SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Jak idzie winko tym bardziej że cykl jest nandrolonie, proviron daj do pct, winko zadziała antyprogesteronowo. Na testo podbitym 375mg e3d zrobiłbym badania estrogenu być może exe trzeba wrzucić wcześniej. Tu jest jednak pułapka exe+winko może. zwiększyć bolesność stawów dlatego dałbym małą dawkę 6mg e4d alternatywnie nolva 10mg.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5037 Data: 2015-11-25 08:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje cwiczenia a przeciazenie miesni :/

    Post
    Trening dla początkujących

    popieram panow wyzej... ale dam podpowiedz mala... ja robie nogi na silce na ostro i robie aeroby jezdzac na rowerku wiec sam ocen...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-02-14 12:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a cykl .

    Post
    Doping

    Za mała intensywnosc w standardowym fbw jest . Trzeba by było przerabiać .

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2009-05-25 16:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy- redi for redukcja:) 4/5kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : biegi, rower, fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : wolalabym nie Stosowane wcześniej diety : dawno temu Dukan, zanim zrzucilam 5kg jadlam ponad 2000kcal i mala aktywnosc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-07-09 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5. WĘDZISKO : 165 cm , wogule nie używana , mała wędeczka , dobra do spiningu , lub wspaniały prezęt dla najmłodszych wędkarzy. Ciekawestka , że przywieziona z hiszpani [email protected] , gg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2004-07-27 14:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruba skóra na brzuchu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mała poprawka...jak naciągnę skórę...a nie napnę...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2014-11-14 13:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jednak mam małą oponke na brzuchu, nie wiem skąd. złee papu lub lezy dieta (znaczy za duzo masz napakowane i wszystko gdzies osadzic sie musi to jest benzeben )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2009-09-24 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranny trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16:30 - odzywka proteinowa (24/1/2) 19:00 Kolacja: - tuńczyk z wody 100g (22,3/1,56/0) ) - najlepiej to jesc z kanapka bo nie za bardzo mam z czym laczyc tunczyka... za mala wyobraznia :) 22:30 - ser twarogowy chudy 50 (10/1,5/2 ) - pomidor 50g (0,45/0,1/1,8 ) - odzywka proteinowa (24/1/2) Oto moja dietka moze za rewelacyjna nie jest ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2006-07-30 17:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary itd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może na allegro.pl znajdziesz też podobne maszyny i będzie opisane na aukcjach ich wymiary itp. a jak nie będą, to napisz do sprzedającego ze jesteś zainteresowany i chcesz kupić, tylko nie jesteś pewien czy Ci się zmieści bo masz małą siłkę i żeby podał dokładne wymiary \-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2012-03-30 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką suwnica smitha ?

    Post
    Trening w domu

    Tak ćwiczę w domu, tzn u mnie w garażu robie małą siłownie. Mam ławeczkę z podłokietnikiem i wyciągiem, taki przyrząd do ściany do podciągania nóg, drążek do podciągania, hantle, gryfy łamany i prosty, kółko do brzucha, uchwyty do pompek. Do aerobów mam bieżnie i rowerek. Chodzi mi o typową suwnice smitha do nóg, wyciskania czy martwego ciągu. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2016-09-16 11:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 strzał co 2-3 dni nawet - za małą wage masz i zapewne staż również, więc nie widze sensu ładowania aż tyle Stanazololu.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2005-01-25 13:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon, Monohydrate i HMB na 1 m-c

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra nie krzyczcie ale nurtuje mnie ta mała ilość nitro w tym cyklu i tak sobie rozpisałem: Dzien treningowy: - 5g mono rano 30min przed jedzeniem i 1g hmb, - przed treningiem kolo 1h 8 tabs nitro, - po treningu bezpośrednio 8 tabs nitro i 1g hmb, - na wieczor 1g hmb przed snem. Pomiedzy gainer 3x Dzien nietreningowy: - 5g mono 30min przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2006-04-20 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobry trening !

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziecko nie układaj planów bo nie masz o tym pojęcia, krzywdę sobie aby zrobisz. Biceps to mała partia a ty dajesz na niego 5 ćwiczeń? Klatka to samo.... Gdzie nogi? Daruj sobie taką zabawę bo tylko sobie zaszkodzisz.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-01-13 19:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilogram masy ciała w tydzień to jednak bardzo dużo dla osoby, która nie jest otyła. Sugeruje to więc, że zapotrzebowanie kaloryczne, które obliczyłaś jest jedną wyższa, a deficyt większy. Poza tym, miarą efektów kształtowania sylwetki są obwody ciała, a niekoniecznie kilogramy. Warto o tym pamiętać. Napisałaś, że w ostatnim czasie znacznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2023-03-01 07:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE BIAŁKO LEPSZE??

    Post
    Odżywki i suplementy

    SONBATY MAM MAŁĄ PROŚBE PRZEŚLI MI NA MOJEGO E-MAILA SWÓJ BO MAM DO CIEBIE PYTANKO A NIECHCIAŁBYM ŻEBY BYŁO ONE POKAZANE NA FORUM BO POWIEDZĄ ŻE SIĘ POWTAŻAM .. PROSZE CIĘ BARDZO. MÓJ ADRES TO [email protected] Z GÓRY DZIĘKI mały

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2002-06-14 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-crea FUSION Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Andi73 napewno masz racje ze mam malą wiedze na temat diety dlatego duzo czytam(odzywianie) mam nadzieje ze za niedlugo uloze sobie sam dobra dla mnie diete i bedzie git.To co ci przedstawilem to teraz staram sie tak jesc i wiem ze to nie jest dobra dieta ale napewno ja poprawie dzieki waszym wypowiedzia.Sory ze tak mi sie duzo razy tam pisalo cos [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3924 Data: 2004-11-08 14:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duda dla ciebie cos podobnego co mam to 530 960 030 lub 530 780 030 a dla ciebie slayerek01 to mam 530 531 530 ale taki nr to 550zł kosztuje :D bo to jest zloty nr. i takie co sie powtarzaj naleza do zlotych i sa drogie a ja wole normalne wpadajace w ucho sprzedawac za mala kaske! pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-04-09 18:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zeby wyszedl recomp musialby byc spelnione specyficzne warunki mala szansa zeby Ci to wyszlo trzeba sie skupic na jednym celu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2016-03-07 22:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z doborem odpowiednich odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuję może z rok ale z przerwami teraz bedzie jakieś 4 miesiące bez zadnej przerwy. Z tyrki wracam po 17-stej trenuję 4 razy w tygodniu o 19-stej Dieta nie jest jakaś szczególna ale jest 5 posiłków dziennie więcj nie mogę pomieścić staram się jesc dużo ryżu makaronu białego sera i kurczaka myślałemn o stejkach:E ale drogi interes:) od czasu do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-08-27 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny problem

    Post
    Doping

    jesli uwazasz ze ona robi wszystko git majonez to tylko towar fake lub zle przechowywany byl srodek, minal termin waznosc i to naprawde grubo, towar byl zanieczyszczony przez niedokdladne zamkniecie, mala dziurka czy cos i juz towar szybko sie psuje... mozliwosci jest wiele nie wkluwaj sobie wtedy tego bo mozna sobie jakiego gowna robic w org....

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-06-05 00:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)