SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnez cynk

  • Ocena planu 3xgóra, 1xdół

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PODAZ KALORII NA START: ok 3200 kcal ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: 2,2 g ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1 g ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: 5,5 g ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: Nie. CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Witaminy, magnez i cynk, kreatyna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: Nie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2015-03-10 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; kcal-527 19:30 200g jabłko W-24,2g / kcal-94 20:30 VI posiłek 240g tuńczyka 50g pieczywa lekkiego waza B-55; T-4g; W-36g; kcal-412 22:30 witamina c 1g+ cynk 30mg + magnez 300mg 23:30 VII posiłek 450g serka granulowanego lekkiego B-49; T-13; W-10g; kcal-364 Ogółem B-470g / T-92g / W-447 / Kcal-4507 Zmieniony przez - dariusz189 w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13238 Data: 2008-04-07 22:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na stałe zagości w Twojej diecie. Kokos jest bardzo smaczny i do tego bardzo wartościowy – zawiera szereg witamin i minerałów: B2, B6, C i E oraz kwas foliowy, potas, wapń, magnez, fosfor, żelazo, sód i cynk. Biały miąższ owocu zawiera bogactwo kwasów MCT, który przyspiesza metabolizm, dzięki czemu pozwala na spalenie większej ilości kalorii. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2017-09-07 19:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam od poniedziałku myślę zacząć cykl na metanabolu i mam do was prośbę żebyście skomentowali mój plan dnia". ______________________________________________________________________ Co Mam".. - Tamoxifen Sandoz 20mg 5 tab. - phoenix d-bol forte 10mg 100 tab. - Cynk 60 tab. - Magnez 120 tab. - Glucosamine flex z olimpu (60 tab. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8357 Data: 2013-05-11 19:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/22/1710895f0bc0474a84b9b6bb1366ccc8.jpg Opis - Zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia - Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego - Wspiera funkcjonowanie układu nerwowego. Gold-Vit dla kobiet to kompozycja witamin i składników mineralnych, głównie w formie wysoko przyswajalnych chelatów aminokwasowych Albion, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2015-07-13 21:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Temat
    Doping

    [...] Robiłem nie raz masę/redukcję z efektów byłem zadowolony więc uznaje że dieta jest Ok Odżywki, suplementy diety : kurkumina, ashwagandha, lecytyna, B-complex, cynk, magnez, kreatyna Mój staż treningowy: od dzieciaka do 15 roku życia, trening piłki nożnej w różnych klubach. od 15 roku życia do 21 roku życia siłownia + rekreacyjne [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2021-04-19 13:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to będzie Odblok oczywiście po badaniach. Jaki Towar? https://naforum.zapodaj.net/thumbs/eca368d3f9d9.jpg https://naforum.zapodaj.net/thumbs/21512534ef40.jpg do tego z suplementów komplex witamin +jakiś komplex witamin z grupy B cynk magnez b6 ashwagandha omega 3 Trening FBW. 3x w tyg Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2017-04-03 13:52:06

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2017-04-03 13:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łowickie - WPC 80

    Temat
    WPC ŁOWICKIE

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WPC_80_i25905_d400x400.jpg WPC 80 Opis -Wzrost beztłuszczowej masy ciała -Szybsza regeneracja -Wzbogacone o L-Glutaminę WPC ŁOWICKIE 80% jest biłakowym preparatem serwatkowym, wzbogaconym w proteinę o przewadze L-glutaminy, dzięki czemu znajduje szersze zastosowanie w dyscyplinach siłowych. WPC ŁOWICKIE 80% jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2012-06-11 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w grach zespołowych

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] nerwowo-mięśniowego ( ALC, LECYTYNA). W celu optymalizacji przemian energetyczno-matabolicznych istotne znaczenie mają także odpowiednie składniki regulacyjne jak cynk, magnez i witamina B6 W czasie trwania wysiłku, niekiedy znacznie przedłużającego się w czasie (np. mecze remisowe) sportowcy tracą znaczne ilości potu, co może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9888 Data: 2004-10-05 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy - zestawienie,ceny,składy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nudziło mi sie.nie dopisujcie nic przed koncem 1.Hi Tec - vitamin a-z Skład ilościowy Vitamin A-Z 100g 2tabletki Witamina A 73 mg 800 mcg (100%) ß-Karoten 1,8 mg 20 mcg Witamina B 1127 mg 1,4 mg (100%) Witamina C 5455 mg 60 mg (100%) Witamina D 0,45 mg 5 mcg (100%) Witamina E 909 mg 10 mg (100%) Witamina K 12,7 mg 30 mcg Biotyna 13,6 mg [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-02 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program-nowości

