maka

Zwróć uwagę na to jaka jest mąka, oraz inne dodatki, np jakiś barwnik, polepszacze, itp. Ważna jest również struktura. Nie może być miękki i gąbczasty.

Możesz jeść, tylko wlicz wtedy obecne w niej tłuszcze. Mąka żytnia będzie ok. Byle nie było dodatku pszennej, przetworzonej. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-02 11:55:07

Szerzej już nie można. Szerzej jest w wyszukiwarce. ------------------------------ grecko-polski kombinator number seven Donio faka maka

Owoców nie jemy między posiłkami, tylko z posiłkami, nie ma powodu, by podbijać insulinę dodatkowo. Najlepsze pieczywo, to takie, które sam upieczesz, natomiast sklepowe ze składem - mąka żytnia, zakwas, sól.

A to myślisz,że tylko Ty masz ochotę na czita :-P? Osobiście,jak widzę coś czym mógłbym zaczitować to po prostu szybko przestaje o tym myśleć,zajmując się czymś innym....Trzeba wyćwiczyć sobie silną wolę. Aha,mam też wewnętrzną potrzebę napomnienia Cię,że jednak mąka pSZenna jest pisana przez "sz" nie 'rz',bo to strasznie się rzuca w oczy};-)

[...] z buraka. Czy można to jeść z tego typu sosami? 2. Czy to magiczne carbo po treningu to może być dekstroza, którą piję razem z kreatyną? 3. Co można przyrządzić na bazie makaronu kolanka? 4. Jaki ryż lepszy: paraboliczny czy brązowy? 5. Czy można smażyć na oleju słonecznikowym? 6. Czy mąka pszenna jest wskazana? 7. Mleko pijecie UHT czy [...]

W Piotrze i Pawle jest chleb fitness, całkiem niezły skład. Patrząc na składniki patrz by było ich jak najmniej, mąka, zakwas, sól, woda i ewenualnie jakieś ziarna i tyle.

Dla mnie bezsmakowa jest kompletnie bez smaku. Coś jak mąka? %-)

Zgadza się. Niektórz producenci chleb barwią karmelem, dlatego trzeba zwracać uwagę na skład. Ja np. kupuję chleb o takim składzie: mąka żytnia, drożdże, sól i jakieś ziarno (soja, słonecznik). proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

Znalazlem na Wikipedii cos takiego: "Jest to polędwica krajana w długie i wąskie paski, smażona z cebulą i pieczarkami, według niektórych przepisów także z dodatkiem ogórków kiszonych i gotowana z mąką, przecierem pomidorowym, pieprzem i solą.", wiec wliczyc jako polewdiwca wolowa?xD

Jak otwiera profesjonalna silownie i nie ma pojecia o tym, a widze ze nie ma jezeli zwraca sie do niedoswiadczonej osby (masz w bikcu 29 - i chyba nie wiesz jak silka wyglada) to mu GRATULUJE. <-- Taka sama sytuacja jakbym ja powiedzial otwieram piekarnie ale nie wiem jaki kolor ma mąka.

[...] wszystko na tip top w strongmenach je sie wiele ale tez stara sie jest te kurczaki z ryzem i jajka a nawet nie stara sie tylko sie je no ale my pizze mozemy jesc isc do maka zjesc 10 bułek popic szejkiem i wracsajac skoczyc na kebaba az zakreci kulturysci tego czesto nie robia chodz uprawiałem kidys kulturystyke i odstepstwa od diety tez sa [...]

Bialy jest demonizowany przez ubytek witamin i mikroskladnikow. Jako zrodlo weglowodanow jest ok, ale miej swiadomosc, ze jest to po prostu przetworzony produkt, tak samo jak biala maka, czy bialy cukier. Nie znaczy, ze jest do niczego i nalezy go za wszelka cene unikac. Po prostu istnieja lepsze jego wersje.

Ok w miejsce masła orzechowego dam orzechy włoskie a te tłuszcze to do ilu podbić jeszcze dałbym je własnie z masła i innego mięsa? Odnośnie tego chleba to jest on specialnie robiony w mojej piekarni (jestem włascicielem) i jest w nim tylko mąka żytnia pełnoziarnista oraz ukwaszona zytnia 720 plus nasiona słonecznik,siemie płatki,len,sezam,z [...]

Zerknąłem na tą dietę. To jakaś pomyłka a nie dieta. Chciałeś na tym redukować? Ponad 3700kcal, ponad litr mleka, twaróg czyli cała masa laktozy (cukier) do tego ananas (znowu cukier) mąka pszenna i ZERO MIĘSA :)) za to 200g prochu. Wejdź w mój dziennik, na 4 stronie masz rozpisaną moją dietę, od której zaczynałem redukcję i do jakiej stopniowo [...]

/13:00 placki owsiane z jablkiem i cynamonem platki owsiane (80g) maka zytnia, typ 2000 (50g) jablko (290g) oliwa z oliwek (6g) mleko 0,5 % (40g) jogurt naturalny 2% (100g) jajo kurze cale (4szt.) 968 kcalszczególy b: 46gtl: 36gww: 117g 17:00 wolowina z ryzem, pieczarkami i surówka wolowina, udziec (230g) ryz parboiled sonko (80g) pieczarka [...]

Skrobia to to samo co maka pszenna? W przepisie sa 2 lyzki to musze koniecznie zmieniac na ryzowa czy skrobia jest zdrowa? Moge takir cos wliczyc codzienie do diety? No i pytanie jak smaze na kokosowm i dam na ten proceder 50g to jak obliczyc ile zjadlem a ile na patelce? Od zawsze lubilem placki ale skutecznie ich unikalem bo myslalem ze w [...]

Mam od tego śmierdzące bąki i nic poza tym, poważnie :-)) Nie wiem czy dalej pić ten koktajl, bo dobrze zastępuje mi czasem śniadanie, bo to taka owsianka w płynie. Nie wiem czy taka mąka jest zdrowa na żołądek.

kup MONO z VITALAMAXa ,OLIMPa i masz 100% pewności ze to nie maka a są tanie

Jeśli dodałaś 50g mąki+ wodę to zważ to i proporcją policz ile wychodzi w całości lub na 100g:P Np. jeśli chleb waży po upieczeniu 100g (mąka 100g ok 350kcal) to w całości wyjdzie 175kcal i już. bez filozofii