SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • gdzie tkwi błąd-skd +dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama bym wolała by było więcej, bo 1300 to jednak mało, ale w końcu i mała ze mnie kobietka a 1500 było jednak neutralne. Okaże się w praniu, czy nie należy podwyższyć. NHE, teoretycznie, odpowiada mi ze względu na ilość B i nocne ładowania... całość wygląda zachęcająco, ale nie mam książki Podczas choroby zwiększ kaloryczność i węglowodany by [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11902 Data: 2006-03-28 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegliwości brzuchowe ;]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hehehe na pewno nie. Ale moze wizyta u psychologa moglaby cos zmienic... To tylko taka mala sugestia... Nigdy do konca nie wiadomo co w tym ciele tak naprawde piszczy...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2006-03-28 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam E951 a odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiemy się. To przecież logiczne, ze jeśli nie dostarczasz organizmowi dotychczasowej suplementacji ... tracisz wydajnośc. A biorąc pod uwagę, że nie jechałem na jednej tubie a w grę wchodziły różne błyskotki w odpowiednim układzie oczywiście, organizm stracił dośc duży - jak by nie było codzienny - profit. Dla organizmu to bez mała, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2006-03-29 00:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test pomocy????

    Post
    Doping

    to troche o mała kwotę się założyliście w porównaniu do ceny badań, także nie wiem kto tak naprawdę by wygrał

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2006-03-29 10:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Masa.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rób progresje i najlepiej na duza partie 12 10 8 6 na mała 12 10 8 rób tak aby przy pierwszej serii miał zapas sił na jeszcze 2-3powtórezenia pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2006-03-29 15:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    uzbieralem juz na mala puche nitrobolona2 ide robic jedzenie zaraz i chyba troche sie przespac bo padam na ryj

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 16:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. nie ten dział ale juz odpowiem. 1 pucha CP mala ci nie starczy, więc dokup mono. Mono bierz rano, a CP przed treningiem, choć wydaje mi się, że lepiej zrobisz jak uzbierasz na 1 dużą puche CP.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2006-03-29 17:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pele zajrzyj do wyszukiwarki jestem zadowolony fajne treningi ostatnio wrzucam jedna fotke P.S. czy mala pucha CP rozni sie w smaku od dużej puchy????? p.s.2 musze sobie kupic jakis aparat bo z telefonu to o kant dupy zdjecia obic tylko idzie Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2006-03-29 22:42:07

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-29 22:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto sie odwzy i poda swoja opinie!!!???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    MoonBlade - i kolejny schemat, ktory powielasz - duza + mala - na ogol OK, z tym ze przy treningu nog i barkow to raczej nie ma zastosowania - mozna robic jak komu wygodnie. I na przyklad jesli dla kogos priorytetem sa barki, a ostatnie na liscie priorytetow nogi - nie ma sensu cwiczyc najpierw nog.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2006-03-30 13:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 ------> omki??

    Post
    Doping

    dieta z allegro nie wierz w takie rzeczy na allegro wciskaja taki kit ze glowa mala ! zacznij stosowac normalna diete :) nie na miesiac :) zobaczysz ze przy dluzszym okresie stosowania da efekt i cos sie ruszy :) pamietaj wygladasza tak jak jesz:)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4333 Data: 2006-03-30 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukancza waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dajcie spokuj tym dokaldnosc tego jest bardzo mala i wyniki dalekie od zeczywistych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2006-03-30 18:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wiem,ale czytałem że technologia produkcji wafli ryżowych znacznie obniża przyswajalność zawartych w nich węglowodanów,a do tego bezpośrednio po treningu(wtedy gdy jest najlepsza pora na węgle) układ pokarmowy za sprawnie nie działa tak wiec coś w formie płyynnej i z małą ilością błonnika napewno lepiej się sprawdzi.Tylko właśnie co? Sok,jak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2006-03-30 19:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL PUMP ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli będziesz brał CP dwa razy dziennie to mała pucha starczy ci na 25 dni a to troche mało jak na cykl , a jeżeli byś brał tak jak wcześniej napsisałem to bys miał cykl 50 dniowy . Więc wybór należy do ciebie . Pozdrawiam Zmieniony przez - bajanekkk w dniu 2006-03-30 21:34:54

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2006-03-30 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING POD SYNTRAXA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy barkach i dwa razy przy klatce jak cos ci nie pasuje, albo jakies masz info jeszcze to mow, bedziemy patrzec i myslec co zrobic... EDIT: co do edycji - na gorze swojej ostatniej odpowiedzi masz mala lupke, klikasz i mozesz edytowac... jezeli ktos odpowiedzial po Tobie, ta opcja znika... Zmieniony przez - Seewy w dniu 2006-03-30 22:29:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2006-03-30 22:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka mala dygresja :) Legia Live 4 wsrod sportowych a gdzie sa inne druzyny i ich strony ?? Nie ma ?? :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8977 Data: 2006-03-31 07:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora kreatyna lepsza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz więcje ksy to nie bierz mono, tylko dokup drugą małą puszke Cell Pump

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2006-03-31 15:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    poprostu dzisiaj jak niebedziesz miał wiekszej siły rażenia bądź przewagi liczebnej to niewygrasz z takimi brudasami coto naulicy zaczepiają ,bo albo jest na***any albo ******lniety i taki człowiek niema skrupułów zapier..li cie kawałkiem blachy za ***..e 2 zł ktorego mu niechcesz dać ,albo wracajac do sytuacji cos przysapie jak bedziesz z laska [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12331 Data: 2006-03-31 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Surówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] KNORR - "SOS GRECKI" 7. Ser FETA - najlepiej w wersji light:) myjesz salate,rozbierasz,rwiesz liscie na male kawalki siekasz pomidorki w kostke siekasz ogorka w mala kostke papryka w cieniutka kostke oliwki - mozna w paski,mozna na pol,mozna cale - wg uznania ser feta takze w cienka kosteczke 2sosy wsypujesz na raz do jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2006-03-31 19:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • download

    Post
    Sztuki Walki

    Mala poprawka- po walce z Byrdem

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-31 20:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Kogaion'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] troche zluzowac. Wiec co 2-3 miechy rob SD, jak zrezygnujesz z HST a ja bym zrezygnowal bo rpzy nim trzeba ostro ograniczac inne aktywnosci a jak sie to lubi to jest ne mala strata. zym można zastąpić mc? Mam lekką skoliozę więc boję się przeciążać kręgosłup? -- wznosy tlowia z opadu powinny byc ok, lub jak niemasz takiego sprzetu to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2006-04-01 00:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)