maka

chodzi o produkty wysoko przetworzone. wypieki, słodycze, biała mąka, cukier...

Cross Trainer 6min Drążek 5s Wiosło sztangą 5s MCNPN 4s Szrugsy 4s Wiosło jednorącz 4s Bieżnia 25min Pizza (mąka, kasza manna, mozzarella, ser tarty, łosoś, indyk, oliwki, warzywa) Serek wiejski, Winogrona 400g, gruszka Wołowina 300g, warzywa Przed piekarnikiem i po: [...]

Dziękuję za motywujące słowa i cieszę się, że wstydu nie ma ;-) Nad podejściem ciągle pracuję, czasami szalejące, kobiece hormony robią małe kokodżambo, ale ogólnie dużo się zmieniło zarówno w postrzeganiu siebie jak i celach. Ważne jest zdrowie i znalezienie swojego własnego zen. No i cieszę się, że wróciłam do dziennika, bo to jest bardzo fajne [...]

oto przepis jaki podal mi kolega na diecie kwaśnieskiego: Składniki: - 18 żółtek (360g) - 4 białka (160g) - 50 dag sera białego tłustego - 10 dag mąki (ja nie stosuje) - smalec / łój (do smażenia) (ja stosuje olej) Ser zmielić przez maszynkę razem z żółtkiem, mąką i białkiem. albo poprostu to wszystko razem dokładnie wymieszać/zmiksować. Rozgrzać [...]

Jaka jest najlepsza mąka (chodzi o składnik chleba) Żytnia będzie ok?

Same truskawki są może nisko-, ale makaron/pierogi (mąka + masło) już mniej. Dzięki SMpa, trochę zwracam, ale już mniej niż na początku, i niestety widzę, że brzuszek jest mniej ładny niż w poprzednie wakacje...

4 pytania, 1 pytanie= chleb razowy zytni 500g, sklad maka zytnia w tym maki razowej 26%woda, sol, drozdze, moze zawierac sladowe ilosciglutenu sezamu mleka orzechow sol jaja, czy moze byc taki? 2 pytanie i 3 odnosnie makaronu 1 to firma podravka 100% durum sklad semolina z pszenicy durum woda, wartosc w 100g b-12, ww 71, t-17 2 makaron to z [...]

to nie pisze, na boku opakowania pisza sklad ;ze maka makoronowa pszenna,woda, a z 2 strony ze wytworzyny z najwyzszej jakosci maki, zawartosc pszenicy durum i specjalny proces mielenia ziarba pozwala otrzymac make, dzieki ktorej makaron jest itepe..

czy ta maka sie nadaje do robienia nalesnikow itepe ogolnie do zastosowania na sniadanie np zamiast plackow owsianych itepe, do robienia pizzy no wiecie, do ogolnego spozycia? oraz jak sie je siemie lniane? czy sie jakos przyrzadza czy np jem je prosto z paczki? powarzam pytanie,..

jaki chleb jest najlepszy? ostatnio kupiłem jakis ciemny (nie pamiętam nazwy) z ziarnami ale w składnie była mąka pszenna i orkiszowa, są chleby pozbawione mąki pszennej? jak się nazwyają bo ja w temacie chleba jestem zielony bo ostatni raz go jadłem z 2lata temu :D

zwracaj uwagę na typ mąki czym wyższy tym mozna powiedzieć że maka jest bardziej wartościowa i tego sie trzymaj

ja nie widze przeciwskazać choć pity to głównie mąka przenna poszukaj tortille z mąki durum... Dieta ma być urozmaicona...dodaj troche sera feta( pytanie czy on też zawieta kazeine??) bedzie rewelacja :)

[...] rozwiązaniem? 2.Czy zółtka jaja normalnie wliczać die diety? 3.Czy podczas robienia masy ponad 6ww/kg takei węglowodany jak Owsianka,mąka żytnia-razowa typ.2000,brązowy ryż,makaron razowy będą okej czy są to raczej dobre produkty przy redukcji a teraz przy masówce zamienić to na biały ryż,makaron zwykły? biorąc pod uwage ze jestem EKTO 4.Czy [...]

w otręby nie warto inwestować mąka młyn lub większe supermmarkety

studensky: Kroje kuraka drobno cebulke ,papryke w paseczki smaze wysztsko razem az filet bedzie dobry,zalewam woda dusze chwile zaprawiam maka i tyle

Naleśniki :P zamiast mąki, mąka owsiana :D własnej roboty miksowana. W smaku czuć odrobinę płatków owsianych :D.

Składniki standardowe jak na naleśniki zwykłe :D... czyli 2 jaja, woda lub mleko , mąka owsiana (kupujesz zwykłą owsiankę i rozdrabiasz na mąkę w jakimś młynku... chyba że masz dostęp do kupienia już gotowej mąki :D) , jak ktoś chce to może dodać jakieś olejki zapachowe ja zawsze dodaje pomarańczowy do tego cukier puder zeby byly słodkie ale nie [...]

dezetbe ale mi smaka narobiłeś ide do maka

Będę się cieszyć ale co zrobić żeby było ich mniej ;P Może coś z Atkinsa że wywalić białe: cukier, mąka, ryż i bezwzględnie się tego trzymać? Do tej pory jadłam wszystko tylko mniej oprócz cukru a pieczywo tylko ograniczałam. I zamiast kolacji np. tylko jogurt i jakiś owoc? Nie mam pomysłu nawet na swój jadłospis bo po wywaleniu chleba co zjem na [...]

Dziś wsciekle zalatany dzień, ale był tez miły akcent- promocja w esotiq, kupiłam dwa piękne biustonosze za 99 zeta 8-) na moje mini-cycuszki w sam raz- minął niemal miesiąc i wszystkie staniki latają mi w obwodzie i odstaje miska. Poza tym były juz i tak nadgryzione zębem czasu %-) teraz mam nowe- pikne. Wklejam miskę dzisiejszą, poszalałam z [...]