Mówiąc ogólna siła chodziło mi o całe ciało w izolowanych ćwiczeniach jak np. utrzymywanie na biceps Alexey jest na pewno lepszy ale w wielostawowych będzie już chyba gorzej. Chodzi mi o to że podczas siłowania obciążone są w mniejszym stopniu również inne mięśnie jak plecy bark pewnie poniekąd klatka a tutaj na pewno Magnus będzie górą... Kazziu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Kumam. Myślę tak na początek ok 80-90 kg powinno starczyć... Aha czy taka łaaweczka starczy na początek ... http://allegro.pl/magnus-laweczka-do-cwiczen-lawka-treningowa-prosta-i2082753648.html oraz tym zestawem http://allegro.pl/zeliwo-zestaw-sztanga-hantle-hertz-olimpic-110-kg-i2080586105.html Zmieniony przez - lancca17 w dniu 2012-02-08 [...]
[...] treningu pleców myślę nad zakupieniem jakiegoś drążka, znalazłem drążek mocowany do ściany, na takiego jeszcze bym wygospodarował miejsce, co o nim myślicie? http://fitbay.pl/11249-drazek-treningowy-do-sciany-magnus-6-chwytow.html Rozważam również zakup hantli 2x20 kg, na wiosłowanie te moje 10 nawet po przełożeniu ciężaru szału nie robią.
Przeglądałem dziś różne strony i jeszcze biorę pod uwagę keltona. Wiem, ze drożej, lecz czy nie lepiej niż Marbo i Magnus....? Zbiera dobre opinie. Jakieś sugestie, propozycje.....? Zmieniony przez - Fazi75 w dniu 2015-04-25 19:58:26
Kelton Heavy Marbo Semi Pro Magnus to co w linkach Chyba i tak największe znaczenie ma tu ławeczka i wyciąg....? Raczej stojaki mogę brać z niższej półki i inne sprzęty. Rozumiem, że ci trzej producenci są kompatybilni ze sobą..... Zmieniony przez - Fazi75 w dniu 2015-04-26 16:54:50
http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Aldo-8-768x432.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Getty Images Jose Aldo nie planuje przedłużenia kontraktu z UFC Były mistrz wagi piórkowej UFC, Jose Aldo ma zamiar wypełnić kontrakt z UFC do końca, ale nie planuje przedłużenia go na kolejne pojedynki. W kontrakcie Jose Aldo pozostały jeszcze trzy walki z czego [...]
punmktacja po pierwszym dniu zawodow Zydrunas Savickas 55 points Raimonds Bergmanis 51 points Vidas Blekaitis 50.5 points Robert Szchepanski 43 points Vasyl Virastyuk 43 points Mikhail Koklyaev 42.5 points Andrus Murumets 39 points Phil Pfister 35.5 points Tomi Lotta 35.5 points Geoff Dolan 28.5 points Mark Felix 23.5 points Magnus [...]
Jaki drążek będzie najbardziej odpowiedni? Chcę kupić drążek z mocowaniem do ściany. Prosty na całej długości, prosty z gięciami na obu końcach czy ten "rozbudowany" z 6 chwytami? Jakie dobrej jakości drążki możecie polecić? Marbo? Magnus? Cena tak do 100zł. Pozdrawiam :)
http://www.fight24.pl/wp-content/Tyron-Woodley-13.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Tyron Woodley odpowiedział na słowa krytyki ze strony Dana White'a Mistrz wagi półśredniej UFC Tyron Woodley odniósł się do słów krytyki skierowanych w jego osobę ze strony szefa organizacji Dana White'a. Tyron Woodley i Colby Covington byli [...]
Od 2 lat jestem on i przez ostatnie 2 mce biłem hcg najpierw andro 10 tys iu podzielone na 6 strzałów co 2-3 dni , pozniej magnus i Signal i do tego po 50 mg provi i plemniki w pełni sprawne . Czyli sadze , ze hcg ug także daje radę. Czyli wychodzi , ze leciały dawki rzędu 1,5k iu hcg co 2-3 dni do tego mała ilość testa oraz npp z długa deka na [...]
Sam się zastanawiam nad zakupem ale na razie cisne jeszcze na krzesłach. Prócz tych Marbo jest jeszcze cos takiego: http://allegro.pl/porecze-stacjonarne-do-cwiczen-magnus-power-mp1015-i3564532599.html i te poręcze wydaję mi się trochę lepsze. Są wyższe, mają wiekszą średnicy rury i większą wytrzymałośc + rurka na dole którą też można wykorzystać [...]
[...] :D Sam się zastanawiam nad zakupem ale na razie cisne jeszcze na krzesłach. Prócz tych Marbo jest jeszcze cos takiego: http://allegro.pl/porecze-stacjonarne-do-cwiczen-magnus-power-mp1015-i3564532599.html i te poręcze wydaję mi się trochę lepsze. Są wyższe, mają wiekszą średnicy rury i większą wytrzymałośc + rurka na dole którą też można [...]
co do sprzętu KELTON to jak masz kasę to kupuj jest to bardzo solidny sprzęt polecam również firmę MAGNUS np. ten zestaw: http://www.allegro.pl/item280802537_mega_zestaw_magnus_lawka_stojaki_modlit_pod_310kg_.html bardzo dobry zestaw i cena również ok oddzielne stojaki przydadzą się do przysiadów