'D - 95+KW Leviathan - 120+KW - Arginine Ethyl Ester 100g 45zł+KW - Citrulline Malate 100g 45zł+KW -Leucine 100g 30zł+KW Możliwy odbiór osobisty Szczecin, a na początku czerwca również Poznań. nr gg 5171994

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2010-05-26 12:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepne zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hmmm wiek 25 staz 2 lata waga 75 wzrost 180 a wiec tak...poleci ktos dobry nastepny zestaw?? poprzednio mialem ...1 x San Fierce Domination - USP Labs Test Powder...bialko 100% WPC 80 () - Białko xOlimp VITA-MIN Multiple Sport 60 caps. x ActivLab Carbomax Energy Power Dynamic - 1000g a jeszcze przed tym mialem 1 x Olimp VITA-MIN Multiple Sport [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2014-05-25 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Kilka Supli

    Temat
    Targowisko

    Tym razem mam na sprzedaż: - Controlled Labs White Blood 90 kap. - nowy, nieotwierany - 100 zł - Controlled Labs White Blood 45 kap. - otwarty - 40 zł - MAN Scorch - 134 kap. - otwarty - 75 zł - 1fast400 Citruline Malate 175g - otwarte - 45 zł - SNI Carti Flex 90 tab. 2 szt. (na stawy) - otwarte ale nie używane - 30zł/szt - Ostrowia WPC 800g smak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2006-12-17 13:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa + suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymiary też się zwiększa, postanowiłem dodać pare supli a mianowicie: - aminokwasy z glutaminami Activlab BCAA XTRA - 10g przed i po treningu - kreatyna Activlab Tricreatine malate pro - 6 tabsów po treningu (jedna kapsułka 1200mg) - białko Nutrend whey core 100 - 30g po treningu Odżywki przyjmowane w dni treningowe. Poniżej dieta która [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2015-04-06 16:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie bo będe zaczynał kontynuację drugiego miesiąca cyklu dwumiesiecznego . Zamówilem sobie 1 x Hi Tec - Tri-creatine Malate - 200kaps. + 1 x !Trec - NitroBolon 2 - 500g + 2 x !Trec - Ultimate Protein - 750g + Carbo plus 3000g Hitec i teraz pytanko ja mam to brać i łączyć . Do tej pory brałem(1 m-c) kreatyne mono + carbo + proteine w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-11-12 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + kreat (jakie ) ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    tam za 5-6 tyg. zamierzam kupić jakiegos gainera + kreatyne. Brałem już Treca mono, teraz chce kupic biotech Tri Creatine malate 300g gadałem z takim kolesiem i mówił, że dobra i chciałem sie was spytać. W sumie tania bardzo, a moze coś innego mi polecacie, bo na CP to chyba jeszcze za wczas jak na 3 cykl. No i chce kupić do tego Mass xxl - jakoś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2007-03-20 07:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 600 tabsów BCAA olimpu 1100, 260 tabs kreatyny Weidera, 300 tabsów Tricreatine malate activlabu i duzy nitrobolon 3. Możecie mi rozpisać jak to brać? czy moze najpierw bcaa z kretką weidera a potem reszte czy jak? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 Waga: 105 Wzrost: 188 Cel cyklu: siła+rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2010-12-27 21:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowo coś tam idzie w górę. Do tej pory z suplementacji używałem/używam podstawy: Białko z AllNutrituon ( whey i isolate) Kreatyna Też AllNutrituon ( dokładnie 3- creatine malate) Mass PVL ( mam na stanie chwilowo brane do utrzymania kcl) AAKG z Trec'a ( fajny efekt myślę czy brać dalej) Moim celem jest zdobycie masy ale też poprawy siły. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2018-12-01 13:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki na rzeźbę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dopiero zaczołem swoją przygodę z ćwiczeniem. Ćwiczę już ponad miesiąc na sucho z dietą i jeszcze drugie tyle przede mną i przywierzam się do zakupu jakiś odżywek na rzeźbienie mięśni i spalanie tłuszczu. Jak wspomiałem chcę uzyskać lepszą sylwetke wyrzeźbić swoje ciałko i potrzebuje waszej pomocy doświadczalnej do tego. Wybrałem tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2014-01-29 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam chciał bym abyscie mnie oświecili trenuje juz w sumie 7 mieśięcy lecz tak z planem i pożądnie to gdzies około 2 nie miałem diety dopiero teraz ją ułozyłem. Mam pytanko przez te 7 miesięcy nic nie urosłem wchodzi mi tylko siła teraz podnosze wiecej o jakieś 12kg możecie mnie oświecic co zrobić zeby rosnąć moze było to spowodowane brakiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-03-30 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)