makaron

trening b.dobry, ale dieta do niczego!! gdzie wegle zlozone?!? ryz, makaron, owsianka?? ziemniaki i chleb mozesz jesc czasami "na smaka" a nie traktowac jako podstawe diety..bialka tez nie za wiele..dozuc jakiegos tunczyka chociaz i jajecznice na kolacje

to samo w biedronie kupuje, twarog , cyce, makaron, do tego brzoskwinie, i jogut 0% za 2zl niby ma 20gr bialka na opakowanie wiec na lato spoko jako smakolyk

makaron pełne ziarno spaghetti tesco 2,19zł 500g, nie odstaje jakością i smakiem od lubelli za 4,60 :-)

w biedrze jest spoko ryż brązowy, makaron razowy i kiedyś często były rolady wołowe z udźca z sokołowa bardzo dobre i cena była przyjemna 28zl/kg... teraz został tylko gulasz. co do kurczaka z biedry, często wali z tych tacek + sporo jest do wykrawania a nie lubie walczyć z nożami%-) więc płacę 1 zł więcej w netto i dostaje ładne czyściutkie [...]

Jogurty 0%? Poyebało Was? %-) Migdały 200 g za 6,50 w Biedronce. Ryż i makaron tez tam kupuję, dobra jakość a cena 2 zł z groszem.

Makaron z tesco rządzi. Są świderki i penne. Smakowo nie odbiega lubelli czy jak to tam sie nazywa. A cena zacna zwłaszcza, ze bede teraz wcinał tego 300g dziennie.

Makaron durum różne kształty, wielokolorowy 500g w Carrefourze 1,89zł czy 1,79zł. Kurak gotowany to dramat, dobrze wchodzi w sałatce, z sosem jogurtowo-czosnkowym lub w postaci nuggetsów %-)

j/w zrobiłem zapasy tych łososi z Lidla, 250g porcja co były/są po 6,99zł, ale i tak nie jem codziennie inna sprawa, że często muszę zjeść na zimno, bez podgrzewania i o ile kurak/indyk wchodzi bez problemu to już łosoś słabo mi wtedy smakuje i pytanie - jaki makaron możecie polecić?

Panowie jak najtaniej wychodzi teraz: Ryż brązowy, Ryż biały Płatki Owsiane Makaron Pełnoziarnisty Kasza Gryczana ?? Ciekawi mnie czy kupujecie w jakiś wielkich workach po 10kg np. i płacicie mniej, czy jak?

makaron pz lubella lewiatan 500g 4zł płatki owsiane górskie stoław 2zł 500g:-) gryka brązowy i pełnoziarnisty z firmy supreme ogolnie nieraz są ryze dlugoziarnisteparaboliczne 1kg za 3zł Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-11-30 22:38:09

ja ostatnio praktycznie tylko makaron i ziemniaki

trzeba zwracać uwagę z jakiego źródła są węgle,ale makaron z durum jest dość tani

takie ceny tuny niestety. czasami awaryjnie wychodził szybki posiłek - sos ze słoika, 2 tuny z puchy, makaron - 10 minut i zarcie gotowe ;-)

25% glazury to z mojego doświadczenia papka po rozmrożeniu. Ja kupuje w Biedronce z 5% glazury, szybciej się rozmrażają i mają konsystencję ryby :) a zamiast białego ryżu kupuję makaron z pełnego ziarna, też Biedronka za 2,99 zł :)

filet szczególnie zdrożał z kury ps: teraz w biedrze ja kupuje makaron pełnoziarnisty 500g za 3zł naprawde zayebisty i nawet powiem ze lepszy niz ten lubella za 4zł Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-03-08 15:06:02

Dokładnie, 5% glazury i rzeczywiście dobrze się rozmraża i nie jest papkowata. Jak na razie jedyne co w Biedrze kupuję... no, jeszcze makaron pełnoziarnisty za 2,99 zł.

słucham o: https://www.youtube.com/watch?v=LkSa-4gxjXM :D I mi sie makaron gotuje 750g xD Ryż mi sie skonczył :c

Narka, ja gotuję rosół, jajka i makaron w tej chwili \-)

ja pamiętam jak trenowałam bieganie 5x w tygodniu i moje jedzenie wyglądało tak, że rano jadłam jakąś bułke i jogurt przed szkołą, w szkole kanapke i owoc, potem trening, w domu zwykle jakieś mięso/ryba+surówka+makaron/ryż i spać, to wystarczało%-)

DZIEN 9 Trening: Dzisiejszy trening zrobiony bardzo dobrze, momentami przy przysiadach bałem sie, że zrobi mi sie ciemno przed oczami ale na szczescie tak sie nie stało, nie wiem czemu mialem takie odczucie, moze było to spowodowane pracą. Nogi 1. przysiady ze sztanga na plecach 12x70kg, 10x80kg, 8x100 kg, 8x100kg 2. prostowanie nóg w siadzie na [...]