mala

pamietaj ze tric to mala grupa ... a powtorzenia: miom zdaniem: rozpietosc jest SPORA od 6 d o12. wiec jakbyc zaczynal od 12 a nie od 8 to by yla inna gadka ... z reszta to co dałem jak i atlas jest auytorstwa michaila .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.

Jw a na zdrowy rozum to usunięcie pieprzyka to nie jest jakiś skomplikowany zabieg i pozostanie tylko mała rana ;p

jak to sie opłaca om? jak kupisz powyzej 10 opak po 60 tab masz po 9,5$.. opakowania też kosztują. różnica jest mała - zysk wiekszy dla nich a tak powaznie - BYku zgadłeś moje plany, narazie wiedza 2 osoby szykuje produkt HST w niedługim czasie mieszanka 3-ech skłądników.. ide w zakład że omowi się spodoba musze wymyśleć tylko ich stosunek

wtedy kiedy potrzebujesz uzupełnić dietę jeżeli np w danym posiłku dostarczyłeś małą ilość białka wtedy dodajesz odżywkę

o ile jest sens na siłę pchać w siebie tak małą ilość kreatyny - po co się pytałeś skoro i tak czekałeś na potwierdzenie swojej racji :-P

Wzrost 178cm, troche mala waga jak po 4 latach treningu, ale zaczynajac wazylem troche ponad 50kg i to co robilem przez 2 lata, ciezko nazwac treningiem, 0 diety i wogule. Od 2 lat jest dieta, suple, no i ostatnio cykl na enanie. Od ostatniego cyklu minely 2 miesiace.

Zależy jak mała i odnieś się do tych badań, masz wyniki? Co lekarz powiedział?

To już zależy tak na prawdę od Ciebie jaką formę wysiłku lubisz najbardziej. Jak bym miał sobie kupić to ja wybrałbym rowerek spinningowy bo akurat taką formę aktywności bardzo polubiłem, ale biorąc pod uwagę, że masz tylko 500zł to niestety sama kwota mocno ograniczy Ci wybór sprzętu. Nie wiem czy ta kwota nie jest zbyt mała żeby kupić jakiś [...]

UNS Classic 90 smak tiramisu 750g, rozklejone na boku folii, mogło się usypać max z 20g, a drugie takie samo z mała dziurką z boku tu może być mniej o jakieś 30-40g. 45zł za jedno, 80zł za dwa. Ewentualnie Activlab Whey Protein 70 z datą do 04.08.2011 za 50zł. Jakbyś był zainteresowany to napisz maila na koszulki(małpa)onet.com.pl

ja wcinalem wlasnie tego najtanszego shit'a z megabolu bo cena mala wcialem jedno opakowanie i libido zaj**iscie w gore z tym ze ja po 6-8 gramow bralem:-P Zmieniony przez - ban4life w dniu 2012-01-06 18:48:07

Wydaje mi się, że raczej gościu po prostu ma za małą ilość każdej firmy i sobie załatwił jakieś "odpadki".

flexit nutrend według mnie kiepski produkt ze względu że jest bardzo mała zawartość substancji aktywnych , animal flex w sumie w składzie też szalu nie ma tak naprawdę .

Wiem, ze mala jest ich gestosc, ale biorac poprawke ze od grudnia do polowy lutego mialem kontuzje placow i za bardzo nie cwiczylem. Pracuje nad tym. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :)) Zmieniony przez - Ronnie w dniu 2002-05-17 16:27:02

Gaspari faktycznie smaczne. Ale kurde dziwi mnie trochę najnowszy trend. Większość tych nowych białek ma stosunkowo niską zawartość... białka. Jak na swoją cenę. Np. właśnie Syngex. Mi się ta droga jakoś specjalnie nie podoba. Poniżej 70g białka na 100g jest trochę małą ilością. A białka mogą się różnić i to dość znacznie jakością surowca. Ale [...]

Taka mała ciekawostka . Swego czsu jak zaczynałem robić MC to serie robiłem około 55 kg Później go przestałem już nawet nie wiem czemu .Nadal chodziłem na siłownie i ciężko ćwiczyłem . Około pół roku później postanowiłem zrobić martwy ciąg i o dziwo poszło około 100 kg na serie Zmieniony przez - Mariusz.K w dniu 2004-08-13 23:04:03

Uwielbiam ją! Przetestowałam sporo, a ta jako jedyna sprawia, że mi się chce iść na trening. Poza tym zawiera małą dawkę bety, więc nie będzie aż tak nosiło %-) szczerze to tez sporo przejadlem tego suplementu:-) saszeteczki maja cos w sobie i faktycznie sam suplement dziala dosc przyzwoicie, fajnie tez sprawdzal sie [...]

z tego co widzę jesteś jedną z tych osób które wierzą w cudowne suplementy. Jakby nie było dieta i trening to droga do dobrze zbudowanego ciała <bez zbędnych przerostów>. Podejrzewam że popełniasz błędy w treningu i diecie. W dziale odżywianie i w wyszukiwarce znajdź wiadomości dotyczące diety, mozesz również zacząć czytać fachową [...]

mam sute taka tylko nierownosc ampulek jest mala i szczyt nie jest taki gruby jak twoj

MC i wiosłowanie odpada ponieważ siłownia do której chodze jest dosyć skromna i mała. Nie ma tam przygotowanego miejsca na wykonwanie tych ćwiczeń. Musiałbym brać sztange z ławeczki i wpychać sie z nią w przejście. Przypomniałem sobie że jest tam również maszyna jak na zdjeciu http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image032.gif Czy [...]

Aeroby najpierw, spalacz lepiej dać na tzw. szlif. Wg. mitów jabłczan będzie lepszy na redukcje. Ja jechałem na mono a raz na jabłczanie i różnicy nie było. Trening na dużych KG z małą ilością powtórzeń. Ciężary wolne:). No i aeroby min. 3x w tyg. (no aero nie są potrzebne na dobrej diecie ale znacznie przyspieszą spalanie) Jaką masz dietę? [...]