płatki jęczmienne z wpc i nektarynka sałatka z selera i wpc burger frankfurterki i "zapiekanki" makrela /SFD/2022/7/5/3b4d46d6313a4063ba6fb704fb8246f9.jpg /SFD/2022/7/5/5250a659ee37408db1e84cb23200a94f.jpg /SFD/2022/7/5/1f9ed6decd354e049e6f33ac66a67221.jpg /SFD/2022/7/5/c0980a8761ce4c64b98f8f23f1bf1103.jpg [...]
Wątróbka z ziemniakami i cebulką /SFD/2022/10/27/5ade898b81bd4e6b96ef9e3a7a63a25b.jpg Łopatka w sosie z ryżem /SFD/2022/10/27/60811f8365aa4be6ad4068080561ff3d.jpg Makrela parzona na gorąco /SFD/2022/10/27/f0ba4567d1874d6f950840edbbccb703.jpg Parówki i tosty /SFD/2022/10/27/0438c55785e64f95ab9ac6d9e0530732.jpg Serki na dobicie makro [...]
Sałatka z wędzoną makrelą Szaszłyki z piersią z kurczaka Ciacho Płatki jaglane z jogurtem, wheyem i owocami Jajka na pomidorach z serem kozim /SFD/Images/2016/1/15/d9cf69ca4a5143f19655c700ce83928c.jpg /SFD/Images/2016/1/15/53c65ab1ee6e4725b1e41b516063ea64.jpg /SFD/Images/2016/1/15/0d4e0c81f46a40879066c47f82809e55.jpg [...]
[...] z tomatom 4 obiad udka z biedronki bo w promocji z olejem z orzechów włoskich i zielono mi 5 kolacyja to kabanosy i parówki drobiowe z frytkami warzywnymi ;) jutro makrela :D /SFD/Images/2016/4/7/c85c8f54cd1e42c68ffbd9a4fa2344a9.jpg /SFD/Images/2016/4/7/a529bc5833bb406f98686f8f00902422.jpg [...]
[...] 3. Makaron z tapioki z mieszanka warzywna i serem holenderskim, 4. Galaretka + kazeina + kolagen + ciasteczka sante bez cukru, 5. Salatka z selerem naciowym z twarogiem z makrela^^ /SFD/Images/2016/6/6/1ce7c53590274f93a5d3da29b3f8234a.jpg /SFD/Images/2016/6/6/d05dc2dd207c464b88da075de297a475.jpg [...]
- Makrela z pomidorem - Owsianka z jogurtem, borówkami i migdałami - Kotleciki z kaszą gryczaną, kalafiorem i standardowo pomidorem }:-( - Wątróbka ze szparagą i brokułami /SFD/2016/7/29/baf0a988fedd466eb1d11c4aa13bff72.jpg /SFD/2016/7/29/8e43ed15d00944abbac8a7f3e02b7d62.jpg /SFD/2016/7/29/ff93bdd47a2b4f3d9c2f7070f0356087.jpg [...]
Sałatka z makrelą: /SFD/2017/10/27/3aa0d13a17bc42bb9c736c9185dc117c.jpg Wielka micha po treningowa %-) Kasza Manna,WPC,Banan,Płatki kukurydziane: /SFD/2017/10/27/99306e8dd5d3486c8d608a93d1c36c52.jpg Omlet jabłkowy: /SFD/2017/10/27/7ada84ff76714f2e843b0fcda877717e.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2017-10-27 08:28:27
1. makrela 2. stek z rostbefu 3. twaróg z jogurtem i dodatkami :-D /SFD/2017/11/24/a8748504ebc04ebc9134ef13b904338a.jpg /SFD/2017/11/24/9420262a4450480e87070b714f19295a.jpg /SFD/2017/11/24/d61ecc044cd84cd79f260f90d5efb69e.jpg Zmieniony przez - dzordz90 w dniu 11/24/2017 8:51:27 PM
Ps. Czy da radę dodać kilka zdjęć na raz z telefonu nie edytując? Jak tak to jak ? Śniadanie tosty z mozzarellą Kolacja pizza z makrelą, mango I papryka na szpinaku Tarteczka z przepisu Makrosiezgadza Plus lody czeko Allnutrition z sosem arachidowym /SFD/2018/2/11/a04c0a7b702148bcbe9ea1b0e570d92b.jpg [...]
Małże z ryżem i kapustą. Skromna makrela z serkiem wiejskim i chlebem . Fladenbrot z masłem orzechowym weidera. Schabowy z ryżem i kapustą. /SFD/2018/2/24/7ff95bc1e1be4e6d8e511c84325ec34f.jpg /SFD/2018/2/24/f26877628b1d4aabbd15e6ec690eac1b.jpg /SFD/2018/2/24/9a3f914715054191a13aaa0ff96daec7.jpg [...]