SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kojot idz do apteki i kup sobie thymazen kosztuje ok 7 zł mała buteleczka ale nie znam skuteczniejszego srodka katar do zera usuwa w pare sekund p.S nie wszedzie sprzedaja bez recepty

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warzywa są przereklamowane?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pięciu braci oświadczyło właśnie, że dożyli osiemdziesiątki, choć nigdy nie spożywali warzyw. Czyżby więc zasada, że warzywa należy jeść pięć razy dziennie, była nonsensem? Bracia Campbell z Aberdeen (Szkocja): John (91), Jim (88), Colin (85), Sid (82) i Doug (78) w ten czy inny sposób opierali się zaleceniom medycznym i gardzili warzywami pod [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2006-06-17 09:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedawno wstalem wypilem porcje mono + mala ilosc carbo odczekalem okolo 30 minut i sniadanko: -platki owsiane + siemie lniane -twarog Dalej jest lekki katar i czasami cos sobie zakaszle ... ale powoli powoli i jest coraz lepiej roy... 2 Sniadanie: -kanapeczki z szyneczka serkiem i warzywami... -100g gainerka Obiad - Kasza(100g) + Mieso z kury [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 10:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie?

    Post
    Doping

    za mała igła... wal 35mm

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-06-17 10:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    W sumie to wyjdzie 5 tyg na superce, a dawka mety nie jest taka mała więc myśle, że deca dicka nie łapne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2006-06-17 10:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto pomoże przy żonie ? ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o pomoc w dopracowaniu planu treningowego dla żony. Jako były wyczynowy sportowiec nie mam wiekszych problemów z ułożeniem planu dla siebie, kolegi, koleżanki...Żona także ćwiczy wg moich planów, ale w związku z tym, że wymaga pewnego "mieszanego" podejścia nie jestem zadowolony z wyników. Dlatego prośba o pomoc, o pewną [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-06-17 11:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizn na CKD, jak reagowac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tobie to ułatwie przyjacielu, po polsku jest o wiele łatwiej... Doczytaj sobie o równowadze neuroendokrynnej, czym się charakteryzuje metabolizm szybki i wolny, jakie procesy detoksykacyjne zachodzą podczas procesów włchaniania, mineralizacji i wydalania. I o narządach takich jak wątroba i innych i o których godzinach mają czas działania. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3427 Data: 2006-06-17 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    I nóżki :) Chciałem dodać że klatkę genetycznie mam małą ale jest coraz lepiej :) Te fotki mają już troszkę czasu, teraz wyglądam nieco lepiej :) Zapraszam do komentowania.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8093 Data: 2006-06-17 18:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem co robic mam jeszcze cykl cp do skonczenia a chetnie poredukowalbym troche beben.Cykl skoncze gdzies za 3 tyg a nie wiem czy wyrobie sie przez wakacje z taka mala redukcja.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-17 19:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghana wg mnie to mala niespodzianka Pomoc: Essien,Appiah,Muntari,Addo...to mowi samo za siebie i mozna bylo spodziewac sie ich dominacji w pomocy, ale oczywiscie myslalem, ze na Czechow to nie wystarczy... h** mnie troszke strzelal jak widzialem te niewykorzystane sytuacje bo pozniej Ghanie moze zabraknac tych bramek

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2006-06-17 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie oglądam mecz USA - Italia - boże, to się zamienia w małą rzeź na boisku, tak brutalnej gry jeszcze w życiu nie widziałem, chyba najwększa niespodzianka in minus...

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2006-06-17 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o tauryne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przeglądałem duzo postów z tauryna, ale dalej nie wiem ile jej trzeba brać. Chce ją wziąść z kretyna tylko nie wiem ile gram dziennie sie jej je. Proszę o mała doradę. A zakupić chce tauryne Mega Capsules Vitalmax 240kaps.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-06-18 11:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest ze mną??pomóżcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widocznie za mała kaloryczność, zwiekszaj dopuki waga nie ruszy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2006-06-18 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie na białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moja siostra jak była mała miała coś takiego.nie mogła spozywac białka zwierzęcego,a lekarz przepisał jakieś mleko w proszku.niech pójdzie do lekarza.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5353 Data: 2006-06-18 13:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakich jestescie miast?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ojj w wakacje to ciezko by bylo... jak orbota jest to od rana do wieczora ;] a pozatym trzeba zrobic mala przerwe;]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 19906 Data: 2006-06-18 14:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam witam:) Mam taką małą proźbe... Trenigu saneczkarstwo i niestety aktualnie nie ma treningow z powodu brku trenera klubowego. Bardzo bym prosiła żeby dął mi ktoś rade jak mam trenowac, ile czasu i przedewszysckoim co robic. Zależy mi na ogólnej sprawności, a przy okazji umocneniu mięśni brzucha bo jak niektorzy z was pewnie wiedza jest to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-06-18 14:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach przed...wynikami ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Wszystkich :) na początku mojej wypowiedzi chciałbym gorącą podziękować Krzychowi (oraz pozdrowić Mamę, Tatę i Sąsiadkę :) ). Teraz już na poważnie... Krzychu dzięki, przede wszystkim za art. odnośnie klaty, gdyż byłem opisanym przez Ciebie "przypadkiem lęku przed zmiejszeniem ciężaru". Ćwiczę już chwilkę i zawsze priorytetem był [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 16:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no klata mała...// do poprawy ogólnie ok

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2006-06-18 18:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Domis bez nerwow to tylko taka mala dyskusja.

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 20:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    wyciskanie na płakiej wyciskanie z klatki ściąganie wyciągu podciąganie sztangi w opadzie (wiosłowanie) Przysiady ze sztangą na barkach wspięcia na palce uginanie ramion stojąc wyciskanie francuskie nie chcę robić matwego - nie chcę obciążać kręgosłupa Róbnie dobrze zrezygnuj z przysiadów oraz wiosłowanie, bo mozesz bardzo ociążyć kregosłup. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2006-06-18 20:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)