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przedstawiam program zywieniowo-suplementacyjny ukierunkowany na wzrost masy mięśniowej dla osoby o wadze powyżej 70kg i średniej budowie ciała ( z niewielkimi tendencjami do wzrostu tkanki tłuszczowej) . W programie wykorzystano nowości suplementacyjne firmy SPORTATUT. Dieta w została opracowana na zamówienie jednego z forumowiczów, który życzył [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2003-09-25 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plytek czerwonych w organizmie 80 000 norma 140 Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: muscletech hydroxycut hardcor magnez wapn cynk rzen szen witaminy wigor Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Taaak Stosowane wcześniej diety: ze trzy tygodnie zbilansowana redukcja,kopenchadzka [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4294 Data: 2009-06-26 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Gain Fast 3100

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Gain_Fast_3100_i32272_d380x380.jpg Opis - Uzupełnia w dietę makro i mikro elementy niezbędne do wzrostu - Zwiększa masę i siłę mięśniową - Uzupełnia dietę w białka, tłuszcze i węglowodany - Wzbogacony o ponad 30 składników działających anabolicznie Gain Fast to jedyny w swoim rodzaju gainer, jest jednym z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2015-02-19 12:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/9/18/9f8f050aac564d5180fca32c3ddf1743.jpg Opis - Absolutnie innowacyjny - Zwiększa ilości beztłuszczowej masy mięśniowej - przyspiesza regenerację powysiłkową - Obniża poziom kortyzolu i stresu - Zwiększa poziomu testosteronu - Działa osłonowo na prostatę i inne organy wrażliwe na DHT - Utrzymuje prawidłowy poziomu testosteronu we [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2015-09-18 15:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://static1.sfd.pl/1/images2008/20080122114727.jpg NATURE'S BEST Mega 100 jest suplementem witaminowo- mineralnym. Adresowany jest nie tylko do osób zajmujących się sportem, ale również do tych, którzy nie wykazują zwiększonej aktywności fizycznej. NATURE'S BEST Mega 100 zawiera optymalny zestaw poszczególnych witamin i minerałów, który pozwoli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7981 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multivitamina+Minerały+ZMA , mozna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mg † Vanadium (from Vanadium AAC*) 9 mcg † oraz ZMA : Zawartość w porcji (3 kapsułki): Witamina B6 (jako chlorowodorek pirodyksyny) 15 mg Magnez (z asparaginianu magnezu) 450 mg Cynk (z l-metioniny, asparaginian cynku) 30 mg ZMA ™ 2,4 g Czy moge bez problemu to przyjmować? Dodam ze trenuje kickboxing 3x oraz siłownie 3x w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-02-15 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BioTech USA - Vitamin Complex

    Temat
    BioTech USA

    [...] się z 13 witamin, wśród których znajduje się wiele pożytecznych witamin z grupy B i K oraz 11 niezbędnych minerałów. Składniki: Wodorofosforan wapnia, węglan wapnia, tlenku magnezu, witaminy (kwas askorbinowy, nikotynamid, alfa-tokoferol, D-pantotenian wapnia, witamina A, thiaminitrate, ryboflawina, hydrochlorek pirydoksyny, kwas foliowy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 12148 Data: 2017-09-10 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 18 lat, wzrost 168cm, waga 50kg. Wzrost moich braci to 180cm(19lat), drugi 183cm(17lat), matka 161cm, ojciec 165cm Przez długi okres czasu zastanawiałem się jak pobudzić mój organizm do tego aby wytwarzał więcej hormonu wzrostu... Napiszę wprost - chcę być wyższy i jestem w stanie zrobić wszystko aby tak się stało. Do tej pory znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3472 Data: 2012-08-30 14:24:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pomoc w ułożeniu idealnego planu na 2 miechy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] , hmb od trenerka cchyba na redukcje do konca nie wiem , bcaa na regeneracje obowiazkowo zeby jak najszybciej byc wstanie zrobic 2 trening i moja mama bierze potas cynk i magnez tezz sie przyda. nikomu nie zaszkodzi w minimalnej dawce. aa co do treningu to on musi byc ciezki tylko czyściutka masa i redukcja tego nie potrzebnego tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2011-12-20 01:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL M-DROL

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 85kg Wzrost : 183cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 2,5 roku Uprawiane inne sporty : MMA, siatkówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka ze skosami, modlitewnik,drążek,gryf prosty/łamany, hantelki Dieta : zbilansowana Przeciwskazania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8735 Data: 2011-02-25 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)