SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • Zurek - dobre to?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie znalazła nic szukajka Właśnie wcinam ze 300ml żurku + 250g sera białego chudego + 3 jajka + w***** szynki Ale sam żurek w sobie pojęcia nie mam, jaki jest domniemam, że ch.uj.nia, bo to mąka etc Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2007-02-22 21:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miary i gramatury

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lista niektórych produktów, ich przybliżonych miar i ilości w gramach. 1 płaska łyżeczka = 5 ml; 1 płaska łyżka = 10 - 15 ml Nazwa produktu Miara Masa w g. Mleko i przetwory mleczne Mleko 1 szklanka (1/4 l) 200-250 Mleko w proszku 1 płaska łyżka 12--15 Śmietana 1 łyżka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orkisz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma dostępnych produktów czysto orkiszowych. Np. "chleb orkiszowy" to zwykła mąka pszenna 650 + żytnia 1150 + mieszanka orkiszowa, która składa się z orkiszu, polepszaczy, cukru, soli i stabilizatorów... Lepiej sobie darować to cudo i kpić np. chleb żytni razowy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 12:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam jako dodatek do omletów kokos daje fajny aromat (maka, jajka, mleko rodzynki i gainerek) pycha

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zurek - dobre to?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tradycyjny żurek robi się z zakwasu, którego głównym skladnikiem jest mąka żytnia. Zawiera zatem bardzo dużo węglowodanów. Na domiar złego zwykle dodaje się do niego boczek lub kiełbasę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2007-02-26 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga=zakwaszenie organizmu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcjonowania organizmu. Jeśli spożywamy zbyt duże ilości produktów kwasotwórczych, do których należą m.in. białka zwierzęce, węglowodany (np. cukier, mąka, jasny ryż, makaron), tłuszcz, kawa, czarna herbata, alkohol i nikotyna, w organizmie może powstać nadmiar kwaśnych pozostałości przemiany materii. Poziom kwasów we krwi może ulec [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 16:39:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i tym razem tez sie przyczepie... po co cos w torebce... sam zrób:) mleko, olej, drozdze, mąka, jajka. ale to tez nei za dobre na redukcje...ta mąka...ehhh:) i poza tym smazone(choc krotko...) utlenią tłuszcz(no chyba zena smalcu bedziesz robil:)) ja robie jejecznice z otrebami i pomidorkiem- pycha! do tego troszczke czosnku...ymmmm ale sie glodny [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2007-03-01 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc,ze liczyc to starac się jesc go jak najmniej A do Swamprage, nawet znalazlam te pampuchy w tabelach pampuchy- 303 kcal/100g B-6,2 g T-11,0 g W-45,6 g a sadze o nich tyle,ze to kiepski pomysl by je często jesc. Praktycznie sama biala maka, troche tluszczu chyba,cukru,drozdzy. Nic ciekawego. Traktowac je jako odstepstwo od diety i tyle.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 16:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] funkcjonowania organizmu. Jeśli spożywamy zbyt duże ilości produktów kwasotwórczych, do których należą m.in. białka zwierzęce, węglowodany (np. cukier, mąka, jasny ryż, makaron), tłuszcz, kawa, czarna herbata, alkohol i nikotyna, w organizmie może powstać nadmiar kwaśnych pozostałości przemiany materii. Poziom kwasów we krwi może ulec [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "czizburgery" %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak, co jak co ale frytki z maka sa za***iscie smaczne :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2007-03-07 14:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, nie bedziesz sam ja dzis ide zrobic drugi trening po przerwie (obwodowy) na lekkich ciezarach a po weekendzie czas na bombę dzis wypilem porcje gainera o smaku cookies & cream - poprostu tragedia keidys mialem probke jakiejs firmy i był ok - jak czekolada, a ten co dzis wypiłem smakował jak mąka z solą

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 10:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Po treningu: NAG 10-15g, tauryna 10g, epovar 3 capsy, Size on 2 miark1, Purple Waarth 3 porcje, carbo 50-70g po 20-30 min białko np whey optimum 50g V.Potreningowy Ser twarogowy chudy 150g makaron z mąki durum 150g Pietruszka - liscie 30g b-30g ww-120g t-3g Przed snem: tauryna 5g , NAG 5-10g, epovar 3 capsy, Size on 1 miarka, potem mix bialkowy

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 16:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sokolhasan - Super Pump + Size ON.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 10-15g, tauryna 10g, epovar 3 capsy, Size on 2 miark1, Purple Waarth 3 porcje, carbo 50-70g po 20-30 min białko np whey optimum 50g V.Potreningowy Ser twarogowy chudy 150g makaron z mąki durum 150g Pietruszka - liscie 30g b-30g ww-120g t-3g Przed snem: tauryna 5g , NAG 5-10g, epovar 3 capsy, Size on 1 miarka, potem mix bialkowy Suma: b-215 [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2007-03-11 18:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to była tylko zachęta...została tylko mąka pszenna na stanie...no i resztki cukru pudru

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie macie sposoby przyrzadzania pangi ?? U mnie w kuchni dwa: 1.tradycyjny :- jaja, maka, na patelnie. 2.duszona w folii aluminiowej w piekarniku: czysty filet polany obficie oliwa z koperkiem. - wypas.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 18:34:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gryczanej. Dla mnie węglowodany dostarczane z kuskusu mają taką samą wartość jak te z jasnego pieczywa, czyli mizerną. A to za Wikipedią: "Kuskus jest drobnoziarnistym makaronem (o średnicy drobin rzędu 1 mm) otrzymywanym ze zmielonej semoliny (twardych wnętrz pszenicy durum). Tradycyjnie był otrzymywany jako materiał odpadowy przy mieleniu [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-12 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to z tym proszkiem kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do tej kreatyny to widze, ze nie mowimy o tym samym... Konsystencja KREATYNY VITALMAXA 250MESH to doslownie pył... To nie jest jak cukier, predzej jak maka, chociaz maka ma caly czas podobna konsystencje a ta kretka nie... To tak jakby sie zamknelo w puszce jakis pyl 'nie umiem nawet nazwac co ma podobna konsystencje' i jak sie potrzasnie to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-03-13 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoli zamienia sie w energie. w rezultacie pokarm zaczyna odkładać sie w formie tłuszczu. Nie ma żadnych zbóż wysoce wskazanych dla osób z tą grupa krwi. Moją one jeść makaron z gryki, karczocha jerozolimskiego, mąki ryżowej lub quinoa. CHociaż produkty owsiane są na liście produktów niewskazanych dla grupy 0, można podjadac je czasami, o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Carbo czy BIOGENIX Carb BX???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak widzisz - co człowiek to inna opinia, mysłę, że nie ma większjej róznicy pomiędzy mąką poznańska, a wrocławską, mlekiem łaciatym a łowickim i między carbo olimpu i BXa. ja jutro kupuję jabłko biogenixa, bo mi smakuje.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4806 Data: 2007-03-16 03:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMARANTUS - Konkurent otrębów przennych. ART.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosować jako składnik różnego rodzaju potraw gotowanych, duszonych i zapiekanek. Mąka z amarantusa może być stosowana jako dodatek do szeregu wyrobów spożywczych, np. makaronów, pieczywa, ciast i ciastek, tortów i innych. Ze względu na zawartość skrobi, wyroby z udziałem mąki winny być poddane obróbce termicznej (gotowaniu, pieczeniu, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)