SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magor

Czy chodziło Ci o: "major"?

  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor - no proszę Cię, Twój poziom logiki jest wyższy, celowo chyba pojechałeś po bandzie:) Ważne starty są kilka razy do roku, a zaangażowanie w plany partnera to nie oznacza prania mu skarpetek... wiem, że to wiesz, tylko się droczysz. Ajazy - czy 2, czy 22... związki miłosne mogą ewoluować w różne strony...

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 10:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    To tak jak na siłce. Jedni przychodzą poćwiczyć, a inni zrobić trening. o dokładnie

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Na swoim przykladzie biegowym I przeglądzie kilku lat treningów mogę powiedzieć, ze w tym sezonie trenowałam biegowo najmniej,a biegałam w startach najszybciej. (No moze tylko 10K było wyjątkiem). Pewnie skladają się na to poprzednie sezony, ale mimo wszystko jest to pocieszające ;-) MaGor, jak zwykle trafna analogia z zapachami %-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 13:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ruszyły zapisy na Otyliadę - start 12.03.2016 60 km najbliżej mam... Wieś cholerna. Łuków? W obie strony 120km... trochę jest, dziwi mnie tyle pustych miejsc na mapie. Poza tym wstyd wielki dla Rzeszowa, Lublina, Krakowa, Poznania, Zielonej Góry - OMG ale olewnictwo tematu... ja rozumie, że ta impreza nie jest do "zarobku" ale pozyskanie klienta [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-23 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor to nie jest tak, że trenuję by jeść, przecież to by było nienormalne, kilka razy owszem zażartowałem tu czy tam, że przynajmniej sobie mogę zjeść, ale to wynika z treningów, a nie z tego, że jestem wiecznie nie najedzony. Dzisiaj mamy 16 styczeń, od 1 stycznia na treningach spaliłem 16.298 KCAL - jest to powiązane z tym, że muszę więcej [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-16 15:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie powinna jeść nawet musztardy. :-D przypomniała mi się moja pół roczna przygoda z LCHF jaki to wk***iony chodziłem po sklepie i faktycznie nawet w musztardzie tyle cukru, że szło zwariować... Jakbym 7-10 dni z LCHF wytrzymał to pewnie nie wracałbym do cukru (na miejscu osoby nie trenującej), przy moich obecnych obciążeniach treningowych byłoby [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 07:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor sprawa jest prosta, zawsze jak chcesz mieć wszystko, możesz w zamian dostać "nic", ale też nie możesz sobie zarzucić, że nie spróbowałeś po to wszystko sięgnąć. Co cenniejsze? Życiowa asekuracja czy doza ryzyka (sam je nie raz podejmowałeś). Zdecydowanie jestem z tych co ryzykują. Jeśli się przeliczę to na własną prośbę i ja o tym doskonale [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    A Ty podłącz sobie prądnicę do koła i kup przetwornicę na 220V. Będziesz mógł gotować wodę na kawę. Z rana jak znalazł. Wiesz, przecież prezesi kochają oszczędności, może bym swojego namówił na taką firmową inwestycje, grzałbym wszystkim wodę na zawołanie - w godzinach pracy oczywiście |-)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-02 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Zawsze można zadzwonić po... to jest: do zegarynki. :-) To były czasy, nie? Zegarynka, informacja o pks, etc... no i rozmowy jawnie konntrolowane nie to jak teraz po kryjomu https://www.youtube.com/watch?v=LozUW--BITQ

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 08:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja używam soli. Różowej. Risotto? Hmmm... W ramach dotłuszczenia można dorzucić mascarpone lub śmietany :)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-10 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja się chwalę teraz, a co :-) raz do roku mam zwrot podatku, szkoda że tylko raz heh, teraźniejszy pomógł w zakupie psiego rehabilitanta, a w zasadzie rehabilitantki dla Igora, przy okazji niańki dla Iwana i raczej zerowego obrońcy domu bo ta rasa złodzieja to potrafi zalizać, suczki jeszcze nie mamy, ale już jest na świecie, dzieciaki będą [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 11:14:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor - fajnie piszesz! Ale on pływał w piance a nie tak jak Ty w przeręblu!

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 10:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie lubie MaGor jak masz rację xD

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 10:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor ładnie wypunktował,a co najgorsze sam odnajduje się w niektórych punktach... Ron nie swiruj. Ta dyszka nie wpłynie na formę lub jej brak. Robotę już zrobiłeś wcześniej. Odpocznij chociaż ten jeden dzień. Pobaw się z psiakiem w niedzielę ;)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-24 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ty nie czujesz, a ona wie. :-D Bo tak to jest: facet po prostu wie. Kobieta "po prostu" czuje. Potem facet - poza tym, że wie - zaczyna czuć. Kobita po prostu przechodzi z fazy "przeczuwam" do "czuję, że wiem" i tłumaczenie wszelkich zawiłości, że "czuć", a "wiedzieć" to dwie różne historie, to jak gadać ślepemu o kolorach. Ron - kobity są [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Ale do kogo ma pisać skoro wystawcą mandatu jest wystawca mandatu, a nie sąd? Sąd go nie ukarał. Ukarał go policjant na drodze - przedstawiciel handlowy lokalnego komendanta policji. A wpłatę się chyba robi na urząd wojewódzki (o ile pamiętam). Jakby nie przyjął to dopiero byłaby wejściówka do sądu. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2016-05-09 [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 06:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor, dobrze prawisz. Zerknijcie: Formularze wspomnianych wniosków oraz informacje na temat procedury ich składania i rozpatrywania można znaleźć na stronach internetowych urzędów wojewódzkich. I tak na przykład z serwisu Zachodniopomorskiego Urzędu Wojewódzkiego w Szczecinie dowiadujemy się, że "Wniosek powinien zawierać: określenie należności, [...]

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-09 07:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    MaGor %-)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-19 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    a powiadam wam ze Magor dobrze prawi -))

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)
  • Dziennik treningowy Ronin

    Post
    Po 35 roku życia

    Mówię o silnych mięśniach szkieletowych na całym ciele, a nie tylko na tym j**anym core (co się nim wszyscy podniecają) Klasyka :-) Szkoda, ze podwojnego SOGacza nie mozna dac. No ba!!! Wszyscy dookoła tylko te planki sranki jako recepta na wszystko ;-)

    Odpowiedzi: 2847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 314)