SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Mała traska zaliczona I sopot i gdynia orlowo i kolibki i las :-)) /SFD/2019/5/29/bdc6c94893ca4e29962eb1f741ba7182.jpg

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 13:23:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A co tu oglądać, mała dziurka.%-) ale jak się upieracie to proszę. - na dole koszulki https://images92.fotosik.pl/191/19af6747fae05e86gen.jpg

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nie widać. Chyba dłońmi te dziurkę zakryłeś Dziurka mała ale tajemnica wielka! Tajemnica czym ta dziurka została zrobiona!

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Generalnie jeśli chodzi o kremy w tym temacie to ich skuteczność jest bardzo mała lub jej brak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2019-05-29 16:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bzyku w sezonie to zlot i pokazowa cos ala biedniejszy Sopot, mi tam do konca sie nie podoba bo beton na betonie, tlok, mala plaza i drogo. Wole 25 km dalej tam gdzie pracuje w lato Dziwnow i Dziwnówek;-) choc sam amfiteatr w Między pięknie zrobiłby roboty na jakieś zawody;-)

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 19:35:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IA do HCG na cyklu

    Temat
    Doping

    Jestem na swoim pierwszym cyklu prop 100 , cel redukcja. Jestem w połowie 3ciego tygodnia. W pierwszym tyg wywaliło mi estro x2 i ponieważ mam sporo fatu to mocno mnie podlało i podbiło nieciekawie ciśnienie. Od tygodnia do każdego strzała biorę 1/4 ari i estro spadło mi do górnej granicy widełek. Od jutra chce zacząć HCG 500ui e5d. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-05-29 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IA do HCG na cyklu

    Post
    Doping

    za mała dawka wyzerujesz e2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2019-05-29 22:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jawor kiedyś zrobiłem taką małą hantlę debową ale dla Ciebie mogę zrobić pełne hantle z barwionym obciążeniem na czarno z naturalnych barwników i profilowanym uchwytem. Drewno polecam klonowe, gdyż jest wystarczająco twarde i przyjemne w dotyku. Rozmiar hantli byłby ok. 15cm dł., 6cm wys. i z 5 cm szerokości jednego obciążenia, średnica uchwytu ok [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-29 22:30:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Taka mała miseczka? Ponad 500? Nie wierze, chyba ze tam gdzieś leży 50-60g orzechów, albo jeszce lepiej. Ja mam stałą miarkę na orzechy - 20g i ani jednego więcej:) Kettle sa fajne, a trenerom swing zwykle sie nie podobają:) Tutaj czasu i praktyki trzeba mnóstwo.

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 10:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jego wola walki jest niesamowita, myślę że jeszcze nie raz wszystkich nas pozytywnie zaskoczy. Póki co musi odpoczywać i zbierać siły. Codziennie błagamy go, żeby zjadł chociaż kilka łyżek obiadu, on się naprawdę bardzo stara, ale niestety czasem choroba bierze górę. Niestety tak już jest przy długotrwałej chemioterapii, że pogorszenie może [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 11:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    https://sharg.pl/product-pol-105581-Gaz-pieprzowy-Sharg-Graphite-Gel-3mln-SHU-400ml-HJF-11400-H-BLK.html ten, i taka mała ciekawostka. Importer twierdzi, że zarówno RP jak i OC5000 są to gel, i jako takie nie należy je stosować w temp. niższej niż 5 stopni C......

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 15:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycja mało czasu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wynajmij sobie parę razy na godzinkę jakaś mała salkę. Ustaw tor przeszkód taki jaki jest wymagany, parę razy go pokonasz to zorientujesz się na czym możesz cenne sekundy nadrobić. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2019-05-30 20:27:37

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2019-05-30 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jego wola walki jest niesamowita, myślę że jeszcze nie raz wszystkich nas pozytywnie zaskoczy. Póki co musi odpoczywać i zbierać siły. Codziennie błagamy go, żeby zjadł chociaż kilka łyżek obiadu, on się naprawdę bardzo stara, ale niestety czasem choroba bierze górę. Niestety tak już jest przy długotrwałej chemioterapii, że pogorszenie może [...]

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 22:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie mam żadnej wiedzy na temat wyporności tej pianki. Była w promocji w Norwegii i jest ładna :-) I za mała%-) za ile ją szarpnąłeś?

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    To że za mała, to chwilowe ;-D Jakieś 1500, ale ze dwa lata wstecz i w Norwegii

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy - qw3rty

    Post
    Trening w domu

    Podciąganie Nachwytem +5kg: 7,5,5,4 Pompki Diamentowe +15kg: 13/8 Pompki na uchwytach do pompek +15kg: 7/8/8 OHP +27,5 KG 3s: 8,6,7 Prostowanie ramion w opadzie tułowia +12kg: 12/10/9 Uginanie ramion hantlami +14,5 kg: 10/8 Uginanie ramion chwyt młotkowy +17,5 kg: 6/5 Nie wiem czy robienie młotków na 6/5 powtórzeń jest dobrym [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2019-05-31 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yk jest najdrozszym sarmem. Pewnie dlatego malo firm go ma. Maly popyt i mała marża.

    Odpowiedzi: 18962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Winter, tak jest, ale finalnie okaże się za jakiś czas:-) Marian, oby oby, jeszcze podpytam Cię o rady przed wylotem, żebym znów za bardzo się nie oszczędzał żywieniowo, a coś skorzystał:-)) --------------------------------------------- https://i.imgur.com/eAMSOJfh.png REDUKCJA Tydzień 8 29.05.2019 - DT 3 https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Na [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 18:53:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    Wrrr skasowało mi się. Fajnie night napisałeś. Trzeba powiedzieć że Kaka 21 ma super szczęście, geny i podkład z formy przed ciąża że tak to terwz wygląda. Super naprawdę. Co do ćwiczeń poprzecznego to bardzo fajnie można po prostu ćwiczenia oddechowe sobie robić jak np z małą leżysz. Wydech i spiecie z przytrzymaniem w różnych pozycjach. Na [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 20:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, że jesteś z powrotem. Tu już mala zaloba byla%-)

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 22:16:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)