mala

a daj cos na luzie jak juz tak po nocy wrzucasz. nie jest zle ale raczej mala roznica miedzy druga a trzecia fota, a moze to i tylko inne swiatlo. Zmieniony przez - wallywally w dniu 2010-08-14 02:16:39

mam takie pytanko (nie chce nowego tematu zakładać). Za tydzień rozpoczynam redukcje i miałbym tylko kasę na 30 tabsów BCAA na tydzień. Czy warto w ogóle je kupować w takiej ilości ? Pomoże coś taka mała dawka ? Jak to dawkować jeśli warto kupić ? :)

S.m.p.a. które mięso jest bardziej wartościowe dla kulturysty , rybie czy drobiowe ? Rybie mięso lepiej się przyswaja ze względu na małą ilość tkanki łącznej , jak to wygląda ze strony przykładowo piersi z kurczaka ? Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-03-04 09:27:24

kurczak ćwiartka tylna. Kupuje takie coś w biedronce. Moje pytanie jest takie: jakie wartości odżywcze do tego przyjmować? Aktualnie przyjmowałem na 100g 158kcal. 17gB,10gT,0gWW ale patrząc na np: kurczak(udo) mam już 101kcal 10gB,6gT,0gWW co już robi małą różnicę. Nie wiem czy nie zjadam za mało kcal i czy nie muszę tego uwzględnić w diecie. [...]

MessiaaH za mała kcal diety

s.m.p.a. jakbyś mógł podaj maila mam do Cb małą sprawę ; )

Cześć Temat był pewnie wałkowany, spotkałem się z opiniami na forum (któryś z moderatorów taką opinie podał a że temat dawno temu założony to wole tu zapytać) że nie wolno smażyć na oliwie z oliwek extra virgyn, dlaczego? Czy np mógłbym na takiej oliwie robić omlet, lub podsmażyć mięso jak mi się duszone, na parze, gotowane znudzi (czyli od [...]

mozna z małą ilośćia cukru ale o taką trudno

Telefon do kierowcy(oni zazwyczaj nie wnoszą jak dobrze zarabiaja na transportach i mają 2 pomagierów) z pytaniem ile wniesienie narożnika na parter, kierowca oddaje telefon pomagierowi, bo to on w końcu będzie wnosił, pomagier lubi sobie dzień zacząć od coli z wkładką (1l coli 0,5l wódeczka), pytanie pomagiera do klienta "A ten parter to niski [...]

Telefon do kierowcy(oni zazwyczaj nie wnoszą jak dobrze zarabiaja na transportach i mają 2 pomagierów) z pytaniem ile wniesienie narożnika na parter, kierowca oddaje telefon pomagierowi, bo to on w końcu będzie wnosił, pomagier lubi sobie dzień zacząć od coli z wkładką (1l coli 0,5l wódeczka), pytanie pomagiera do klienta "A ten parter to niski [...]

Ja rowniez robie taki dzien bez diety, a jest to niedziela. Po takim dniu jedzenia nie koniecznie zdrowo, na caly tydzien mam taka motywacje, ze glowa mala, wtedy w ciagu tygodnia nawet gryza czegos innego nie wezme niz w dzienniku wpisane mam, ale mi to baaaardzo pomaga, a o powerze na treningu nog poniedzialkowym nie wspomne.

ja się wkręciłam w ten temat strasznie.... za radą Corum jemy codziennie z Małą placki owsiane :-)

hmmmm... dodam że ja bym chciał małą.... bo jestem mały...

Do mnie właśnie doszło, wielkie dzięki. CO prawda o rozmiar za mała ale nie będę narzekał. jak będę miał możliwość to zrobie zdjęcie.

wzialem xl i za mala dla mnie, dam dziewczynie jako koszule nocna, bo wygladam jakbym mial rashguard

ja chcę taką koszulkę za friko tak na poważnie, to można już je zamawiać? bo tamtą pierwszą czarną, z logiem OloKK była dla mnie za mała, i dałem dziewczynie jako koszulę nocną.

A ja wlasnie wole jak jest gratis do zakupu odzywek Swietny Projekt! Mam nadzieje, ze troche inne wymiary beda jak tej ostatniej, bo dziwnie troche wyglada, rekawy opiete na lapach, a w klacie bardzo szeroka... Albo taka mala klate mam

Mnie wkurfia: - zmuła przy wysyłaniu postu (teraz jest) - nawał reklam - spam w skrzynce pocztowej - mała ramka w wyślij wiadomość i te programistyczne pogrubiania etc. - i emotek w sumie za mało

Prowadze firme dostarczajaca mleko do szkol. Tzn w sumie to ojciec prowadzi firme a ja mam tylko mala firemke i pare szkol. Jutro jade walczyc z dyrektorami o podpisy na wnioskach

a ja sie chyba wykąpie ze swoja :-D tylko jest lipa bo wanna mała troche tzn jak na 2 osoby %-)