w moim przypadku niestety nawet bazowanie na nadwyzce kalorycznej z tluszczy nic sie nie dzieje. testowalem diete anaboliczna, Kwaśniewskiego, jak i kalsyczne CKD i niestety w moim przypadku takie rozwiazanie nadaja sie wylacznie na redukcje. UD 2.0 tez chcialem zmodyfikowac pod budowe miesnia, ale tez nie zdalo to egzaminu:-) tylko i wylacznie [...]
Domer pewnie na myśli ma to że bazując na przykład na nisko przetworzonych źródłach węglowodanów bardzo łatwo jest dostarczyć odpowiedniej ilości błonnika w granicach 30 g na dobę. Tutaj trzeba wtedy właśnie pilnować byśmy nie przekombinowali tego błonnika również nie było zbyt dużo. Co do twoich celów 1 cm w udzie to praktycznie jest tyle co nic [...]
Chelat magnezowy kreatyny.
Ja kupilem chela-Mag B6, starcza na miesiac. Zobaczymy czy cos da :)
witaj, przede wszystkim bedziesz musial zadbac o zywienie, bo to jest kluczem czy uzyskasz otluszczona sylwetke czy tez nie zerknij na nasze poradniki Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html Hmmm, a mniej-wiecej do ilu mam redukowac ?
co to za dieta? tak je zwykly smiertelnik. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]
TomQ-MAG - Jeżeli surowiec z innego miejsca, to inna jakość ? bratus3 - wiem, wiem. Wkleiłem go dlatego, żeby zapytać Was czy tam naprawdę jest mono
TomQ-MAG - Jeżeli surowiec z innego miejsca, to inna jakość ? zachodzi taka zaleznosc na pewno. osobiscie jadlem z activlaba i ultimate i obie ok.
TomQ-MAG tylko teraz moje główne pytanie... jak mam brać np. BCAA gdy mam 3 treningi + bieg w ciągu dnia. Do każdego treningu pić 10g przed i 10g po ? Łącznie wychodzi 60g dziennie.
tylko pytanie, gdzie to dostać :D Pisz do Banana moze ma jeszcze bomba Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-16 16:26:30
ok wiec zrobię tak jak napisał TomQ-MAG , wezmę Xp + VitaFit/SFD 100% Pure Power
nie ma kto ci fot zrobic? bo jednak ustawiasz sie na nich nienaturalnie co zaburza obraz tego co chcesz ukazac Z tym będzie raczej ciężko , myslalem , że to będzie dość proste , ze ktoś mi powie hmmm jesteś przykładowo endo-mezomorfikiem i musisz robic taki trening , taki i taki , a to cos co masz pod klata to nwm co to :)))
eNd_ jak juz tak dzielisz topodaj ronice miedzy ZMA Olimpu a MZB Olimpu i jak chcesz to jeszcze to : oddzielnie 1 caps chela cynk olimp i 3 capsy chela mag b6 - bo tak biore ja sam
Nalot na suple
TomQ-MAG jak głosi stare przysłowie: Nieznajomość prawa szkodzi... Podejrzewam więc, że sprzedawca będzie odpowiadał za to co sprzedaje bo wprowadza do obrotu "nielegalne" rzeczy...
Ciekawy program siłowy na poprawę skoczności: http://www.t-mag.com/nation_articles/154jump.html Polecam wogóle ten serwis "siłowy"- jest fantastyczny...
O jaki produktci dokladnie chodzi? Bo podales nazwe firmy tylko, zadnego granatu nie widze? Chyba ze chodzi ci o wyciag z owocow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-16 17:39:53
Mag dzięki za zainteresowanie ale problem już rozwiązałem "na swój" sposób i myśle że powinno być dobrze :) Pozdro
a Panstwo szykuje nam podatek od cukru zawartego w sokach owocowych, nawet tych naturalnych :)) Ups... Kolejne genialne rozwiązanie }:-((
no co tu duzo mowic, brak techniki i w ogole tak jakos slabo....%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-04 16:34:40
kondzio przeciez pisalismy na zarty;-) bez spinki};-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-04 22:46:17
jak normalny stolec to nie ma raczej problemu produkt jest strawiony. zle by bylo gdzyby to byla "sraczka" PS: daj fote stolca Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-07 17:20:21
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
