[...] pod uwagę ceny Apple, to z ich strony nietaktem jest takie postępowanie. Ostatnio kumplowi zgasł Garmin i to nie jakiś drogi model, do tego kilkuletni już, napisał do nich maila, wysłał zdjęcie po 4 dniach miał u siebie nówkę sztukę i to jeszcze ulepszoną. Kiedyś podobną sytuację ja miałem z głośnikami 5.1 Logitech, 1 mail i odpowiedź wysyłamy [...]
[...] pod uwagę ceny Apple, to z ich strony nietaktem jest takie postępowanie. Ostatnio kumplowi zgasł Garmin i to nie jakiś drogi model, do tego kilkuletni już, napisał do nich maila, wysłał zdjęcie po 4 dniach miał u siebie nówkę sztukę i to jeszcze ulepszoną. Kiedyś podobną sytuację ja miałem z głośnikami 5.1 Logitech, 1 mail i odpowiedź wysyłamy [...]
Dzień 03.05.2021 - ranek zaczęty od cardio , dostałem mail z nowym treningiem i aż mordka się ucieszyła :) dzisiaj wleciał Pull i taka jazda :D każde ćwiczenie weszło idealnie , zero ciągnięcia w brzuchu czy jakiegoś dyskomfortu :) , od dzisiaj podbitka węgli w dni treningowe o 50g :) Dieta : 1. 60g B + 80 WW Trening - dextro 45g 2. 60g B + 130g [...]
no to mój mail kończy się :-D no to faktycznie powinny być 1x siłowe, 2x siłowe+aero i 2x aero (zamiennie z interwałami), brzuch. Dzięki, że zapytałaś o to by bym była w czarnej dvpie %-) czyli w sobotę i niedzielę czeka mnie wybieganie brakujących w tym tygodniu aero a właśnie po siłowym robimy piekiełko a w dni wolne już chyba normalne aero [...]
[...] z dłoni). myślałam, że ją sobie przez taki "podrzut" lepiej ułożę w dłoniach, ale poczułam kręgosłup mocnawo a ułożenia sztangi nie poprawiłam. krążył wczoraj u nas mail z tym obrazkiem; nie wiem czy jego zamieszczenie będzie zgodne z regulaminem (jeśli nie to prośba o usunięcie), ale mnie on rozbraja: [...]
[...] terningu, ktory zaraz wykonasz, ale jak chcesz na stałe efekty to powyżej 30 sek.Po 3, 3-4 razy w tyg. to za mało, rozciagaj się codziennie.Po 4 rzociągaj się po kazdym treningu w ktorym dość intensywnie parcowały nogi nawet 2 razy dziennie.Po 5 mam dośw. i robie szpagaty . A, i gdzie ten mail? Zmieniony przez - Lipen w dniu 2009-03-24 19:51:25
Kurcze Lipen " w twoim wiekiu " ja tam będę miał i ze 40/50 lat i będę czuł się młodo. Mój e-mail podaje ci na twoim kanale wiesz gdzie w wiadomościach osobistych. Dzięki.
[...] SoG. Jak wspominał Czawaj świeżość nowe pomysły i inicjatywy. Co do twojej propozycji czy da się zrobić kaloryfer 1 ćwiczeniem mogę się zobowiązać i sprawdzić. Jestem na początku MASS-a Michaiła gdy skończę skontaktuje się z Tobą poprzez forum / mail / gg / i pokierujesz mnie jak ma to wyglądać szczegółowo o ile masz na to chęć. ;) Pozdro.
Cichy Figa - mógłbyś mi przesłać mail'a do siebie? Mam zdjęcie, którego nie mogę zamieścić, trzeba je zmniejszyć do 600 pikseli czy coś Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-10-30 07:56:07
pitbull91 - do tego sa odpowiednie programy co dpasowoja Ci obrazek do okladki daj e-mail to Ci przesle jeden >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ®
Orfeusz kliknij na lwa nad moim nickiem i na napis "wyślij e-mail" w prawym dolnym rogu... a co z ta fota trzeba zrobic? Przy okazji mozesz kliknac na napis (specjalista w dziale) w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... [...]
Osiol dla tego co chcial...kto pisal do mnie e-mail? Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! Przestań człowieku, odrzuć te myśli chore, podnieś głowę , okoliczności są wyjątkowe, damy rade bo nie damy się skłucić, nie [...]
daj mi na e-mail wielki format tej fotki to Ci przerobie ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ® ======================================================
no to je wklej tutaj albo e-mail przez powiadomienie daj ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << ® ======================================================